Nos 5 meilleurs conseils pour préserver votre jeunesse (soin de la peau & plus !)

Malgré ce que nous pourrions être amenés à croire, il n’y a tout simplement aucun moyen d’inverser le processus de vieillissement très naturel , mais cela ne signifie pas qu’il n’y a pas de moyens de potentiellement ralentir un peu le processus. Comme on nous l’a dit avec beaucoup de choses dans la vie, la prévention a tendance à être plus facile que la guérison. Ainsi, quelles que soient les graines que nous semons maintenant, nous les récolterons plus tard dans la vie. Nous avons sélectionné quelques-uns de nos conseils préférés pour nous aider à garder une apparence et une sensation de jeunesse bien au-delà de nos 20 et 30 ans.

Vemel scent skincare

1.  Une routine de soins de la peau cohérente peut changer votre peau plus tard dans la vie (cela signifie que vous ne vous endormirez plus dans votre maquillage !)

En matière de soins de la peau, la cohérence est la clé. Vous avez peut-être entendu l’expression « votre peau prendra soin de vous lorsque vous en prendrez soin », et cela sonne particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de l’anti-âge. Nous avons tous nos problèmes de peau individuels, mais passer un peu de temps matin et soir pour nous assurer que nous débarrassons notre peau des impuretés du jour et de la nuit aide à garder notre peau rafraîchie, propre et réduit la probabilité que d’autres problèmes de peau comme l’acné prennent le devant de la scène. notre visage. Mais plus que simplement garder notre peau propre et rajeunie avec notre routine de nettoyage, une routine cohérente garantira que notre peau reçoit une dose quotidienne de bienfaits chaque matin et soir pour aider à améliorer le processus de restauration. Ceci peut être facilement réalisé en optant pour un sérum riche en nutriments, comme le Vemel Active Radiance Serum. Soigneusement conçu avec des actifs de raisin, de framboise et d’avoine, ce sérum agit pour renouveler et protéger notre barrière lipidique cutanée, aidant ainsi à redonner à la peau un éclat de jeunesse radieux.

2.  Regardez ce que vous mettez dans votre corps, pas seulement dessus

De la même manière que les ingrédients denses en antioxydants peuvent transformer notre peau lorsqu’ils sont appliqués localement, ils peuvent très certainement changer l’apparence de notre peau lorsqu’ils sont ingérés. En fin de compte, notre peau compte sur nous et sur les aliments que nous choisissons de manger pour fournir les nutriments essentiels à la réparation et à la régénération des cellules. Ainsi, inclure des aliments pour cibler différentes préoccupations peut faire des merveilles. Par exemple, les avocats, parmi de nombreux autres avantages, sont riches en graisses monoinsaturées – et ces types spécifiques de graisses peuvent aider la couche externe de notre peau  pour retenir l’humidité, nous aidant à paraître et à nous sentir nourris et hydratés. D’autre part, les tomates contiennent un antioxydant appelé lycopène (d’où leur couleur rouge !) qui s’est avéré avoir d’incroyables bienfaits anti-âge et protéger la peau des rayons UV nocifs.

3.  Gérez votre stress et votre anxiété (avant qu’ils ne fassent des ravages sur votre peau !)

Nous pouvons tous convenir que le corps humain est remarquable et très intelligent pour gérer les défis physiques et mentaux que nous lui lançons chaque jour. En ce qui concerne le stress et l’anxiété, nous devons faire un peu d’effort pour naviguer dans nos émotions d’une manière qui nous empêche d’en arriver au point de nous sentir complètement submergés de façon régulière. Il a été découvert que le stress et l’anxiété chroniques (lorsque nous nous sentons dans un état constant d’émotions) peuvent désynchroniser nos systèmes corporels de manière assez dramatique. En effet, le corps ne peut pas différencier si vous êtes anxieux à cause d’un quart de travail supplémentaire ou parce que votre vie est en danger. Il envoie donc des signaux à votre corps pour qu’il soit en mode survie, ce qui signifie qu’il commence à prioriser les systèmes. dans le corps dont nous avons besoin pour rester en vie et fonctionner – et une peau éclatante de jeunesse ne figure pas sur sa liste de priorités. Ainsi, la mise en œuvre de techniques quotidiennes de gestion du stress et de l’anxiété peut aider à nous empêcher d’atteindre ce stade en premier lieu, et à son tour, peut empêcher notre peau d’en supporter le poids. Des activités comme les promenades quotidiennes, le yoga, les soirées cocooning et commencer votre matinée par quelques minutes sur votre routine de soins de la peau peuvent toutes vous aider à garder l’esprit à l’aise et peut-être vous sentir un peu plus reposé.

  1. 4.  Recherchez des produits de haute qualité qui vous placent, le client, à l’avant-garde de tout

    Lorsqu’il s’agit de produits qui vont changer l’état de votre peau à long terme, il ne peut pas s’agir uniquement d’une solution rapide. C’est pourquoi passer un peu de temps pour vraiment comprendre ce que les entreprises derrière le produit représentent réellement, peut vous éclairer sur la façon dont le produit pourrait changer votre peau (pour le meilleur ou pour le pire !) des années plus tard. Prenez Vemel par exemple, avec toute la gamme complète de produits biologiques, végétaliens, sans cruauté, sans eau et respectueux de l’environnement, vous n’aurez jamais de soucis en sachant que chaque produit a été fabriqué avec amour et soin, conçu pour produire des résultats. Pas de raccourcis et pas de lésinage – juste des produits purs et puissants de haute qualité qui sont faits pour garder votre peau saine, jeune et radieuse.

    5.  Évitez toujours les irritants connus qui peuvent finir par accélérer les signes du vieillissement !

    Malheureusement, de nombreux produits de soin de la peau actuellement sur le marché contiennent de l’alcool et des huiles essentielles, qui peuvent tous deux entraîner une sécheresse et une irritation au niveau de la surface. L’ utilisation continue de ces ingrédients dans vos routines de soins de la peau peut endommager la barrière lipidique cutanée, et une barrière cutanée endommagée expose la peau à d’autres dommages et problèmes cutanés comme l’acné et peut même déclencher l’eczéma. En fin de compte, ces ingrédients peuvent avoir un impact significatif sur la vitesse à laquelle votre peau vieillit, et plutôt que de travailler à la ralentir en retenant l’humidité, ils peuvent finir par priver la peau de son hydratation naturel . Ainsi, lorsqu’il s’agit d’essayer de garder notre peau avec un éclat jeune et radieux aussi longtemps que possible, l’accent est vraiment mis sur les efforts que nous déployons maintenant – et surtout, il n’est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de votre peau.

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