ADAPTOGENS – Het anti-stress middel uit de natuur

ADAPTOGENEN – HET ANTISTRESSMIDDEL VAN DE NATUUR

De term “adaptogenen” verschijnt de laatste tijd steeds vaker in de media, en iedereen die ons Facebook- of Instagram-account volgt, zal dit woord wel een keer of twee zijn tegengekomen.

Op basis van de harmoniserende effecten worden adaptogene plantaardige stoffen van oudsher in de traditionele Chinese leer of in de Indiase geneeskunst (Ayurveda) traditioneel als thee of gemengd in voedsel geserveerd. In de westerse wereld krijgen deze kruidensubstanties de laatste jaren alleen maar meer aandacht en vooral in Amerika is er een ware hype ontstaan rondom adaptogene paddenstoelen en kruiden.

Wat zijn adaptogenen?

Adaptogenen zijn actieve plantaardige stoffen die het lichaam kunnen helpen beter om te gaan met stressvolle situaties. De term (van het Engelse “aanpassen”) is bedacht door de Russische onderzoeker Nicolai Vasilevich Lazarev (1958) en verwijst naar de regulerende en harmoniserende eigenschappen die zeer specifieke adaptogene natuurlijke stoffen op het menselijk lichaam kunnen hebben.

Met behulp van studies ontdekte Lazarev dat adaptogene kruiden en paddenstoelen biologisch actieve plantaardige stoffen bevatten zoals flavonoïden, polyfenolen, terpenen en polysachariden die het organisme kunnen helpen om beter om te gaan met fysieke en emotionele stresssituaties.

Bepaalde vitale paddenstoelen en kruiden zoals bijvoorbeeld reishi of ginseng zouden balancerende en regulerende eigenschappen hebben, waardoor ze een positieve invloed hebben op het lichaam en het organisme in balans kunnen brengen. Deze bijzondere planten groeien meestal in regio’s waar ze zich moeten aanpassen aan extreme omgevingsomstandigheden zoals kou, zonlicht of droogte – het is dan ook geen wonder dat ze ons mensen ook helpen om beter bestand te zijn tegen stress.

Overigens hebben adaptogenen, in tegenstelling tot stimulerende middelen, geen verslavend potentieel maar geven het lichaam nieuwe energie zonder fysieke bijwerkingen zoals hartkloppingen of zweten te veroorzaken, zoals soms het geval is bij bijvoorbeeld cafeïne.

Adaptogene kruiden in de YLUMI producten:

De eigen medische geschiedenis van onze oprichter Amely bracht haar een paar jaar geleden bij TCM en adaptogene kruiden en vitale paddenstoelen. Dankzij de inname van kruidensubstanties en de holistische benadering van TCM verbeterde haar gezondheid in korte tijd aanzienlijk. Voortbouwend op de kennis van de eeuwenoude traditie, willen we het voor iedereen mogelijk maken om met de YLUMI-producten toegang te krijgen tot geteste adaptogenen, zodat ze de prachtige effecten kunnen ervaren.

Traditional knowledge meets modern science

In our products we combine traditional herbs, vital mushrooms and plant substances with ultra-modern substances such as vegan hyaluronic acid from natural fermentation as well as essential vitamins and minerals.

You can read more about the history of YLUMI in various interviews. odit also in the podcast, e.g. by Dr. Janna Scharfenberg listen to. The lovely Katrin from Sonrisa also published an article on the topic “Lexicon of adaptogens” some time ago, if you would like to read more about individual ingredients, you can take a look HERE.

 

1PanossianA. Understanding adaptogenic activity: specificity of the pharmacological action of adaptogens and other phytochemicals, 2017, Ann N Y Acad Sci. 2017 Aug;1401(1):49-64.
2Schulz, V., Hänsel, R. Rational phytotherapy. Guidebook for medical practice. 3rd edition, Springer Verlag, Berlin, Heidelberg, New York, 1996, p. 301ff.
3PanossianA. et al. Plant adaptogens III. Earlier and more recent aspects and concepts on their mode of action. Int. J. of Phytomedicine, 1999, 6(4), 287-300.
4Lazarev, NV. VII Vsesojuzniy s’ezd fiziologox, biokhimikov ich farmakologov 1947 (7th union congress of physiology, biochemistry, pharmacology). P. 579. medgiz Moscow. Lazarev, NV. Farmacol.Toxicol (1958) 21, 3, 81-86. 5Brekhman, I.I. and Dardymov, I.V. (1969) New substances of plant origin which increase nonspecific resistance. Annual Review of Pharmacology and Toxicology, 9, 419-430. doi:10.1146/annurev.pa.09.040169.002223)

ylumi
7 Zelfzorg routines voor het dagelijks leven

De term zelfzorg ligt momenteel op ieders lippen. Maar wat houdt zelfzorg precies in? Wij [...]

Gelukkig Darm

Met YLUMI willen we je helpen om meer glans, welzijn en balans te krijgen. Afhankelijk [...]

ADAPTOGENS – Het anti-stress middel uit de natuur

Op basis van de harmoniserende effecten worden adaptogene plantaardige stoffen van oudsher in de traditionele [...]

BE HAPPY: Een nieuwe levenshouding met de happy mood formule

Licht het doek en zet de toon voor onze nieuwste, pas gelanceerde YLUMI formule: de [...]

Voedsel met een hoge vibratie: hoe je je vibratie kunt verhogen met voedsel

Excuse me? Yes, you read correctly: There's High Vibration Food. Sounds a bit spiritual but [...]

Met nieuwe energie door de lente!

Hand on heart: we could all use a little more energy at the moment, couldn't [...]

Hallo, wij zijn Ylumi!

YLUMI comes from the English word "illuminate" - that is to illuminate, to enlighten. And [...]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site maakt gebruik van cookies om je een betere surfervaring te bieden. Door deze website te bekijken en te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.