Een nieuwe kijk op vruchtbaarheid in je 40ste

Heb je genoeg van de constante druk van de maatschappij om voor een bepaalde leeftijd een gezin te stichten? Begin je bang te worden omdat je denkt dat de maatschappij je heeft geleerd dat de tijd opraakt? Vandaag wil ik helpen de angst en bezorgdheid weg te nemen die gepaard gaan met vruchtbaarheid als je wat ouder bent, door er een medelevende, eerlijke dialoog over te voeren. Ongeveer 15% van de koppels worstelt met onvruchtbaarheidsuitdagingen en ik verafschuw de term “geriatrische zwangerschap” omdat die beangstigend en demotiverend kan zijn. Je lichaam en gezondheid spelen een grote rol in je vermogen om zwanger te worden en ik merk dat je met de juiste levensstijl en aanpak zwanger kunt worden en een mooi, gezond kind kunt baren, voorbij de grenzen die de maatschappij je heeft verteld dat mogelijk is. We gaan de biologische klok vandaag negeren en concentreren ons in plaats daarvan op de proactieve maatregelen die je kunt nemen om je vruchtbaarheid en het grote potentieel van je lichaam buiten deze conventionele tijdschema’s te maximaliseren.

Een woord van Dr. Nayan Patel

Dr. Nayan Patel is een gewaardeerd persoon op het gebied van anti-verouderingswetenschap en geavanceerde biochemie en brengt een intrigerend perspectief. Hij combineert inzichten uit zijn ervaring in werktuigbouwkunde, chemie en farmacie om vruchtbaarheid vanuit een holistische visie te benaderen. In ons gesprek belichtte hij enkele vaak over het hoofd geziene factoren die van vitaal belang zijn voor volwassen vrouwen die zwanger willen worden.

Stabiele bloedsuikerspiegel handhaven

Dr. Patel ging ook in op het belang van een evenwichtige bloedsuikerspiegel. Onderzoek legt een verband tussen onevenwichtige suikerspiegels en vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen, wat leidt tot onregelmatige menstruatiecycli. Als je dieper wilt duiken, bekijk dan de inzichten van glucose-expert Jessie Inchauspe.

Natuurlijke supplementen voor vruchtbaarheid

• Maca: Een Peruaanse plant die in verband wordt gebracht met verbeterde vruchtbaarheid.
• Bijenproducten: Stuifmeel en propolis kunnen de vruchtbaarheid bevorderen.
• Koninginnengelei: Rijk aan voedingsstoffen, zou de reproductieve gezondheid kunnen verbeteren.
• Myo-Inositol: Bekend om de verbetering van succespercentages bij IVF-behandelingen.
• Glutathion: Dr. Patel is een groot voorstander van deze antioxidant voor vruchtbaarheid.

Het belang van mitochondriale gezondheid

Mitochondriën, onze cellulaire energiegeneratoren, spelen een cruciale rol bij de conceptie en embryonale ontwikkeling. Hun welzijn beïnvloedt de hormoonproductie, de bevruchting en de innesteling van het embryo. Voedingsstoffen zoals CoQ10 en L-Carnitine kunnen de gezondheid van de mitochondriën en daarmee de vruchtbaarheid ondersteunen.