Srubbed: De fabel van exfoliatie.

living libations nadine artemis

Scrubbed: DE FABEL VAN EXFOLIATIE

“Het blijkt dat twee keer per dag je gezicht wassen met een oscillerende gezichtsborstel – die geluidsgolven gebruikt om bacteriën, vuil en dode huidcellen uit je poriën te verdrijven – niet zo goed is voor de huid als artsen ooit dachten.”

In 2004 introduceerde L’Oréal de Clarisonic, een ultrasone oscillerende gezichtsborstel waarvan werd geadverteerd dat hij de huid een dagelijkse scrub en dieptereiniging zou geven. Kort daarna overspoelde een groot aantal imitatie exfoliatieborstels de markt, samen met potjes DIY chemische peelings en korrelige maskers die beloven de huid te ontdoen van dode cellen, dofheid en droge schilfers voor een perfect stralende huid. Toch meldde The New York Times in augustus 2020 dat de Clarisonic uit de handel is genomen omdat het nu overduidelijk is dat het dagelijks scrubben van de huid een niet zo gezonde praktijk is.

Jarenlang heeft de schoonheidsindustrie de fabel gepromoot dat onze huid moet worden geëxfolieerd om gezond en glad te zijn. Toch is dit gewoon niet waar. Onder gezonde omstandigheden, weet onze huid precies wat ze moet doen…

Een Inside Job

Onze huid is een zelfvernieuwend systeem. Onze verbazingwekkende huid vervelt elke minuut van ons leven op natuurlijke wijze 40.000 cellen. Schilfering, de wetenschappelijke naam voor dit dagelijkse dynamische proces van huidcelafschilfering, is een interne taak die wordt aangestuurd door chemische signalen van binnenuit het lichaam. Als dat systeem synchroon loopt, is externe peeling niet nodig voor een gladde huid.

Onze huid is slechts enkele millimeters dik, maar het meerlagige, microbiële ontwerp biedt ons een perfecte bescherming. De bovenste laag van de huid bestaat uit dode cellen die als bakstenen op elkaar gestapeld zijn en bijeengehouden worden door een lipidenmengsel. Deze dode huidcellen, die op natuurlijke wijze om de twee weken vervellen, hebben geleid tot het gebruik van oscillerende borstels, chemische peelings en overmatig scrubben. Toch is het celverlies zo ontworpen dat het precies overeenkomt met de celproductie, en exfoliatie verwijdert huidcellen voordat ze normaal gesproken afschilferen, waardoor de balans omslaat zodat het celverlies groter is dan de celproductie. Dit is een teken van stress in de huid.

Bovendien heeft ons ecosysteem van de opperhuid een gezonde buitenlaag van dode cellen en lipiden nodig, omdat dit onze meest anti-aging en anti-infectielaag is. Wanneer we deze laag voortijdig verwijderen, worden de jonge cellen eronder kwetsbaar. Als deze sappige laag in gevaar komt, kunnen irriterende stoffen en omgevingsfactoren de nieuwe huid aantasten, met ontstekingsproblemen tot gevolg. Als deze laag regelmatig wordt verstoord, ontstaat er een voortdurend gezondheidstekort met ontbrekende microben, ontstekingen, abnormale cellen en een gemakkelijke toegang voor giftige stoffen. Daarom noemt Christian Surber, professor in de dermatofarmacologie, regelmatig scrubben huidmishandeling.

In beautyblogs en -tijdschriften wordt in overvloed exfoliatie aanbevolen, maar we kunnen de onevenwichtigheden van onze huid niet aanpakken door onze hoornlaag weg te schrobben. Deze perfect beschermende toplaag van de huid bestaat grotendeels uit dode huidcellen. De aanwezigheid van dode cellen heeft geleid tot het gebruik van reinigingsmiddelen met plastic korrels, synthetische scrubs, chemische peelings, laserablatie en overmatig scrubben. Toch is deze vitale laag als onze bovengrond en voedt ze onze vriendelijke flora. Door cellen te snel weg te scrubben, raakt het evenwicht verstoord, zodat het celverlies groter is dan de celproductie. Als we het voortijdig verwijderen, blijven de jonge cellen eronder gestrest en kwetsbaar achter. Als deze gezonde laag in gevaar is, irriteren chemicaliën de nieuwe huid, waardoor een vicieuze ontstekingscyclus ontstaat. Als deze laag regelmatig wordt verstoord, en dat gebeurt, ontstaat er een voortdurend gezondheidstekort van ontbrekende microben, abnormale cellen en een gemakkelijke toegang tot toxines (vooral wanneer huidverzorging chemicaliën bevat).

5 Stappen voor optimale desquamatie

De voorwaarden voor een optimale afschilfering zijn dezelfde als die voor de gezondheid van het hele lichaam. Volg deze vijf eenvoudige stappen voor een natuurlijk gladde en frisse huid, en je zult je overal beter voelen.

15,0036,00
10,0041,00
15,00170,00
20,0079,00

1. Verhoog de hydratatie

Gezonde cellen drijven in een zee van zout, en afschilfering is efficiënter wanneer het lichaam goed gehydrateerd is. De specifieke enzymen die de lipide-binding losmaken die dode huidcellen bijeenhoudt, hebben de aanwezigheid van water nodig om doeltreffend te kunnen werken. Ook het opzwellen van goed gehydrateerde rijpe cellen aan de bovenkant van de huid helpt de lipide-binding te verzwakken, waardoor de cellen gemakkelijker loslaten.

2. Hou van je lymfe

Straal met een prachtige huid door gewoon droog te borstelen. Dit is een zeer zachte borstelbeurt van de huid om het lymfestelsel te stimuleren, dat zich direct onder het huidoppervlak bevindt en uit een uitgebreid netwerk van haarvaten bestaat. Een soepel lymfestelsel ondersteunt een gezonde huid en bloedsomloop. Om te beginnen giet je 1-2 druppels van een lymfeminnende essentiële olie (Laurier, Cypres, Eucalyptus, Rozemarijn, of een mengsel van alle vier) in je handpalm, en dan laat je een droge borstel over je handpalm glijden, zodat de haren bedekt zijn. Borstel vervolgens lichtjes uw lichaam, beginnend bij uw tenen, in de richting van het hart, helemaal tot aan uw hoofd.

3. Eet voor uw Microbioom

Het genezen en verzegelen van de darmen is net zo fundamenteel voor huidverzorging als de spijsvertering een directe deur is naar elke porie. Moge je bord voeding vieren met een kleurrijke variëteit van hele voedingsmiddelen, biologisch fruit en groenten samen met gezonde vetten en eiwitten – inclusief essentiële vetzuren. Een dieet rijk aan evenwichtige EFA’s houdt de huid gesmeerd en verbetert de celhydratatie.

4. Geniet van de zon

Stel je huid langzaam, geleidelijk en voorzichtig bloot aan de zon om je cellen te voeden met vitamine D. Onze huid zet zonnestralen om in het steroïde hormoon, vitamine D. De zonneschijnvitamine beïnvloedt elke cel in ons lichaam en is gemakkelijk een van de meest krachtige kampioenen van de natuur. Het is intrinsiek en noodzakelijk voor de gezondheid van de huid omdat het de celsynthese, de enzymactiviteit, peptiden, de lipidenbarrière en de immuniteit regelt. Het laat de cellen ook weten wanneer het tijd is om af te sterven – een belangrijke functie voor afschilfering.

5. Oppervlakte-actieve stoffen

Oppervlakte-actieve stoffen worden in cosmetische producten gebruikt als bevochtigings- en schuimmiddelen, detergenten en emulgatoren, en studies tonen aan dat ze de natuurlijke ceramiden, enzymen en hydro-lipide barrière van onze huid oplossen. Deze oppervlakte-actieve stoffen in schuimende wasmiddelen, sop en scrubs dringen door tot in de bovenste huidlaag en blijven daar zelfs na het afspoelen, waardoor deze tere laag chronisch wordt aangetast. Dit resulteert in ontstekingen en eliminatie van micro-organismen, wat zich kan uiten in melasma, vlekken, roodheid, droogheid en een geïrriteerde huid.

6. Botanische oliën zijn het best

Verzegel, genees en houd de integriteit van de toplaag intact door de aloude reinigingsmethode van het wassen van de huid met botanische oliën te gebruiken. Vers geperste plantaardige oliën voeden onze huid van buiten naar binnen met een transdermaal boeket dat de huid zuivert, kalmeert en zuivert. Wassen met botanische oliën reinigt en hydrateert de huid zacht en effectief, terwijl de kostbare toplaag behouden blijft. Het is ook eenvoudig te doen. Maak een organisch katoenen doekje vochtig met warm water, doe een scheutje jojobaolie of je favoriete Best Skin Ever op het doekje, en was je gezicht zachtjes. Afspoelen is niet nodig! Het doekje en de olie zorgen voor de perfecte dagelijkse zachte peeling. Een diepere exfoliatie als in een kuuroord kan wekelijks worden gedaan door een scheutje klei toe te voegen aan uw reiniging met olie of door gebruik te maken van ons Perfect Pearl Powder, Rosemary Reset, of het verrukkelijke Royal Rose Honey Mask.

Aanvulling met antischilfering-vriendelijke botanische ingrediënten ontmoeten het leven van uw huid, zodat u kunt genieten van de perfectie waarmee u geboren bent.

  • [1] Rubin, Courtney. “RIP Clarisonic. “New York Times. 8/5/2020. https://www.nytimes.com/2020/08/05/style/skin-care-rip-clarisonic.html
  • [1] Ibid.
  • [1] Ibid.
  • [1] Milstone, Leonard M.. “Epidermal desquamation.” Journal of Dermatological Science. 2004 Dec; 36(3): 131–140. doi: 10.1016/j.jdermsci.2004.05.004
  • [1] Walters, Russel M., Guangru Mao, Euen T. Gunn, and Sidney Hornby, “Cleansing Formulations That Respect Skin Barrier Integrity,” Dermatology Research and Practice, 2012: 495917, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3425021/. 
living libations trans logo
Uitverkocht
16,00
14,00
15,00114,00
18,50
32,50
nadine artemis living libations

 

Nadine Artemis

Founder of Living Libations

Nadine Artemis, the founder of Living Libations, is the author of Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums, and Renegade Beauty: Reveal and Revive Your Natural Radiance, which was named one of “The Top 10 Books on Skin Care” by The Strategist of New York Magazine. She is a respected media guest and contributor, and her products have received rave reviews in the New York Times, LA Times, Elle, People, Vogue, and Hollywood Reporter. Described by Alanis Morissette as “a true-sense visionary,” Nadine crafts elegant formulations and healing creations from rare botanicals that have skin glowing around the world. Her concept of Renegade Beauty encourages effortlessness and inspires people to rethink conventional notions of beauty and wellness.

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Selecteer een Afleverpunt

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.