La vraie raison de l’acné adulte + des moyens simples et naturels pour la prévenir

L’acné est une maladie de l’unité filosébacée. Qu’est-ce que cela signifie en anglais ? Eh bien, l’huile de votre corps se déplace à la surface de votre peau. Lorsqu’il y a un blocage ou une obstruction, l’acné apparaît.

Voici trois raisons pour lesquelles vos pores peuvent être obstrués :

1. L’excès de cellules mortes mélangé au sébum que votre peau produit.

2. Des follicules effondrés. Pensez aux poils incarnés. Avez-vous déjà eu un follicule pileux bloqué ? Ceux-ci peuvent rapidement se transformer en infections.

3. Utiliser des produits contenant des ingrédients qui obstruent les pores.

L’acné commence avant d’apparaître.

Un pore bouché signifie que le sébum produit par votre peau est piégé dans vos cellules mortes, ce qui provoque une obstruction. Si l’accumulation est exposée à l’air, c’est une tasse noire. Si l’accumulation est couverte, il s’agit d’un point noir. En l’absence de traitement, vous courez un risque élevé d’être infecté par une souche spécifique de la bactérie responsable de l’acné, P. acnes. Ces microbes se nourrissent de votre sébum et déclenchent le système immunitaire de votre corps, provoquant une ruée de globules blancs. La réaction immunitaire laisse une tache visible sur votre peau : une papule ou une pustule, également connue sous le nom de bouton. Si l’infection est profonde, elle peut entraîner une acné kystique et des nodules.

L’importance de l’exfoliation

La première étape pour avoir une peau nette est de prendre l’habitude de s’exfolier. L’exfoliation élimine l’un des composants des pores obstrués : les cellules mortes. Une exfoliation régulière réduit le nombre de pores obstrués et fait remonter la congestion à la surface, ce qui réduit le risque d’infection.


Je recommande d’exfolier une ou deux fois par semaine, mais chaque personne est différente. Si vous avez la peau sensible, exfoliez-la moins souvent. Si vous avez la peau grasse, exfoliez-la plus souvent. Faites attention à votre peau. Si vous exfoliez trop, vous remarquerez que votre peau devient irritée. Allez-y doucement. Je ne préconise pas les traitements tels que la microdermabrasion, le laser ou les acides forts. Entre les mains d’un professionnel qualifié, ces outils peuvent être efficaces, mais quelques secondes peuvent faire la différence entre une peau impeccable et des cicatrices. Pour la plupart de mes clients, il est également nécessaire de ne pas s’exposer au soleil après un traitement agressif, mais cela n’est pas pratique.

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Contrôle du sébum

Notre peau veut être en équilibre. La plupart des erreurs commises par les gens sont l’une ou l’autre :

Les clientes à la peau normale à grasse utilisent souvent des produits trop asséchants pour se débarrasser de leur peau grasse. Cela peut en fait amener votre peau à produire trop de sébum pour tenter de rétablir son équilibre, ce qui la rend plus vulnérable à l’acné. L’utilisation d’une crème hydratante sans huile peut aider votre peau à rester équilibrée et à réduire la surproduction de sébum.

Les clients ayant une peau normale à sèche ont souvent besoin d’une hydratation trop importante. J’ai eu de nombreux clients qui hydratent régulièrement leur peau sans l’exfolier. Si vous n’éliminez pas les cellules mortes, les produits restent en surface et aggravent l’encrassement et la déshydratation de la peau. Une exfoliation régulière permet à la peau de respirer et aux produits d’être absorbés.

Et les extractions ?

LAISSEZ FAIRE LES EXPERTS ! Je ne recommande pas les extractions car dans la plupart des cas, en essayant d’extraire, les clients poussent l’infection vers le bas, créant une infection plus grande et plus profonde et augmentant le risque de cicatrice

Pourquoi aller au naturel ?

Les médicaments contre l’acné peuvent être efficaces ; par exemple, les traitements topiques à base de rétinoïdes désobstruent les pores. L’isotrétinoïne (l’ingrédient d’Accutane) réduit considérablement la production de sébum, ce qui permet de moins obstruer les pores. L’acide salicylique aide à décomposer les cellules de la peau, ce qui réduit également les pores obstrués. Cependant, nombre de mes clients souffraient d’effets secondaires que leur peau et leur corps sensibles ne pouvaient tolérer. Avec un régime cohérent de soins préventifs appropriés, il est possible de réduire l’acné naturellement. Il n’y a pas de pilule magique pour l’acné. La bonne nouvelle est que l’acné peut être contrôlée et même prévenue naturellement.

Tout le monde est différent.

La génétique, les allergies alimentaires et les hormones jouent un rôle dans l’apparition de l’acné. L’importance de cette part peut être contrôlée par votre régime alimentaire et votre mode de vie. Par exemple, j’ai naturellement la peau grasse. Comme je produis plus d’huile que les autres, je me tiens à l’écart des aliments gras. Beaucoup de mes clientes enceintes ont une acné hormonale. Je m’inquiète davantage de leurs cicatrices, car l’acné disparaît, mais pas les cicatrices. Je leur associe un bon correcteur et leur donne un contrôle des taches, pas un sérum qui couvre tout le visage. Mais même avec des conditions telles que des déséquilibres hormonaux ou des allergies alimentaires, l’acné est toujours causée par un pore obstrué. La génétique, les allergies alimentaires et les hormones peuvent rendre plus difficile le contrôle et l’entretien de votre peau, mais cela ne change pas le fonctionnement de l’acné.

Les cicatrices d’acné sont profondes.

Beaucoup de mes clientes viennent pendant les heures de fermeture pour des consultations privées parce qu’elles ne veulent pas être vues sans maquillage. L’acné laisse des cicatrices bien plus profondes que la surface de votre peau.

Lorsque je fais asseoir une personne et que j’examine sa peau, je veux qu’elle sache qu’elle est toujours belle, avec ou sans maquillage et avec ou sans acné. Tout le monde a des croix à porter. Certaines personnes ont des cheveux difficiles qui doivent être séchés au sèche-cheveux tous les jours. Certaines personnes doivent faire de l’exercice tous les jours pour maintenir un poids sain. Certains d’entre nous ont une peau qui demande beaucoup d’entretien et dont il faut prendre soin avec diligence. Il peut être tentant de recourir à des traitements et des médicaments risqués ou à un fond de teint épais, mais n’oubliez pas qu’il n’y a rien de plus beau qu’une personne bien dans sa peau.

Le kit de solutions pour la peau de Lué est un programme simple en 3 étapes, créé pour faciliter la prévention de l’acné pour tous.

Étape 1 : Exfoliation

Si l’acné est liée à un point blanc ou noir, mais pas encore infectée, utilisez un exfoliant doux comme ERASE de Lué. Il s’agit d’une recette qui n’utilise que trois ingrédients : du lait en poudre biologique, de la farine d’avoine et du magnésium – ainsi que votre travail de coude. N’essayez pas de le faire à la maison. Certains clients ont essayé et je leur ai donné des produits gratuits. Nous le testons pour l’équilibre et la stabilité du pH, et ce n’est pas un processus que vous devriez faire à la maison.

Étape 2 : Choisir la bonne crème hydratante

La plupart d’entre nous ne prêtent pas suffisamment attention aux besoins de leur propre peau. Ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas pour l’autre, et si vous avez une prédisposition génétique à la peau grasse, vous devriez utiliser un hydratant ou un sérum sans huile, comme BALANCE de Lué. Il s’agit d’une molécule produite naturellement par notre corps qui aide nos tissus à retenir l’humidité. Nous utilisons une version extrêmement fine et de haute qualité, afin qu’elle puisse être absorbée par la peau au lieu de rester en surface.

Si votre peau est génétiquement sèche, utilisez un soin hydratant profond, comme notre HUILE EXOTIQUE d’Evolué à base de squalène. Quel que soit votre type de peau, utilisez des produits qui s’absorbent rapidement sans laisser de film ou de sensation grasse. Lorsque les produits ne sont pas absorbés, ils peuvent rester sur votre peau et accumuler la saleté et les bactéries qui provoquent l’acné kystique. Nous utilisons toujours des ingrédients de faible poids moléculaire qui sont rapidement absorbés par la peau.

Étape 3 : Traiter les infections

Si l’acné est douloureuse ou infectée, veillez à utiliser des produits qui peuvent pénétrer la peau pour tuer l’infection, comme CLEAR de Lué. Ce produit fonctionne mieux si vous l’appliquez avant que l’acné ne perce la peau. Il contient 11 herbes, dont la racine d’angélique, l’hamamélis et le curcuma blanc, qui apaisent et détoxifient la peau, parmi de nombreux autres bienfaits. Pour les boutons profonds et douloureux, appliquez le produit plusieurs fois par jour pendant 30 secondes et laissez-le agir dès que vous sentez un bouton se former.

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