Wilma erklärt

Wie funktioniert die Rotlichttherapie eigentlich?

Rotlichttherapie, wissenschaftlich als Photobiomodulation (PBM) bekannt, mag kompliziert klingen. Doch das Prinzip ist eigentlich recht einfach, und die Ergebnisse können bemerkenswert sein.

Ihr Körper besteht aus mehr als 30 Billionen Zellen, und in praktisch jeder Zelle finden Sie Mitochondrien: die winzigen Kraftwerke, die für die Produktion des Treibstoffs verantwortlich sind, den Ihr Körper zum Funktionieren benötigt. Dieser Treibstoff wird ATP genannt, und ohne ausreichend davon verlangsamt sich alles: Erholung, Zellerneuerung, Hormonproduktion, Muskelreparatur.

Was in Ihren Zellen passiert

Rotes und nahinfrarotes Licht besteht aus Photonen, kleinen Lichtpartikeln, die Energie tragen. Wenn dieses Licht in Ihre Zellen eindringt, werden diese Photonen von einem spezifischen Enzym in den Mitochondrien absorbiert, das Cytochrom-c-Oxidase genannt wird. Dieses Enzym wird dann aktiviert und stimuliert die Produktion von mehr ATP. Die Zelle erhält buchstäblich mehr Energie, um ihre Arbeit zu verrichten.

Der Prozess Schritt für Schritt

Was sind oxidativer Stress und entzündungshemmende Substanzen?

Oxidativer Stress tritt auf, wenn zu viele schädliche Moleküle, sogenannte freie Radikale, in Ihren Zellen vorhanden sind. Dies kann die Alterung beschleunigen, Entzündungen auslösen und Zellschäden verursachen. Stellen Sie es sich wie Rost vor, der sich in Ihrem Körper auf zellulärer Ebene bildet.

Entzündungshemmende Substanzen sind Moleküle, die Ihr Körper auf natürliche Weise produziert, um Entzündungsreaktionen zu regulieren und zu beruhigen. Die Rotlichttherapie unterstützt Ihren Körper dabei, mehr davon zu produzieren, und hilft ihm, ein besseres inneres Gleichgewicht zu bewahren, ohne externe chemische Zufuhr.

Die umfassendere Wirkung

Da dieser Effekt auf der grundlegendsten Ebene des Körpers auftritt, ist die Wirkung umfassend. Wenn Sie die Zelle verbessern, verbessern Sie das Gewebe, das Organ und letztendlich das gesamte System, zu dem diese Zelle gehört.

Deshalb kann die Rotlichttherapie so weitreichende Vorteile haben: Haut, Muskeln, Gelenke, Hormone, Schlaf, Immunsystem. Alles beginnt bei der Zelle.