Le guide complet de l’anti-âge [Partie 5/5] – Notre plan en 5 étapes pour cibler les rides de façon naturelle

Jusqu’à présent, dans cette série, nous avons vu comment et pourquoi notre peau vieillit, les puissants ingrédients naturels anti-âge à rechercher et les conseils anti-âge en fonction de votre type de peau et de votre âge.

Mais tous les conseils anti-âge du monde ne sont d’aucune utilité si vous avez déjà des problèmes de peau qui ne vous conviennent pas. Bien que VM accepte et célèbre le vieillissement en beauté, nous comprenons parfaitement que vous ayez parfois des rides préexistantes et des lésions cutanées prématurées que vous n’aimez pas.

La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez certainement atténuer les rides que vous avez déjà et améliorer le rebond et l’élasticité de votre peau. Et le mieux, c’est que vous pouvez le faire sans injections ni traitements agressifs pour la peau !

Voici nos cinq meilleures stratégies naturelles d’amélioration des rides. Nous les avons gardées très simples pour que vous puissiez commencer immédiatement et voir des résultats rapidement.

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BUVEZ PLUS D’EAU

Cela semble si simple, mais nous n’arrivons pas à le faire. Un seul verre d’eau supplémentaire par jour (nous vous recommandons de le boire dès le réveil, avec un zeste de citron) est un bon début.

Votre peau est constituée de cellules et les cellules sont principalement constituées d’eau. Donc, si elles sont déshydratées, votre peau devient plus tendue, plus sèche, moins résistante et sujette aux rides. L’eau est la première ligne de défense pour atténuer vos rides. Alors buvez-en beaucoup.

Truc : investissez dans une bouteille d’eau en verre que vous garderez toujours sur vous. Au début, cela peut être gênant de la transporter. Et il se peut que vous en perdiez quelques-unes pendant que vous prenez l’habitude (désolé pour toutes les pauvres bouteilles d’eau abandonnées !), mais une fois que vous aurez pris l’habitude de boire régulièrement de l’eau, vous commencerez à ressentir son absence plus que sa présence – promis !

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UTILISEZ UNE HUILE POUR LE VISAGE

Si vous n’en utilisez pas déjà une, ajoutez une huile à votre routine de soins de la peau. Les huiles sont lipophiles, ce qui signifie qu’elles pénètrent profondément dans la peau, emprisonnant l’eau et leurs propres bienfaits émollients, tout en créant une couche protectrice respirante qui protège des éléments.

Les huiles faciales renforcent notre propre barrière cutanée naturelle et peuvent adoucir et même rétrécir les pores. Notre Nature’s Elixir Oil (affectueusement appelée NEO par tous ceux qui l’utilisent) est riche en huiles d’argan, d’argousier et de pépins de courge, qui comptent parmi les huiles les plus riches en antioxydants et en vitamines que l’on puisse trouver sur la planète. Nous l’appelons l’huile miracle de 12 heures, car l’éclat que vous obtenez pendant la nuit est assez miraculeux, mais au bout d’un mois d’utilisation régulière, vous verrez l’incroyable différence qu’une huile pour le visage peut faire sur votre peau.

Truc : Après vous être nettoyée, mélangez quelques gouttes d’huile pour le visage avec quelques gouttes d’eau ou de brume pour le visage. Appliquez directement sur votre visage, en vous concentrant en particulier sur les zones sèches, ridées ou crêpées. L’eau agit comme un véhicule, faisant pénétrer l’huile encore plus profondément dans votre peau. Nous aimons utiliser Rose Hydrosol pour cette application, car il ajoute des bienfaits antibactériens et tonifiants à ceux de l’huile.

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MASSAGE FACIAL

Vous venez de mettre de l’huile sur votre visage, la prochaine étape évidente est un massage. En stimulant la peau et les muscles du visage, on fait circuler le sang, qui apporte de l’oxygène, ce qui constitue un soin anti-âge de l’intérieur.

Plus de sang signifie aussi plus de production de collagène et, au cas où vous auriez oublié ce que fait exactement le collagène, c’est la protéine qui assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de la peau. Le collagène est la colle qui nous tient ensemble et, avec l’âge, il n’est plus produit aussi efficacement. Tout ce qui favorise la production de collagène est donc excellent pour conserver une peau jeune.

En massant votre visage une fois par jour, vous stimulerez également le drainage lymphatique, ce qui vous donnera l’impression d’être moins bouffie et plus revigorée.

Truc : massez votre huile pour le visage en effectuant de légers mouvements vers le haut et vers l’extérieur pour stimuler la circulation sanguine, la production de collagène et le drainage lymphatique.

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UTILISEZ UN SÉRUM PUISSANT

Ce dont votre peau a le plus besoin en matière de rides, c’est d’ingrédients naturels puissants qui provoquent un changement de l’intérieur. Nous avons déjà parlé des ingrédients actifs ; il s’agit de substances biologiquement actives qui modifient la chimie de votre peau.

Les peaux sensibles devraient opter pour notre Collagen Boosting Gel, car ce sérum à l’acide hyaluronique est suffisamment doux pour tous les types de peau. Le Gotu Kola s’associe à des extraits d’origine australienne pour augmenter l’élasticité et laisser votre peau vitreuse et lisse.

Si votre peau est résistante et que vous savez que vous pouvez supporter un peu de chaleur, utilisez notre Super C + Bearberry Illuminating Face Serum pour éclaircir activement votre peau, lui redonner l’éclat de la jeunesse et éliminer les peaux ternes.

Truc : Un sérum actif puissant est parfait pour une utilisation juste avant le coucher, par-dessus votre huile, après votre massage et juste avant un long sommeil réparateur.

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FAITES UN MASQUE FACIAL HEBDOMADAIRE

Qu’ils soient détoxifiants, nettoyants, hydratants ou autres, les masques faciaux sont un moyen phénoménal d’offrir à votre peau un traitement hebdomadaire intensif. En prenant régulièrement soin de votre peau, vous ferez des merveilles pour ralentir le processus de vieillissement et conserver l’éclat de votre jeunesse.

Vous connaissez votre peau mieux que quiconque, alors trouvez un produit qui répond aux besoins de votre peau. Comme toujours, nous vous recommandons de vous procurer les ingrédients les plus purs, les plus naturels et les plus biologiques possibles, afin de vous assurer que votre peau n’est pas alimentée par des substances nocives qui font plus de mal que de bien.

Nous recommandons tout particulièrement notre Gold & Lime Caviar Coconut Membrane Sheet Mask qui constitue une alternative écologique aux fibres traditionnelles des masques en feuille. Ce masque en membrane de noix de coco bio-cellulosique convient à tous les types de peau et possède une capacité inégalée à retenir l’humidité. Les fibres de la membrane de noix de coco épousent les contours de votre visage comme une seconde peau, vous offrant une hydratation, une adhérence et une pénétration des ingrédients supérieures.

C’est un traitement de qualité spa à domicile pour réhydrater en profondeur, prévenir le vieillissement prématuré et redonner de l’éclat aux teints secs et ternes.

Truc : avant d’appliquer le masque, exfoliez votre peau avec notre Prebiotic + C, puis aspergez généreusement votre visage avec la Group 11 Active Mist. La peau sera ainsi parfaitement préparée à recevoir l’hydratation intense et l’apport en collagène du masque.

Vanessa-Megan

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