Rötungen im Gesicht: Wie Sie Ihre Haut im Winter beruhigen können

O kalte Jahreszeit, o Hautverzweiflung! Für deine Haut reimt sich der Winter auf Elend. Es juckt, es zieht, es kribbelt… Und Ihr Teint ist auch nicht toll: Rötungen setzen ein. Autsch. Sie beißen die Zähne zusammen und kaschieren Ihre Haut, während Sie auf die sonnigen Tage warten. Wir haben Besseres für Sie zu bieten! Mit diesem Ratgeber verwandeln Sie die kältesten Monate in einen Kokon der Zartheit für Ihre Haut.

Aber warum mag meine Haut den Winter nicht?

Wenn die trockene Haut am meisten leidet, ist eine weniger angenehme Epidermis im Winter unser gemeinsames Los. Eine Koalition von Aggressoren schwächt selbst die Stärksten.

Es ist kein Zuckerschlecken, im Winter ist es kälter. Wind, austrocknende Heizungen und Temperaturunterschiede zwischen draußen und drinnen lassen unsere Epidermis leiden, indem sie ihre Hydratation schädigen. Wasser verdunstet umso leichter, als unser Körper im Winterschlafmodus im Zeitlupentempo arbeitet und seine Prioritäten festlegt: Die Blutzirkulation konzentriert sich auf unsere lebenswichtigen Organe, zum Nachteil unserer Haut. Auch die Blutkapillaren, die die Epidermis versorgen, reagieren sehr empfindlich auf Außentemperaturen: Sie verlieren an Effizienz und Spannkraft, weiten sich und Rötungen treten auf. Offensichtlich weniger gut ernährt und mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel aufgrund von Sonnenmangel, leidet die Haut. Zellerneuerung und Talgproduktion werden verlangsamt, ihr Schutzfilm ist weniger wirksam. Kälte, Umweltverschmutzung, kosmetische Pflege oder auch nur das kleinste Reiben werden zu unüberwindbaren Aggressionen. Ihre Haut verträgt nichts mehr, sie wird hyperreaktiv und befindet sich in einem permanenten Entzündungszustand. Rötungen werden ausgeprägter, besonders bei dünner und heller Haut.

Natürliche Wirkstoffe: ein maßgeschneiderter Mantel für Ihre reaktive Haut

Einige Glückliche überstehen die kalte Jahreszeit mit einer samtigen Haut, einem ebenmäßigen und strahlenden Teint. Dank der genetischen Lotterie … oder einer angepassten Routine. Ja: Gut gewählte Kosmetik kann wahre Wunder für Ihre empfindliche Haut bewirken.

Der erste Ratschlag? Vermeiden Sie konventionelle Hautpflege! Das ist besonders wichtig bei durchlässiger Haut, die eine wahre Autobahn für reizende Substanzen, endokrine Disruptoren und andere schädliche Inhaltsstoffe ist. Hüten Sie sich vor synthetischen Konservierungsmitteln, Parfümstoffen und sulfatierten Tensiden, die Rötungen und Irritationen noch verstärken. Lassen Sie sich auch nicht vom Teufelskreis der Mineralöle täuschen: Hinter einem Gefühl der Besserung profitiert Ihre Haut nicht. Sie denaturiert sogar weiter unter deren Okklusivschicht, ohne die sie nicht mehr auskommt.

Um Rötungen und Irritationen zu bekämpfen, muss Ihre Haut besänftigt werden: Entzündungen müssen mit äußerster Sanftheit bekämpft werden. Dann muss die Haut regeneriert, gestärkt und geschützt werden, um ein erneutes Auftreten zu verhindern. Eine ziemliche Herausforderung! Zum Glück lassen sich die richtigen Synergien aus hochwertigen pflanzlichen Wirkstoffen mit Leichtigkeit erzielen.

Besonders interessant sind die pflanzlichen Öle, die reich an Omega3 sind. Sie dringen leicht in die Epidermis ein, verstärken deren Elastizität und wirken vor allem stark entzündungshemmend. Rötungen, Irritationen und Juckreiz ade! Zu den beruhigendsten und reparierendsten gehören: Leinen, Perilla, Hanf – der auch der Epidermis hilft, Wasser zu binden – und Himbeersamenöl, das reich an Carotinoiden ist und als Bonus einen gesunden Glow-Effekt hat. Vitamin E und Linolsäure aus Kürbiskernöl verhindern Überreaktionen der Epidermis. Die Kombination aus wässrigen Extrakten von Linden, Calendula und Skullcap Galericulata garantiert eine beruhigende Wirkung. Setzen Sie auch auf vasoprotektive Wirkstoffe: Extrakte aus Immortelle, Steinklee oder Helichrysum, die sich positiv auf die Mikrozirkulation der Haut und die Stärkung der Hautkapillaren auswirken.

Und wenn alle Häute im Winter eine reichhaltigere Pflege brauchen, so braucht Ihre, geschwächte und reaktive Haut, noch mehr Fett. Und zwar das gute Zeug! Avocadoöl mit seinen Omega-6 und -9 und seinen vielen hochwertigen unverseifbaren Bestandteilen ist super schützend und entzündungshemmend. Es regeneriert, erweicht, nährt, beruhigt, restrukturiert. Ein wahrgewordener Traum! Aprikose nährt und erweicht, während sie Ihren Teint zum Strahlen bringt. Wüstendattel, Loofah oder Argan sind besonders reparierend und regenerierend.

Und schließlich ein voller Karton Sheabutter: weichmachend, regenerierend, entzündungshemmend, lindert sie Irritationen und Juckreiz, nährt tief und schützt effektiv die gesamte Epidermis.

In der oOlution-Reihe sind unsere Hautpflegeprodukte reich an diesen wertvollen Wirkstoffen: die mit der grünen Verpackung. Sie wurden speziell für die Bedürfnisse trockener, gereizter und reaktiver Haut formuliert und bieten ihr einen beruhigenden Kokon aus Weichheit, der sie von ihren Rötungen befreit und sie gleichzeitig stärkt.

Ihre Routine: ein starker Kokon

Wie sieht die Routine für Ihre geschwächte Haut aus? Ist sie so empfindlich, dass Sie versuchen, sie so wenig wie möglich zu berühren? Falsch, lassen Sie sie nicht alleine kämpfen!

Erster Schritt: tägliche sanfte, aber gründliche Reinigung, auch wenn Sie kein Make-up tragen. Unter Beachtung von 3 Geboten: keine sulfatierten Substanzen, so wenig Wasser wie möglich und sanfte Gesten. Das Ideal für das Gesicht: eine Reinigungsmilch, reich an pflanzlichen Ölen, sanft mit den Fingerspitzen aufgetragen (eventuell mit einem abwaschbaren Tuch, aber vermeiden Sie zu aggressive Watte): Milky Way , mit nährenden und beruhigenden Wirkstoffen, reinigt effektiv mit einem sofortigen Gefühl von Komfort. Zum Abschluss ein Spritzer beruhigendes Hydrolat, mit dem Sie auch auf hartes Wasser verzichten können. Natürlich ist kein Peeling notwendig.

Ihr Gesicht ist bereit, seine Behandlung zu erhalten. Entscheiden Sie sich für eine sehr reichhaltige und nährende Creme: unsere Whole Again, beruhigend und schützend, entzündungshemmend, stärkt die Hautkapillaren. Sie schützt Ihre Haut nicht nur, sondern hilft ihr, sich zu wehren und nicht mehr überzureagieren. Whole Again ist zu reichhaltig für Sie? Wechseln Sie mit Glow Up, eventuell angereichert mit zwei Tropfen unserer Synergie aus nährenden und beruhigenden Bio-Pflanzenölen. Sie können auch diese reine Synergie verwenden, besonders vor dem Schlafengehen.

Irritationen und Rötungen verschonen auch den Rest des Körpers nicht. Unsere kalt verseifte Rasenseife Soap Rise, idealerweise in der parfümfreien Version, lässt Sie jedes Spannungsgefühl nach dem Duschen vergessen und pflegt Ihre Epidermis. Um Feuchtigkeit zu spenden und Juckreiz zu lindern: Body Guard oder Magic Milk, je nach den Bereichen und Bedürfnissen Ihrer Epidermis. Vermeiden Sie Bäder und Duschen, die zu heiß sind.

Und schließlich, bei Rötungen und stark gereizten Stellen, im Gesicht oder am Körper, zögern Sie nicht, Loving Balm zur Hilfe zu rufen. Er ist sehr reichhaltig, umhüllend und enthält kein einziges ätherisches Öl. Er schützt und regeneriert Ihre Haut ohne das Risiko von Irritationen. Kaltes und windiges Wetter? Verschneiter Urlaub? Tragen Sie ihn präventiv auf Gesicht und Hände auf, bevor Sie rausgehen

Arbeiten Sie mit Ihrer Haut zusammen

Die Pflege Ihrer Haut ist wichtig, ja. Aber nicht nur die Pflege ist wichtig, sondern auch der Umgang mit ihr! Eine Ernährung, die reich an guten Fetten ist (pflanzliche Öle, fetter Fisch, Trockenfrüchte…) und nicht zu viel Gewürze, Chilis, Kaffee, Alkohol, Senf oder gefäßerweiternden Essig enthält, hilft Ihnen, Rötungen und Trockenheit zu vermeiden. Trinken Sie ausreichend Wasser und Kräutertee.

Bedecken Sie sich gut, wenn Sie nach draußen gehen, und begrenzen Sie die Heizung im Haus: Ihre Haut, wie auch der Planet, zieht es vor, dass Sie einen Pullover anziehen ;). Wenn Ihr Haus gut isoliert ist, stellen Sie die Heizung nachts ab, ansonsten installieren Sie Luftbefeuchter. Vergessen Sie nicht, dass Ihre Haut leicht von ihrer gesamten Umgebung angegriffen wird: Kosmetika, aber auch chemische und parfümierte Haushaltsprodukte (insbesondere Waschmittel), Stoffe, die direkt auf der Haut getragen werden (vermeiden Sie Synthetik und Wolle, bevorzugen Sie Baumwolle ohne Farbstoffe). Sind Sie süchtig nach dem gesundheitsfördernden Glanzeffekt von Make-up? Vorsicht, sie sind voll von reizenden Wirkstoffen… Tabak, Stress und Müdigkeit schwächen die Haut und begünstigen Rötungen und Irritationen: Sport, Yoga, Meditation, Schlaf und Sauerstoffzufuhr sind Mittel zur Behandlung. Finden Sie heraus, was IHNEN ein gutes Gefühl gibt, es wird sich auf Ihrer Haut widerspiegeln.

Schließlich gibt es noch Rötungen und Rouge. Vorübergehend, verbunden mit den klimatischen Bedingungen, sind sie normal. Wenn sie anhalten, sich schälen, sich infizieren, ist es sinnvoll, sich beraten zu lassen. Ekzem, Couperose, Schuppenflechte? Pflanzliche Öle sind wohltuend, ja, aber es kann notwendig sein, die Ursachen zu untersuchen und eine Behandlung in Betracht zu ziehen. In jedem Fall ist es wichtig, die Haut nicht sich selbst zu überlassen: Winterbeschwerden sind nicht nur eine Frage der Ästhetik und des Komforts. Geschwächt ist unsere Epidermis den freien Radikalen ausgesetzt: Vorsicht vor vorzeitiger Alterung! Eine gute Winterroutine ist das Geheimnis einer Haut, die das ganze Jahr über gut in Form ist. Und das für länger.

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