Tout ce qui est aromatique : conseils pratiques !

DOUCHE

4 à 6 gouttes d’huile d’agrumes(citron, pamplemousse, mandarine, orange) sur le sol de la douche (loin du trou de la prise) constituent un début de journée très rafraîchissant. Pour une douche du soir, essayez la lavande ou la camomille. Toutes les huiles bénéfiques pour les affections respiratoires, comme l’eucalyptus ou le thym, peuvent être utilisées de cette manière après ou pendant un rhume, utile en cas d’excès de mucus.

Évitez de mettre des huiles essentielles sur des surfaces en plastique (elles peuvent tacher et endommager). Si cela s’applique à votre baignoire ou à votre douche, mettez-les sur des robinets en métal ou des carreaux en céramique.

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RADIATOR

4 à 10 gouttes d’huile sur un mouchoir en papier et au-dessus du radiateur donnent un arôme instantané dans une pièce, très utile pour les personnes âgées ou les jeunes enfants (où la flamme d’un brûleur pourrait être un problème). C’est aussi très bien si vous êtes en voyage, toutes les chambres d’hôtel ne sont pas bien aérées et c’est une solution rapide et facile. La lavande et la camomille conviennent bien aux chambres, tandis que la bergamote ou d’autres agrumes peuvent être un peu plus vifs pour les autres pièces.

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MATELAS

Nous ne pouvons pas nettoyer les matelas ou ce n’est pas quelque chose qui se fait généralement. Lorsque vous changez les draps de lit, 10 à 20 gouttes (au total) d’huile de lavande et d’huile d’arbre à thé rafraîchiront et aideront à dissuader les habitants indésirables !

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HOOVER

Tout le monde sait combien un aspirateur peut devenir moisi et malodorant. En particulier si vous avez des animaux de compagnie. 8 à 10 gouttes de citron ou de citronnelle (quelque chose de fort et de piquant) sur le filtre de votre aspirateur. Dès que vous allumez la machine, vous obtenez un arôme frais et fantastique. L’huile de cannelle est également un bon destructeur d’odeurs.

LAVE-VAISSELLE ET RÉFRIGÉRATEUR

Les torchons à vaisselle peuvent devenir un peu puants, 2-3 gouttes d’huile de citron et un rinçage rafraîchiront et désinfecteront. En essuyant le réfrigérateur avec ce produit, on peut faire disparaître les mauvaises odeurs. Si vous avez la peau sensible, mettez des gants en caoutchouc. Vous pouvez sensibiliser vos mains avec des huiles essentielles fortes.

VOITURE

Garder une bouteille d’une huile stimulante dans la voiture peut être très utile. La menthe poivrée, par exemple, est rafraîchissante et bonne pour les nausées. Quelques gouttes sur un mouchoir et inhalées sont une méthode simple et facile à utiliser. Vous pouvez également saupoudrer quelques gouttes sur le tapis de sol, ce qui est également utile pour dissiper les odeurs indésirables. Veillez à choisir une huile que vous aimez et évitez les huiles sédatives comme la lavande et la camomille, pas une bonne idée pour conduire !

RAFRAÎCHISSEUR D’AIR

Pendant le repassage, le vaporisateur utilisé pour “vaporiser” l’eau de lavande parfumera et rafraîchira légèrement les vêtements.

CHAMBRE RAFRAÎCHISSEUR

Créez votre propre parfum préféré ! Un atomiseur (environ 2,00 €) est un désodorisant très efficace pour la chambre ou la voiture. Utilisez des huiles aux arômes frais et piquants, comme l’orange, la mandarine, le pamplemousse, le citron ou la bergamote. Mélangez les huiles dans de l’eau ou dans une eau florale (5ml d’huile essentielle dans 100ml d’eau serait une bonne force). Ajoutez 5ml de vodka pour aider à disperser les huiles. Agitez vigoureusement avant de l’utiliser pour disperser l’huile (le spray vient du fond de la bouteille et les huiles ont tendance à rester sur le dessus !) Pour favoriser un sommeil réparateur ou pour calmer les enfants surexcités – Lavande ou Camomille. Pour une fête – Ylang-Ylang, Santal ou Orange. Pour une chambre malade – des huiles antiseptiques comme l’arbre à thé ou le citron. Pour l’étude – Romarin ou Basilic

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LAVERIE

Pour parfumer légèrement les vêtements ou la literie, ajoutez 4 gouttes d’huile de géranium, de citron, de lavande ou d’ylang-ylang (évitez les huiles de couleur foncée) au liquide, à la poudre ou à la tablette de lavage (évitez le contact direct avec le plastique du tiroir de la machine). Essayez 4 gouttes d’huile sur un chiffon non pelucheux et placez-le dans le sèche-linge vers la fin du cycle.

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MOPSTICK

pour rafraîchir la serpillière, ajoutez 4 à 6 gouttes de Citronelle, Citronnelle, Citron ou Mélange d’été May Chang à l’eau du seau de la serpillière.

POUBELLE

Pour éviter les odeurs, utilisez 4 gouttes de citronnelle, d’eucalyptus, de citron ou de citronnelle au fond de la poubelle lorsque vous changez le sac poubelle.

INSECTIFUGE

Avec 100 ml d’eau (ou de l’eau de lavande), ajoutez 5 ml de citronnelle ( vous pouvez également utiliser de la lavande, de la citronnelle ou de l’eucalyptus si la citronnelle n’est pas votre parfum préféré). Agitez vigoureusement avant l’utilisation. Vaporisez dans une pièce ou sur les vêtements avant de sortir.

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Ne convient pas aux forêts amazoniennes ou à tout endroit où il peut y avoir une menace de maladie grave (ayant eu la malaria du cerveau, je ne me dirigerais pas vers les climats de mousson en brandissant une bouteille de citronnelle). Ce n’est pas que les huiles ne sont pas efficaces, mais elles s’évaporent très rapidement et une réapplication fréquente est donc nécessaire. nécessaire. Nous reviendrons sur ce sujet.

À propos d’Ellen Cox

Salutations d’Irlande. La plupart des gens ont une histoire qui explique comment ils sont arrivés dans le domaine où ils travaillent.

Le mien a commencé vers 1991 (beurk !). Cette année-là, alors que je visitais l’est de la Thaïlande (près du Cambodge), j’ai contracté le paludisme du cerveau (Falciperum) et j’ai failli partir pour le “joyeux terrain de chasse”. C’était une expérience effrayante et grâce aux merveilleux soins professionnels que j’ai reçus à l’hôpital de Geelong, dans le Victoria, en Australie, j’ai survécu. Cependant, lorsque je suis sorti de l’hôpital et que je ne pesais plus que quarante kilos, il est devenu évident que le rétablissement complet de ma santé dépendait de moi et de moi seul. On ne m’a donné aucun conseil ni aucune instruction sur la manière de procéder.

Aujourd’hui encore, la majorité des gens dépendent entièrement d’une aide extérieure pour leur propre santé. Si vous vous occupez de votre santé et y participez, vous aurez plus de chances d’obtenir des résultats positifs à la suite d’une maladie ou d’un traitement.

En savoir plus sur Ellen et toutes les choses aromatiques

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