Créer une routine de soins de la peau

Créer une routine de soins de la peau

Vous êtes-vous déjà laissé embrouiller par la pléthore de produits disponibles pour votre peau ? Nous connaissons tous la routine de base pour nettoyer, tonifier et hydrater la peau, mais quel est le meilleur moment pour le faire ? Quelle est la place de l’exfoliation ? Et les sérums ? Et les huiles ? Et les traitements ?

Cela peut être accablant et vous, comme beaucoup d’entre nous, pouvez avoir un tiroir plein de beaux produits que vous oubliez d’utiliser ou dont vous ne tirez pas le meilleur parti.

Nous avons rencontré l’un des ambassadeurs de Vanessa Megan pour les soins et la beauté, Alex Owens, et lui avons demandé de démystifier ce processus de mise en place d’une routine de soins et de partager son expertise sur ce à quoi ressemble une bonne routine et comment vous pouvez créer la vôtre.

Qu’est-ce qui fait une bonne routine de soins de la peau et pourquoi est-elle importante ?

Une bonne routine de soins de la peau est essentielle si vous voulez que votre peau soit fraîche, nette et qu’elle reste aussi jeune que possible. Tout comme nous prenons soin de nos dents et de nos cheveux, nous devons également respecter et donner à notre peau un peu de TLC pour l’aider à mieux fonctionner et à être au mieux de sa forme. Je ne pense pas que nous devrions avoir une routine quotidienne longue et compliquée, mais tout simplement quelques produits de bonne qualité, qui fonctionnent réellement (les ingrédients actifs sont indispensables).

Cela devrait inclure :

Nettoyant – Le nettoyage est essentiel une fois par jour, le soir, pour éliminer les polluants, le maquillage, le sébum et les cellules mortes de notre visage et de notre cou. Le nettoyage doit être agréable et ne pas dépouiller la peau et l’assécher.

Le nettoyage doit avoir lieu le soir pour bien démarrer la journée. Si vous vous maquillez pendant la journée, il est préférable de faire un double nettoyage la nuit pour s’assurer que toutes les traces de maquillage sont éliminées et ne restent pas sur votre peau pendant votre sommeil.

Appliquez le nettoyant par des mouvements circulaires en accordant une attention particulière aux plis où le sébum s’accumule, comme les coins du nez et le menton. Certains nettoyants sont assez doux pour être utilisés autour des yeux. N’oubliez pas non plus la région du cou. Rincez à l’eau ou essuyez avec une serviette humide.

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Tonique et hydratant – Je ne suis pas un grand fan des toniques. Je pense qu’ils peuvent généralement sur-sensibiliser et décaper la peau car beaucoup ont tendance à contenir de l’alcool, des acides et des produits chimiques agressifs.

J’aime cependant beaucoup utiliser l’eau de rose, la plus pure qui soit. Pour économiser un pas, vous pouvez mélanger l’eau de rose à votre crème hydratante jour et nuit et tapoter, puis masser la peau. Cela favorise l’absorption de la crème hydratante, laissant votre peau nourrie sans être surchargée et grasse.

L’idéal est de le faire deux fois par jour. Selon votre type de peau et votre état actuel, vous pouvez utiliser le même hydratant jour et nuit ou un autre. Vous pouvez également utiliser des sérums et des huiles à la place de la crème hydratante, là encore en fonction de l’état de votre peau. En tant qu’organe vivant qui grandit avec nous, notre peau est en constante évolution. Le mode de vie, le stress, l’âge, la santé et la génétique sont autant de variantes.

Qu’en est-il des produits spéciaux – sérums et traitements et exfoliants ?
Quelle est la place de ces produits ?

Vanessa Megan’s Collagen Boosting Gel est un excellent moyen de stimuler le collagène de votre peau chaque jour. Il suffit de l’utiliser sous, ou de le mélanger à votre crème hydratante matin ou soir.

Les traitements pour les yeux, tels que les crèmes et sérums pour les yeux, sont excellents pour prévenir le vieillissement précoce et aider à contrôler les poches et les cernes. Utilisez toujours sur une peau propre avant la crème hydratante ou le sérum. Utilisez une quantité de la taille d’un petit pois sur votre bague ou votre auriculaire, en tapotant doucement autour de l’os de l’œil.

Le jour, vous pouvez appliquer le produit plus près de l’œil, mais la nuit, ne l’appliquez pas plus près de l’os de l’œil, car il peut provoquer des gonflements pendant le sommeil s’il pénètre dans les yeux.

Des produits spécialisés peuvent être ajoutés à votre routine en cas de besoin. L’exfoliation est très importante. Si vous n’exfoliez pas, les hydratants et les sérums ne feront que se déposer sur une couche de cellules de peau morte et n’atteindront pas leur véritable potentiel pour vous. L’exfoliation est aussi ce qui fait que notre peau brille et s’illumine, car elle stimule la circulation sanguine et lisse la texture.

Certains exfoliants sont conçus pour être utilisés quotidiennement, et d’autres seulement quelques fois par semaine. Vous devez choisir ce qui convient à votre type de peau et à votre état actuel, mais le Vanessa Megan’s Prebiotic + C est assez doux pour presque tout le monde – et il est aussi étonnant.

Des masques et des actifs avancés tels que des sérums à la vitamine C peuvent également être ajoutés à votre routine sous forme de traitements “SOS” ou d’entretien hebdomadaire selon les besoins de votre peau.

Par exemple, si vous avez été malade, tout comme la vitamine C renforce votre immunité interne, elle peut être ce dont votre peau a besoin à l’extérieur pour retrouver son éclat de santé.

Si vous utilisez des produits actifs (et je vous le recommande vivement, car il s’agit généralement de produits à action rapide et axés sur les résultats), je vous conseille généralement de commencer à les utiliser dans votre routine du soir afin qu’ils puissent agir pendant que votre peau dort. Une fois que votre peau s’y est habituée (28-30 jours), vous pouvez les intégrer dans votre routine du matin.

En général, je pense que les ingrédients actifs agissent mieux sur notre peau lorsque nous sommes calmes, détendus et tranquilles.

Comme mentionné précédemment, chaque peau est différente, en fonction d’abord de notre génétique, puis de notre environnement, de notre mode de vie et de notre âge. Chaque peau a besoin de quelque chose de différent et cela peut varier d’un mois à l’autre pour nous tous. Tout comme les saisons, chaque saison de notre vie nous obligera à adapter nos soins en fonction de l’évolution de notre peau.

Pouvez-vous nous donner un exemple d’un régime de soins de la peau simple mais efficace qui utilise à la fois les bases et les extras ?

Vous pouvez évidemment adapter vos propres produits de soins de la peau à ce régime, mais je vais utiliser les produits Vanessa Megan dans mon exemple.

Routine active avancée

AM – Quotidien

  1. Crème ou sérum pour les yeux, comme notre Pineapple Enzyme Eyelift Serum
  2. Sérum actif pour le visage, tel que notre Collagen Boosting Gel
  3. Un hydratant si nécessaire, que vous pouvez également mélanger à du sérum. Notre Vitamin A+B+C Face Cream is a good option.

PM – Quotidien

  1. Notre Petitgrain Cream Cleanser est conçue pour convenir à tous les types de peau et à tous les âges
  2. Crème ou sérum pour les yeux, comme notre Pineapple Enzyme Eyelift Serum
  3. Sérum intensif, tel que notre Super C Illuminating Serum
  4. Hydratant, tel que NEO mixed with Rose Water or Marine Collagen Firming Night Cream

HEBDOMADAIRE

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