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Comment introduire une routine de soins de la peau pour les adolescents ?
La période de l’adolescence peut être complexe, et cela vaut également pour les soins de la peau. La poussée hormonale que subissent les adolescents peut entraîner des changements radicaux tant dans leur bien-être émotionnel que dans l’état de leur peau. C’est souvent au cours de cette phase que le contrôle de l’huile et la gestion de l’acné deviennent primordiaux.
La nécessité d’une routine de soins de la peau à l’adolescence
Flux hormonal
Les flux et reflux hormonaux typiques de l’adolescence peuvent amplifier les problèmes de peau. L’augmentation de la production d’huile déclenchée par ces hormones peut entraîner de l’acné. Des facteurs génétiques peuvent influencer la gravité de ces éruptions, tandis que de mauvaises habitudes alimentaires et des soins de la peau inadéquats exacerbent la situation.
Établir des rituels de soins de la peau
L’instauration d’un régime structuré de soins de la peau pour votre adolescent peut favoriser l’adoption de pratiques positives en matière de soins de la peau tout au long de la vie. Les améliorations en matière de soins de la peau ne sont pas instantanées ; elles nécessitent une persévérance quotidienne pour maintenir une peau propre et équilibrée – une approche fondamentale pour traiter et prévenir l’acné.
Soins de la peau : Plus qu’un simple coup d’œil !
La routine de nettoyage et d’hydratation avec des produits adaptés peut faire des merveilles pour la peau. Non seulement cela permet de garder la peau propre et bien hydratée, mais ces étapes aident également à.. :
- maintenir une peau équilibrée et hydratée
- exfolier légèrement pour éliminer l’accumulation de peaux mortes qui peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées
- prévenir le dessèchement de la peau et renforcer la santé de la barrière cutanée
Des soins indispensables pour une peau robuste à l’adolescence
Alors que la peau des adolescents subit des changements substantiels, il est essentiel d’éviter de recourir à des routines complexes dans l’espoir d’une solution immédiate. Le fait de surcharger la peau peut provoquer des irritations et créer une certaine confusion lorsqu’il s’agit de déterminer l’adéquation de différents produits. Par conséquent, une nouvelle routine de soins de la peau doit être simple et comporter quelques étapes fondamentales.
Double nettoyage
Pierre angulaire de la routine de soins de la peau de votre adolescent, le double nettoyage permet d’éliminer le FPS, le maquillage, la saleté, l’excès d’huile et les cellules mortes. Pour les adolescentes qui se maquillent, cette étape est essentielle non seulement pour maintenir la peau propre, mais aussi pour enlever le maquillage lourd (y compris le maquillage des yeux charbonneux !) sans irriter la peau ou la décaper.
Outre son rôle essentiel dans les soins de la peau, le double nettoyage offre des avantages supplémentaires pour le teint. Un massage nettoyant doux stimule la circulation sanguine et favorise le drainage lymphatique, contribuant ainsi aux effets anti-âge. En outre, un nettoyage correct améliore l’absorption des ingrédients actifs des produits ultérieurs (comme les sérums et les crèmes hydratantes), amplifiant ainsi leurs bénéfices.
Hydratation
Dans le cas d’une peau grasse, il peut être tentant de l’assécher, mais, étonnamment, l’absence de crème hydratante n’est pas bénéfique. L’assèchement excessif de la peau grasse à l’aide de nettoyants agressifs ou l’absence de crème hydratante peuvent entraîner une augmentation de la production d’huile, car la peau s’efforce de s’auto-hydrater et de s’équilibrer. L’huile (en quantité adéquate) joue un rôle crucial dans le maintien de la santé de la peau, car elle fortifie la barrière cutanée et prévient les dommages et le vieillissement prématurés.
Protection solaire
L’utilisation quotidienne d’un FPS est vitale pour tous les types de peau et tous les âges. Cependant, le fait d’inculquer cette habitude dès le plus jeune âge peut prévenir le vieillissement prématuré et protéger la peau. Choisissez une crème solaire douce qui n’aggrave pas la peau déjà enflammée et rougie. L’oxyde de zinc est un excellent ingrédient dans les écrans solaires pour adolescents, car il protège naturellement contre les dommages causés par le soleil et possède des propriétés anti-inflammatoires qui apaisent, calment et guérissent les peaux sujettes à l’acné.
L’incorporation de maquillage minéral naturel peut également offrir une légère protection solaire (généralement autour de SPF15) grâce à l’inclusion d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane. La BB crème bio et le fond de teint minéral de LAMAV sont des produits de maquillage quotidiens parfaits pour votre adolescente, car ils sont légers, adaptés aux peaux grasses, enrichis d’ingrédients bioactifs qui nourrissent la peau et offrent une couche supplémentaire de protection solaire grâce aux minéraux naturels.
Les 6 meilleurs produits de soin pour les adolescents
LAMAV Sweet Orange Balancing Cleanser
Ce nettoyant équilibrant à l’orange douce est un produit très apprécié de notre clientèle aux types de peau variés – et les raisons en sont nombreuses ! Conçu pour une utilisation quotidienne douce sur tous les types de peau, ce nettoyant est particulièrement avantageux pour les peaux grasses ou acnéiques grâce à ses ingrédients bio-actifs sélectionnés avec soin. Votre adolescent bénéficiera d’un nettoyage en profondeur, avec en prime une diminution des rougeurs et des inflammations, tout en préservant l’hydratation naturelle de la peau.
- Les AHA ont pour fonction de purifier en profondeur et d’exfolier en douceur la surface de la peau, ce qui favorise le renouvellement cellulaire et aide à guérir les imperfections tout en atténuant les effets de la pigmentation.
- L’acide lactique cible les éléments hydratants inhérents à la peau pour garantir un teint éclatant et bien hydraté.
- L’enzyme de papaye est une véritable dynamo lorsqu’il s’agit de rajeunir et de réparer la peau. Il offre une double action d’exfoliation et d’hydratation, contribuant à la réparation et à la protection de la peau endommagée.
- Les extraits de fruits de lime du désert et de feuilles de piment de montagne regorgent d’antioxydants et de vitamine C, essentiels pour favoriser la synthèse du collagène, soulager l’inflammation, améliorer l’éclat de la peau et favoriser sa cicatrisation.
- Le jus de feuilles d’aloe vera a un effet apaisant sur les peaux enflammées et irritées.
LAMAV Probiotic Toner
Bien que les toniques ne soient pas une composante obligatoire de votre routine de soins de la peau, ce produit particulier peut faire une différence marquée dans la lutte contre l’acné chez les adolescents. Le tonique probiotique de LAMAV offre une couche supplémentaire de bénéfices tels que la régulation du sébum, l’hydratation, la réparation et le lissage de la peau, enrichi en probiotiques pour un microbiome cutané équilibré.
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Les probiotiques servent à rétablir l’équilibre tout en réparant et en protégeant la barrière cutanée. Leurs fortes propriétés anti-inflammatoires contribuent à atténuer les rougeurs et les irritations, tout en renforçant la santé immunitaire de la peau.
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Les AHA nettoient et exfolient la peau, favorisant ainsi le renouvellement cellulaire et veillant à ce que les pores restent libres et dépourvus de cellules mortes.
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L’extrait de Lilly Pilly est riche en vitamine C, essentielle au maintien d’une santé cutanée optimale.
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Le jus de feuilles d’aloe vera et l’eau florale de lavande renforcent l’hydratation de la peau et lui confèrent un éclat radieux.
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Les extraits de myrtille et de framboise protègent la peau des facteurs environnementaux nocifs.
LAMAV Bakuchiol 4% Natural Retinol Alternative
Cette alternative végétale au rétinol, à la fois puissante et tendre, offre bien plus qu’un simple traitement de l’acné. Le booster de Bakuchiol de LAMAV est également enrichi en composants bioactifs naturels et en plantes adaptogènes qui améliorent la structure de la peau, soulagent les inflammations et illuminent la peau.
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À une concentration de 4 %, le bakuchiol agit comme une alternative au rétinol entièrement dérivée des plantes qui favorise le renouvellement cellulaire et stimule la production de collagène, atténuant l’acné, les rides et améliorant l’éclat de la peau.
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Les plantes adaptogènes comme l’ashwagandha, le ginseng et le basilic sacré aident l’organisme à s’adapter et à répondre au stress, en renforçant la santé immunitaire et en combattant l’inflammation.
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La grenade, le thé vert et l’arbre à feuillage fournissent une forte dose d’antioxydants pour combattre et protéger contre les agressions extérieures.
LAMAV AHA Face Exfoliant
Il est essentiel de débarrasser la peau des adolescents des cellules mortes pour réduire et prévenir l’apparition de l’acné. L’exfoliant pour le visage AHA de LAMAV est un exfoliant puissant mais doux à double usage qui favorise la désintégration et l’exfoliation des peaux mortes.
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Les acides de fruits AHA favorisent le renouvellement cellulaire et l’exfoliation en profondeur, dévoilant un teint plus lisse et plus lumineux.
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La poudre de Matcha est riche en antioxydants qui exercent un puissant effet anti-inflammatoire sur la peau. Il détoxifie également en profondeur, ce qui le rend adapté aux peaux sensibles à l’acné.
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L’extrait de chaux du désert désintègre et élimine les cellules mortes de la peau, tout en purifiant et en éliminant l’excès d’huile et les contaminants.
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La poudre de bambou et la terre de diatomée éliminent en douceur les peaux mortes et les impuretés sans gratter ni irriter la peau.
LAMAV Masque de Beauté Eclat
Si votre adolescent cherche à améliorer considérablement son teint pour détoxifier et illuminer sa peau terne et congestionnée, le Masque de Beauté Éclat de LAMAV est imbattable. Utilisez-le une ou deux fois par semaine pour favoriser la guérison et la prévention des éruptions cutanées.
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L’extrait de curcuma, utilisé depuis de nombreuses années dans les traditions ayurvédiques, est réputé pour ses puissants effets anti-inflammatoires et antimicrobiens. Il favorise également la cicatrisation des plaies et atténue la visibilité des cicatrices.
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Le prunier de Kakadu est célèbre pour sa concentration en vitamine C, riche en nutriments, la plus élevée au monde. Il combat les radicaux libres pour protéger la peau et prévenir les signes de vieillissement prématuré.
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La vitamine C, l’extrait de racine de réglisse et l’huile de pépins de grenade regorgent d’antioxydants qui favorisent le bon fonctionnement, la cicatrisation et la protection de la peau tout en soulageant l’inflammation.
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L’argile jaune australienne possède des propriétés antibactériennes qui guérissent les infections cutanées et les blessures, ce qui en fait un ingrédient parfait pour les adolescents souffrant d’une acné active et enflammée. Cette argile douce extrait les impuretés de la peau, absorbe l’excès d’huile et élimine les cellules mortes, pour un teint plus lumineux et plus lisse.
LAMAV Skin Balancing Fluid
L’hydratation est cruciale pour les peaux à tendance acnéique, afin de préserver la barrière cutanée et de réguler la production d’huile. Le choix d’une crème hydratante, à la fois légère et hydratante, est essentiel pour équilibrer la peau grasse. Ce fluide équilibrant pour la peau est léger et fournit la quantité parfaite d’hydratation pour les peaux grasses.
- La vitamine C et la prune de Davidson, toutes deux riches en antioxydants, éclaircissent et protègent la peau tout en luttant contre la pigmentation et l’inflammation.
- L’acide hyaluronique régule les niveaux d’hydratation pour maintenir une peau rebondie et d’apparence saine.
- Le Caviar Finger Lime exfolie la peau en douceur tout en renforçant l’hydratation et les facteurs naturels d’hydratation de la peau.
- Le jus d’aloe vera et le distillat de rose amplifient l’éclat de la peau, revigorant et rafraîchissant les peaux ternes.
Si votre adolescent souffre d’une acné persistante, il existe plusieurs produits et procédures supplémentaires qui peuvent aider à apaiser et à prévenir les poussées. L’introduction d’un substitut doux au rétinol, tel que le bakuchiol, peut combattre l’acné et améliorer la texture de la peau sans les effets néfastes de la vitamine A. Le bakuchiol offre une méthode plus sûre d’incorporer un traitement plus puissant et plus ciblé pour la peau sensible des adolescents. N’oubliez pas de l’introduire progressivement, en augmentant graduellement son utilisation jusqu’à 3 à 4 fois par semaine. Et bien sûr, lors de l’introduction d’un nouveau produit, n’oubliez pas d’effectuer un test épicutané !
Les exfoliants sont très bénéfiques pour les peaux sujettes à l’acné, car ils aident à décomposer et à éliminer les cellules mortes de la peau qui pourraient autrement obstruer les pores et provoquer de l’acné. Il est essentiel de trouver des exfoliants non abrasifs, car un frottement excessif sur des boutons actifs peut entraîner une irritation supplémentaire, voire une infection si l’imperfection est rompue ou irritée. Les AHA naturels sont d’excellents ingrédients à rechercher dans les exfoliants, car ils éliminent efficacement les peaux mortes sans qu’il soit nécessaire de frotter. Si votre enfant préfère la sensation d’un exfoliant physique, assurez-vous que les ingrédients ne sont pas trop granuleux et qu’ils sont suffisamment fins pour éliminer en douceur les peaux mortes sans égratigner ou endommager la peau.
Les masques à base d’argiles naturelles constituent une fantastique option de traitement hebdomadaire pour la peau des adolescents, car ils aident à nettoyer en profondeur et à rajeunir le teint. Les argiles naturelles ont des propriétés antibactériennes qui soignent les imperfections, extraient les impuretés et l’excès d’huile sans dessécher la peau. Optez pour des produits qui contiennent également des bio-actifs bénéfiques pour la peau, riches en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires pour réparer et protéger la peau. La vitamine C et le curcuma sont d’excellents points de départ.