Guide pratique du Hammam par Kahina Giving Beauty

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How-to Hammam

J’ai récemment eu le plaisir d’être interviewée par Organic Spa Magazine pour discuter du rituel du Hammam au Maroc pour leur numéro de mai/juin. Lisez la transcription complète ici.

  1. Décrivez brièvement ce qu’est la tradition du hammam au Maroc, dans un contexte social ? (Communauté, rituel, etc.)

Il y a vraiment deux types d’expériences de hammam au Maroc, privé ou public. Un hammam privé est un rituel spa luxueux et détoxifiant. Le hammam public, que la plupart des Marocains choisissent pour des raisons sociales et financières, offre les avantages du hammam en matière de santé et de purification dans un cadre communautaire. Les individus se réunissent, généralement une fois par semaine, au hammam pour se purifier. Les femmes sont souvent accompagnées d’amies ou de membres de la famille, car c’est l’occasion de se réunir et de socialiser loin des hommes. Vous verrez souvent plusieurs générations de femmes se baigner ensemble au hammam public.

  1. Quelles sont les principales étapes et les ingrédients qui entrent dans la composition d’un hammam marocain ? La plupart de ces ingrédients sont-ils locaux ?

Après vous être déshabillée, une préposée appelée “Kess” vous guidera vers une douche pour vous rincer. Ensuite, dans un hammam chaud, la “Kess” applique sur le corps un savon noir marocain, ou Savon Noir. Le savon noir marocain est un mélange d’huile d’olive pure saponifiée, que les femmes vont chercher au marché sur le chemin du hammam, avec d’autres produits de première nécessité comme le shampoing. Au marché, ils peuvent être parfumés selon les préférences, mais le parfum le plus typique est l’eucalyptus. Chez Kahina Giving Beauty, nous vendons une version appelée Savon Beldi Marocain, parfumée avec un choix d’huiles essentielles d’eucalyptus, de néroli ou de rose. On laisse le savon reposer sur la peau pendant environ 20 minutes, pendant que les pores s’ouvrent sous l’effet de la vapeur. Ensuite, la “Kess” frottera vigoureusement la peau avec la “Mitaine Kessa” exfoliante. La peau se détache littéralement ! Après le gommage, des seaux d’eau sont versés sur la tête et le corps pour les rincer. La “Kess” lavera les cheveux avec le shampooing fourni. Enfin, la “Kess” vous massera avec de l’huile d’argan pour hydrater la peau.

  1. Quels sont les bienfaits du hammam sur la peau ?

Les bienfaits du hammam comprennent le nettoyage et la désintoxication, l’amélioration de la circulation, l’exfoliation et l’hydratation.

Moroccan rose beldi soap kahina giving beauty
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  1. Quels sont les bienfaits (cutanés ou mentaux) de certains de ces ingrédients locaux, comme la fleur d’oranger, l’eucalyptus, l’argan, etc.

Les huiles essentielles de fleur d’oranger, d’eucalyptus et de rose sont très apaisantes pour la peau et le système nerveux. L’huile d’olive et l’huile d’argan sont incroyablement nourrissantes et adoucissantes pour la peau. Ces ingrédients, même si vous reproduisez le rituel chez vous, peuvent vous transporter dans un autre endroit et vous aider à déstresser.

  1. À quelle fréquence faut-il faire un hammam ?

Le rituel complet du hammam, avec la chaleur extrême et le gommage vigoureux, doit être pratiqué une fois par semaine, mais le savon marocain Beldi et l’huile d’argan peuvent être intégrés dans votre routine quotidienne de nettoyage et d’hydratation sans l’expérience complète du hammam.

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