Wilma erklärt:

Die Rotlichttherapie wirkt nur dann gut, wenn Sie die richtige Lichtdosis erhalten. Zu kurz, und Sie werden kaum eine Wirkung bemerken; zu lang, und Sie erzielen nicht unbedingt bessere Ergebnisse. In diesem Leitfaden erklären wir, wie Sie die Behandlungszeit für jedes unserer Geräte bestimmen, damit Sie genau wissen, was Sie erwartet.

Warum die Behandlungszeit wichtig ist

Bei der Rotlichttherapie kommt es auf die Energiemenge an, die Ihre Haut und Ihr Gewebe erhalten, gemessen in Joule. Zu wenig Energie führt zu keinem sichtbaren Ergebnis, zu viel Energie kann den gegenteiligen Effekt haben; dies wird als „biphasische Dosis-Wirkungs-Beziehung“ bezeichnet. Deshalb geben wir für jedes Gerät eine minimale, optimale und maximale Behandlungszeit an, je nachdem, wofür Sie es verwenden.

Oberflächliche Behandlung versus Tiefengewebe

Wir unterscheiden zwischen zwei Arten von Anwendungen. Die oberflächliche Behandlung ist für die Haut, kleinere Hautbeschwerden, Augen oder Wunden gedacht; dies erfordert weniger Energie, da Sie näher an der Oberfläche arbeiten. Die Tiefengewebebehandlung ist für Muskeln, Gelenke und Organe gedacht; dies erfordert mehr Zeit, da das Licht tiefer eindringen muss. Je weiter Ihr Gerät von Ihrer Haut entfernt ist, desto länger ist die Behandlungszeit, einfach weil die Lichtintensität mit der Entfernung abnimmt.

Behandlungszeiten pro Gerät

Für den vollständigen Dosierungsleitfaden; klicken Sie hier
BioPhoton 2.0 / 3.0
Für die oberflächliche Behandlung in 15 cm Entfernung sollten Sie für das beste Ergebnis etwa 13 Minuten einplanen. Für die Tiefengewebebehandlung bei Hautkontakt dauert die optimale Sitzung etwa 32 Minuten, und in 15 cm Entfernung erhöht sich dies auf etwa 50 Minuten.

BioPhoton Max Bi Tone
Dieses Gerät hat einen größeren Behandlungsbereich. Oberflächlich bei 15 cm sind es etwa 5 Minuten, bei 50 cm erhöht sich dies auf etwas über 7 Minuten. Für das Tiefengewebe liegt die optimale Zeit zwischen 4 Minuten bei Hautkontakt und fast 28 Minuten bei 50 cm Entfernung.

Vivo Lux Serie (450, 300, 150, 60, 35)
Diese kompakteren Geräte benötigen kürzere Behandlungszeiten. Die optimale Zeit für die oberflächliche Behandlung liegt je nach Modell und Entfernung zwischen 1,5 und 7 Minuten. Für das Tiefengewebe liegt diese zwischen etwa 7 Minuten und fast 26 Minuten, abhängig vom spezifischen Modell und der Entfernung zur Haut.

Vivo Red Light Cap 2.0
Speziell für den Hautkontakt entwickelt. Die oberflächliche Behandlung dauert etwa 3,5 Minuten, die Tiefengewebebehandlung etwa 14 Minuten.

Vivo Torch 2.0
Dieses kompakte Gerät arbeitet auf sehr kurze Distanz. Bei 3 cm dauert die oberflächliche Behandlung etwa 1,5 Minuten, die Tiefengewebebehandlung bei gleicher Entfernung etwa 6,5 Minuten. Bei 20 cm Entfernung erhöht sich dies erheblich, bis zu fast 30 Minuten für das Tiefengewebe.

Einige praktische Tipps

Beginnen Sie immer mit der Mindestzeit, wenn Sie ein Gerät neu verwenden, damit sich Ihre Haut anpassen kann. Steigern Sie die Zeit schrittweise bis zur optimalen Dauer, um das beste Ergebnis zu erzielen. Überschreiten Sie nicht die maximale Zeit, denn mehr ist nicht unbedingt besser und kann sogar den gegenteiligen Effekt haben. Überprüfen Sie immer den Abstand zu Ihrer Haut, da dies direkt beeinflusst, wie lange Sie behandeln sollten.

Fazit

Jedes Gerät und jede Anwendung erfordert eine etwas andere Herangehensweise. Sie sind sich nicht sicher, welche Zeit für Ihre Situation am besten geeignet ist? Kontaktieren Sie uns gerne, wir helfen Ihnen gerne weiter.