Poren verkleinern: Die 7 besten Tipps und Tricks

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Auch wenn Sie eine schöne, makellose Haut haben, ärgern Sie sich wahrscheinlich von Zeit zu Zeit über Ihre Porengröße. Wenn Sie nicht mit Porzellanhaut und so kleinen Poren geboren wurden, dass man ein Mikroskop braucht, um sie zu sehen, haben Sie wahrscheinlich schon einmal ein paar Minuten vor dem Spiegel verbracht und sich gefragt, warum sie so sichtbar sind.

Jeder Mensch hat Poren, und die meisten von uns haben Poren, die mit dem bloßen Auge sichtbar sind, zumindest an einigen Stellen im Gesicht. Es ist unmöglich, die Poren zu verkleinern, aber es gibt Möglichkeiten, sie zu minimieren und ein makelloses, vollendetes Aussehen zu erzielen.

Warum haben Menschen Poren?

Auch wenn Sie sie nicht mögen, sind die Poren auf Ihrer Haut aus einer Reihe von wichtigen Gründen vorhanden. Sie haben am ganzen Körper Poren, nicht nur im Gesicht. Die Poren lassen die menschliche Haut atmen und tragen dazu bei, das größte Organ (die Haut) zu schützen, damit es das Innere des Körpers schützen kann.

Auch der Mensch hat Haarfollikel. Tatsächlich ist Ihr ganzer Körper mit ihnen bedeckt. Manchmal hört man, dass Poren und Haarfollikel synonym verwendet werden, aber sie beziehen sich eigentlich auf zwei verschiedene Hautstrukturen.

  • Haarfollikel. Haarfollikel sind röhrenförmige Strukturen, die sich in der obersten Schicht der Haut, der Epidermis, befinden. Diese Strukturen beherbergen wachsende Haare.
  • Poren. Poren sind die Öffnungen an der Spitze des Haarfollikels, die sich auf der Hautoberfläche befinden. Poren sind die “Flecken” oder “Löcher”, die beim Blick in den Spiegel sichtbar sind.
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Neben den Haarfollikeln befinden sich die Talgdrüsen. Diese Drüsen produzieren Talg, der Haare und Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Feuchtigkeitsbarriere der Haut schützt. Überschüssiger Talg kann auch zu verstopften Poren und damit zu Akne und Pickeln führen.

Auch die Schweißdrüsen geben über die Poren Schweiß ab, um Sie abzukühlen, wenn Ihre Körpertemperatur steigt. Allerdings sind nicht alle Poren mit Schweißdrüsen verbunden. Schweißdrüsen befinden sich überall am Körper, die meisten jedoch an den Füßen, Händen, der Stirn, den Achselhöhlen und der Leiste.

Poren sind wichtig für die Haut und für die allgemeine Gesundheit, aber warum scheinen einige von uns die Lotterie der kleinen Poren verloren zu haben?

Warum sehen die Poren groß aus?

Wenn Sie wissen, dass Ihre Poren wichtig sind, ändert das wahrscheinlich nichts an der Tatsache, dass Sie sie nicht so groß haben wollen. Große Poren befinden sich in der Regel in der T-Zone des Gesichts, d. h. auf der Stirn, der Nase und dem Kinn, obwohl manche Menschen auch große Poren auf den Wangen und der Kieferpartie haben können.

Leider hat die Größe der Poren mehr mit Ihrer DNA zu tun und weniger mit den Wundermitteln, die Sie in der Apotheke zur Verkleinerung der Poren finden.

Genetik

Die Größe der Poren ist weitgehend genetisch bedingt und hängt direkt damit zusammen, wie fettig Ihre Haut ist. Wenn Sie trockene Haut haben, sind Ihre Poren wahrscheinlich sehr klein. Menschen mit fettiger Haut neigen dazu, größere und sichtbarere Poren zu haben. Man könnte meinen, das sei etwas Schlechtes, aber in Wirklichkeit ist es so: Je mehr Talg Sie produzieren, desto größer ist die Chance, dass Ihre Haut länger jugendlich aussieht.

Talg schützt die Haut und hält sie mit Feuchtigkeit versorgt, was dazu beitragen kann, das Auftreten von feinen Linien und Falten zu verringern.

Fazit: Wenn ein Elternteil oder beide Elternteile fettige Haut oder sichtbare Poren haben, ist es wahrscheinlicher, dass auch du sie hast.

Hormone

Auch Hormone können dazu führen, dass die Poren größer werden, als wir wollen. Androgene regen eine erhöhte Talgproduktion an, wodurch die Poren sichtbar oder größer erscheinen.

Viele junge Erwachsene leiden unter Akne, und obwohl es viele Faktoren gibt, die dafür verantwortlich sind, ob man Pickel bekommt oder nicht, hat alles mit Hormonen und erhöhter Talgproduktion zu tun.

Wenn Sie mit Pickeln zu tun haben, haben Sie es auch mit vergrößerten Poren zu tun.

Verstopfte Poren

Apropos verstopfte Poren: Dies ist der dritte Grund, warum Ihre Poren größer aussehen als sonst. Wenn sich überschüssiger Talg mit Schmutz und abgestorbenen Hautzellen auf der Hautoberfläche vermischt, wird er klebrig und kann die Poren verstopfen und einen Pickel bilden.

Der Pickel verändert die Größe der Poren nicht, kann aber eine Entzündung verursachen, die die Pore größer erscheinen lässt, als sie ist. Bei Mitessern bildet sich durch die Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen und Öl eine dunkle Kappe in der Pore, die deutlich sichtbar ist.

Kann ich meine Poren verkleinern?

Nein. Es gibt keine Möglichkeit, die Größe der Poren genetisch zu verändern, zumindest nicht zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Artikels. Solange das nicht der Fall ist, gibt es Möglichkeiten, die Poren zu verkleinern, Hautunreinheiten zu beseitigen und sie weniger auffällig erscheinen zu lassen.

Wie kann ich dazu beitragen, das Erscheinungsbild meiner Poren zu minimieren?

Die Porenverkleinerungsindustrie ist riesig (Wortspiel beabsichtigt), und es gibt eine Fülle von Wundermitteln zur Porenverkleinerung, die behaupten, Ihre Poren zu verkleinern. Diese Produkte sind Betrug.

Denken Sie daran, dass Sie Ihre Gene nicht ändern können, aber Sie können Ihre Poren verkleinern, damit sie nicht im Mittelpunkt stehen. Hier sind 7 Tipps und Tricks (die tatsächlich funktionieren), um Ihre Poren zu verkleinern.

1. Regelmäßig abblättern

Ein Peeling hilft, die Schicht abgestorbener Hautzellen an der Hautoberfläche zu entfernen. Wenn in der Dermis neue Hautzellen gebildet werden, wandern sie in das Stratum corneum, wo sie schließlich absterben. Werden sie nicht abgestoßen, können sie zu verstopften Poren und Hautunreinheiten führen.

Ein sanftes, natürliches Peeling kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und eine gesündere, frischere Haut zum Vorschein zu bringen. Es kann auch verhindern, dass abgestorbene Hautzellen die Poren verstopfen und Entzündungen verursachen.

2. Reinigen Sie Ihre Haut

Die Reinigung Ihrer Haut hilft, sie sauber zu halten, reduziert überschüssigen Talg und verhindert die Bildung von Pickeln durch oberflächlichen Schmutz und Make-up. Es gibt jedoch eine Einschränkung: Es ist zwar wichtig, die Haut zu reinigen, aber eine übermäßige Reinigung kann die Haut schädigen und dazu führen, dass die Poren deutlicher sichtbar werden.

Wenn Sie Ihre Haut mehr als zweimal am Tag reinigen, kann dies zu Trockenheit führen. Wenn Ihre Haut trocken ist, schalten Ihre Talgdrüsen auf Hochtouren und produzieren mehr Talg, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Überschüssiges Öl kann Ihre Poren verstopfen und sie größer erscheinen lassen, als sie sind.

Verwenden Sie milde Reinigungsmittel mit natürlichen Inhaltsstoffen, um die Haut zu reinigen. Die Verwendung von roher Kokosnusscreme, z. B. von RMS Beauty, ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut sauber und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

3. Topische Retinoide verwenden

Retinoide sind Verbindungen, die chemisch dem Vitamin A ähneln. Retinoide helfen der Haut, die übermäßig fettig ist oder ihre Elastizität verloren hat. Retinoide bewirken im Wesentlichen ein chemisches Peeling der Haut, nicht ein physikalisches.

Indem sie den Zellzyklus der Haut ständig erneuern, regen sie den Kollagen- und Elastingehalt der Haut an, wodurch die Haut gesünder und straffer wird. Eine straffere Haut hat Poren, die nicht schlaff sind und dadurch kleiner wirken.

4. Suchen Sie nach Alpha-Hydroxysäuren oder Beta-Hydroxysäuren

AHAs und BHAs wirken ähnlich wie Retinoide: Sie regen die Zellerneuerung an und sorgen dafür, dass die Haut nicht schrumpft. Auch viele Peelingprodukte enthalten diese Inhaltsstoffe. Diese Inhaltsstoffe lösen die Verbindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen und den gesunden Hautzellen an der Hautoberfläche.

Wenn diese Bindungen gebrochen sind, können sie beim Waschen des Gesichts leicht abgewaschen werden. Glykolsäure ist die gebräuchlichste Form der Alphahydroxysäure und in rezeptfreien Produkten leicht erhältlich. Glykolsäure kommt in der Natur vor, ist aber auch in synthetischer Form erhältlich, so dass man sich auf dem Etikett über die Herkunft vergewissern sollte.

5. Versorgen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen

Wenn Sie Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen, kann die Talgproduktion Ihrer Haut reduziert werden, wodurch Ihre Poren kleiner erscheinen. Wenn Ihre Haut zu trocken ist, erhöht sich die Talgproduktion, um dies auszugleichen.

Wenn Ihre Haut fettig ist, erscheinen Ihre Poren größer und sind eher sichtbar. Anstatt Ihr Gesicht auszuhungern, versuchen Sie, Ihre Haut mit einem natürlichen, pflanzlichen Öl zu befeuchten, wie z. B. dem Beauty’s Beauty Oil.. Unser Beauty Oil enthält Jojobaöl, das in seiner chemischen Struktur dem natürlichen Talg der Haut am nächsten kommt.

 

6. SPF verwenden

Sonnenschäden zerstören das Kollagen und das Elastin in Ihrer Haut, so dass sie schwach und schlaff aussieht. Wenn die Haut ihre Elastizität verliert, erscheinen die Poren natürlich größer.

Um Sonnenschäden vorzubeugen, sollten Sie täglich ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verwenden, unabhängig davon, ob Sie sich im direkten Sonnenlicht befinden oder nicht.

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7. Pulver auftragen

Die Verwendung eines losen Puders kann Ihre Haut glätten und die Poren kleiner erscheinen lassen. Der RMS Beauty’s Un-Powdery ist frei von Talkum, durchscheinend und sorgt für ein schönes Finish. Unser Puder besteht zu 100 % aus Kieselerde, reflektiert das Licht und hilft, Poren zu minimieren.

Ein Fixierpuder trägt auch dazu bei, dass Ihre Haut weniger fettig wird, so dass Ihr makelloses Finish den ganzen Tag hält.

 

Schlussfolgerung

Können Sie Ihre Poren verkleinern? Nein, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um sie weniger sichtbar zu machen. Wenn Sie die richtigen Produkte verwenden und Ihre Haut besser pflegen, können Sie sicherstellen, dass Ihre Poren sauber, gesund und kaum sichtbar sind.

Vertrauen Sie darauf, dass Sie bei RMS Beauty die saubersten, umweltfreundlichsten und besten Produkte für Ihre Haut finden.

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