L’hélichryse : La « fontaine de jouvence » aux vertus psychologiques et spirituelles

La terre, dans sa sagesse et son empathie, offre une pléthore de remèdes aux inévitables douleurs et souffrances de la vie. L’hélichryse, une herbe aromatique, est si modeste et discrète qu’on pourrait facilement la manquer. Pourtant, elle possède d’extraordinaires capacités de guérison qui la distinguent parmi la vaste gamme de médecines naturel. Cet ambassadeur botanique apporte de la compassion grâce à son essence aromatique.

L’hélichryse, dérivée des mots grecs Helios, symbolisant le soleil, et chrysos, signifiant doré, est une plante dont les fleurs persistent tout au long de l’hiver. C’est pourquoi elle est également connue sous le nom d' »immortelle ». Cette plante commune mais incroyablement bénéfique prospère dans de nombreuses régions du monde, préférant les collines ouvertes et ensoleillées. Parmi les quelque 600 espèces d’hélichrysum, beaucoup sont cultivées comme plantes ornementales de jardin. Malgré son apparence discrète, l’immortelle est l’une des huiles thérapeutiques les plus puissantes, les plus sûres, les plus efficaces et les plus polyvalentes.

Certains cultivateurs, récolteurs et distillateurs d’immortelle corse font état d’un lien spirituel profond avec la plante. Bien que l’hélichrysum ne soit pas unique dans le monde de la distillation, les caractéristiques de la plante décrites par ces personnes sont fascinantes. Ceux qui ont mené des expériences contemplatives décrivent l’immortelle comme une huile psychoactive qui peut stimuler les rêves de guérison pour résoudre les traumatismes du passé, conduisant à la libération des souvenirs douloureux et à l’activation d’un plus grand potentiel pour une vie pleinement créative.

Les cueilleurs rapportent également avoir ressenti un état euphorique et onirique en travaillant intimement avec la plante aromatique. Ces effets sont notamment attribués à l’huile essentielle des plantes sauvages poussant à haute altitude, qui semblent plus psychoactives que les plantes poussant à plus basse altitude ou cultivées. Ces témoignages sur l’hélichrysum font écho à ceux d’autres plantes historiquement utilisées dans les cérémonies et les rituels pour leurs bienfaits psychothérapeutiques, comme le jatamansi, le palo santo, le bois d’agar et d’autres encore. Ces plantes ont longtemps été vénérées pour leurs pouvoirs bienveillants qui dissipent la négativité et les obstacles et attirent les bénédictions et la bonne fortune.

L’hélichryse est également excellente pour soulager le stress et l’anxiété et réduire la nervosité. Elle est apaisante et a des effets sur l’humeur. Au-delà de ses effets relaxants, l’hélichryse peut induire l’euphorie, favoriser la clarté mentale et émotionnelle, apporter la tranquillité d’esprit et promouvoir l’équilibre émotionnel. Dans certains cas, lorsqu’elle est utilisée dans un diffuseur, elle peut calmer les enfants hyperactifs et améliorer leur concentration mentale. L’hélichryse apaise la colère et peut jouer un rôle de soutien dans la guérison des blessures émotionnelles.

Grâce à ses huiles aromatiques, l’hélichryse aide à soulager la douleur des traumatismes, à réduire l’inflammation, à accélérer la cicatrisation des plaies et à apaiser les troubles émotionnels. De même, l’hélichryse est un allié précieux pour les pratiquants de yoga, car elle est l’un des meilleurs remèdes pour traiter les blessures résultant d’une pratique trop zélée des asanas. Lorsque l’on sait que l’espèce la plus simple et la plus discrète du jardin offre une pharmacie virtuelle pour soulager la souffrance, on commence à apprécier la compassion nourricière qui prolifère dans tout le règne végétal.

Applications thérapeutiques

Diverses espèces d’hélichryse sont utilisées dans la médecine ethnobotanique traditionnelle dans le monde entier pour un large éventail de problèmes de santé. Toutes les parties de la plante, des racines aux fleurs, sont utilisées pour traiter des symptômes allant des maux de tête aux troubles cardiaques. On trouve des références à l’utilisation de l’Helichrysum italicum dans l’ancienne herboristerie européenne contre la douleur et la stagnation du sang ; en Corse, les bergers utilisaient la plante en cataplasme pour soigner les fractures osseuses de leurs animaux.

L’hélichryse contient plusieurs composés aux propriétés antibiotiques, antivirales et antifongiques. Cela valide l’utilisation traditionnelle de la plante, qui est appliquée par voie topique contre les infections cutanées. Pour les personnes souffrant de poussées d’herpès, la recherche a confirmé que l’hélichryse possède des propriétés antivirales puissantes mais non toxiques.

L’huile d’hélichryse est sans doute la plus importante de toutes les huiles essentielles pour les athlètes et ceux qui pratiquent un yoga rigoureux. Il s’agit d’un agent cicatrisant exceptionnel qui possède des propriétés remarquables de résolution des hématomes, de réduction de la douleur, d’anti-inflammation, d’anti-rhumatisme et d’anti-arthrite. Ces vertus curatives seraient dues à des composés antioxydants présents dans les feuilles et les fleurs, substances qui font actuellement l’objet d’études en vue de la mise au point de nouveaux médicaments.

Voici quelques autres utilisations thérapeutiques de l’immortelle :

Cosmétique

L’huile d’hélichryse est principalement utilisée en application locale pour favoriser la cicatrisation de la peau. Il est très compatible avec la peau et peut être appliqué pur, mais il est également très efficace lorsqu’il est dilué. Il peut être incorporé dans des crèmes, des lotions et des pommades pour la peau.

L’hélichryse n’a pas son pareil pour favoriser la régénération cellulaire et la cicatrisation des tissus, tant sur le plan cosmétique que thérapeutique. C’est l’huile préférée pour les sérums d’embellissement et de restauration de la peau, car elle est puissante, sûre et exceptionnellement efficace. L’huile est douce pour la peau et très compatible avec tous les types de peau, favorisant une peau saine et souple.

L’hélichryse possède d’excellentes propriétés anti-inflammatoires, régénératrices des cellules et cicatrisantes des tissus, qui peuvent être attribuées aux mêmes activités physiologiques que celles qui guérissent les cicatrices. Antioxydant aux vertus stimulantes pour le collagène, il est réputé pour rajeunir les peaux vieillissantes et ridées. Elle a des fonctions purifiantes, nettoyantes et antiseptiques sur la peau et on lui attribue des pouvoirs hydratants et rajeunissants pour les cellules de la couche cornée.

Composant essentiel des formules de soins cosmétiques, son utilisation régulière réduit les ruptures capillaires, les vergetures et les taches de vieillesse. D’autres affections cutanées telles que les brûlures, l’acné, les allergies cutanées, la dermatite, l’eczéma, la rosacée, l’impétigo, l’inflammation, les éruptions cutanées et les verrues peuvent être améliorées par l’application de cette huile.

Blessures

L’une des vertus les plus précieuses et les plus souvent citées de l’Helichrysum italicum est le traitement des ecchymoses et des gonflements dus à des lésions des tissus mous. Ses pouvoirs anticoagulants et vitalisants réduisent les réactions tissulaires aux contusions, telles que la constriction du flux sanguin et les lésions cellulaires qui s’ensuivent. L’huile a des effets antispasmodiques et anti-inflammatoires prononcés, qui produisent à leur tour des effets analgésiques qui soulagent la douleur. En ce sens, l’huile peut être comparée à l’arnica, bien que l’hélichryse soit personnellement considérée comme plus efficace.

L’aromathérapie corse considère également le traitement des hématomes et des traumatismes anciens ou récents comme l’une des utilisations les plus importantes de l’huile. À cette fin, elle peut être appliquée pure et fréquemment sans risque de dermatotoxicité, ou combinée à une huile infusée à l’arnica ou ajoutée en faible pourcentage à un autre support tel que l’huile d’argan, de jojoba ou de pépins de rose musquée.

L’huile peut être appliquée en toute sécurité sur les plaies ouvertes, car elle possède des propriétés cicatrisantes. Contrairement à de nombreuses huiles, l’hélichryse n’a pas de pouvoir antiseptique significatif.

Tissu cicatriciel

L’hélichryse est l’une des meilleures huiles essentielles pour refermer une plaie et résorber un tissu cicatriciel. Les mécanismes de ce phénomène semblent être la capacité de l’huile à augmenter la microcirculation cutanée, un niveau élevé d’activité antioxydante, son soutien à l’augmentation de la production de collagène et l’amélioration du facteur de croissance de l’endothélium vasculaire (VEGF) ; ce dernier est une protéine de signalisation produite par les cellules qui stimule la vasculogenèse et l’angiogenèse qui fait partie du système qui rétablit l’apport d’oxygène aux tissus lorsque la circulation sanguine est inadéquate.

L’huile d’hélichryse peut être très efficace pour résorber les cicatrices anciennes, surtout si elle est associée à l’huile d’encens. Les huiles peuvent être appliquées directement ou en dilution de 5 à 10 % dans une huile de support, et combinées avec des massages et de l’acupuncture sur les tissus, ce qui augmentera progressivement la vascularisation et la circulation.

+

Aperçu

Collagen Booster Face Oil | Deep Moisturizer

€68,95

Brûlures

L’huile de lavande pour les brûlures a gagné en popularité grâce à une histoire datant du début des années 1900 concernant le chimiste René Maurice Gattefosse, qui a plongé sa main brûlée dans une cuve d’huile et a découvert des pouvoirs de guérison remarquables. Bien que l’huile d’hélichryse n’ait pas cette réputation, il serait naturel de la considérer comme une huile de premier choix pour les brûlures, en raison de ses propriétés de régénération de la peau et de résolution des tissus cicatriciels.

Albrecht Von Keyserlingk, pionnier de la distillation de l’hélichryse corse, a décrit une expérience presque identique : ses deux bras ont été gravement brûlés lors d’une explosion dans un laboratoire, mais ils ont miraculeusement guéri après avoir été immergés dans de l’huile d’hélichryse.

Circulatoire

Grâce à ses propriétés vitalisantes pour le sang, l’huile d’hélichryse peut être utilisée pour les troubles circulatoires liés à la stagnation, tels que les varices et le syndrome de Reynaud. Pour ces types de troubles, l’huile peut être appliquée par voie topique ; bien qu’elle puisse être appliquée sans danger à l’état pur, elle est généralement diluée à environ 2 % dans une huile de support.

Respiratoire

L’huile d’Helichrysum italicum peut être inhalée directement des paumes, avec de la vapeur, ou utilisée dans un diffuseur pour ses bienfaits antimicrobiens sur le système respiratoire. Il est mucolytique, expectorant et décongestionnant.

L’hélichryse aide à lutter contre les infections des voies respiratoires et des oreilles, du nez et de la gorge, soulage les maux de gorge et aide à décongestionner les voies respiratoires. En cas de maux d’oreilles et d’infections des oreilles, 2 gouttes peuvent être appliquées sur une boule de coton que l’on placera dans l’oreille externe.

Neurologique

Les aromathérapeutes considèrent que l’hélichryse a des effets tonifiants et anti-inflammatoires sur le système nerveux lorsqu’elle est utilisée dans des diffuseurs ou en inhalation directe par la paume. Il peut être appliqué localement pour soulager la douleur liée au zona.

Anti-inflammatoire musculo-squelettique

Outre sa capacité à réduire la douleur et à accélérer la guérison des blessures, l’hélichryse possède d’importants pouvoirs anti-inflammatoires. Elle est particulièrement utile pour l’application sur les articulations arthritiques, à la fois pure et dans une huile de support ; elle se mélange bien avec les huiles essentielles de conifères à cette fin.

L’huile d’hélichryse soulage les douleurs musculaires et articulaires, aide à lutter contre les rhumatismes, soulage les névralgies, apaise les muscles endoloris, aide à lutter contre le canal carpien et le syndrome des jambes sans repos. Utilisez quelques gouttes diluées dans une huile de base pour masser les muscles endoloris, les contusions et les articulations afin de réduire l’inflammation, d’atténuer la douleur et de soutenir le processus de guérison.

Acouphènes

L’aromathérapie corse propose d’utiliser une dilution d’huile d’hélichryse dans un support pour masser autour des oreilles en cas d’acouphènes. Il a également été recommandé d’appliquer quelques gouttes sur une boule de coton et de la placer dans l’oreille, ce qui a donné des résultats positifs dans certains cas.

***Caution : Les femmes enceintes doivent éviter d’utiliser l’huile essentielle d’hélichryse, surtout non diluée.

7 méthodes optimales pour utiliser les huiles essentielles pour la santé et la guérison

Les huiles essentielles possèdent des propriétés curatives, notamment antifongiques, antibactériennes et antivirales. Grâce à leur capacité à améliorer l’humeur, à soulager l’anxiété et à préparer votre environnement à une vie plus saine et plus attentive, nous espérons que ce bref guide vous encouragera à utiliser les huiles essentielles pour votre bien-être et celui de votre famille. Voici sept méthodes pour utiliser les huiles essentielles afin de favoriser un meilleur sommeil, de soulager la douleur, de traiter les affections cutanées et même de prodiguer les premiers soins.

• Inhalations

Les huiles essentielles peuvent être utilisées sur une compresse chaude, dans des diffuseurs ou dans de l’eau chaude pour l’inhalation.

Dose standard : 10 gouttes

Avantages : Problèmes respiratoires et de sinus, maux de tête

Attention : L’inhalation prolongée d’huiles essentielles concentrées peut entraîner des maux de tête, des vertiges, des étourdissements, des nausées et une léthargie.

• Bains

La meilleure façon d’utiliser les huiles essentielles dans le bain est de les mélanger d’abord à des sels ou à un émulsifiant comme le lait ou l’huile de sésame. Les sels de bain aromatiques dispersent en toute sécurité les huiles dans l’eau, tandis que le lait et l’huile de sésame émulsionnent l’huile essentielle pour la disperser. Sans sels ni émulsifiant, les gouttes d’huiles essentielles flottent sur l’eau et entrent directement en contact avec la peau. Combiné à la chaleur de l’eau, ce phénomène peut provoquer une dermatotoxicité, surtout si les huiles sont de nature chauffante.

Dose standard : 5-10 gouttes, mélangées à ½ à 1 tasse de sel ou d’émulsifiant.

Bénéfices: Peau, problèmes circulatoires et respiratoires, stress et tension nerveuse, inconfort musculaire, douleurs menstruelles

Attention : N’utilisez que des huiles douces et non irritantes (par exemple, la lavande et la sauge sclarée).

• Compresses

Souvent sous-estimées, les compresses de tissu humide imbibées d’huiles essentielles et d’eau peuvent apporter confort et soulagement pour toute une série de problèmes de santé.

Dose standard: 10 gouttes dans 4 oz. d’eau chaude. Imprégner le tissu et l’envelopper.

Bénéfices: Ecchymoses, plaies, douleurs musculaires, dysménorrhée, problèmes de peau

• Vapeur pour le visage
  

L’utilisation de ces plantes médicinales hautement concentrées dans un bain de vapeur pour le visage est un rituel simple mais efficace pour prendre soin de sa peau, débloquer les sinus et obtenir d’autres bienfaits.

Dose standard : Mélanger 1 à 5 gouttes d’huile avec de l’eau chaude dans une casserole. Ensuite, couvrez votre tête d’une serviette pour étuver votre visage.

Avantages : Ouverture des sinus, maux de tête, traitement de la peau

• Massage
  

Les huiles essentielles pures sont environ 70 fois plus concentrées que la plante elle-même. Les dilutions sont généralement de 2 % à 10 %. Une dilution de 2,5 % est le plus souvent recommandée pour les adultes. Pour les enfants de moins de 12 ans, 1% est généralement sans danger. Un mélange à 2,5 % pour un flacon de 1 once d’huile de support correspond à 15 gouttes d’huile essentielle.

Mélange à 1% = 6 gouttes par oz

Mélange à 2% = 12 gouttes par oz

Mélange à 3% = 18 gouttes par oz

Mélange à 5% = 30 gouttes par oz

Mélange à 10% = 60 gouttes par oz

Avantages : En savoir plus et essayer ces 8 étapes faciles pour un automassage de drainage lymphatique.

• Inhalation directe de la paume

Attention: Cette méthode d’utilisation ne doit être utilisée qu’avec des huiles qui peuvent être appliquées sur la peau en toute sécurité ( Pour en savoir plus sur la toxicologie et la sécurité, cliquez ici ). Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile sur les paumes, frottez-les doucement l’une contre l’autre et respirez profondément. Cette méthode est excellente pour se familiariser rapidement et facilement avec les propriétés antimicrobiennes et les autres utilisations thérapeutiques des huiles essentielles.

+

Aperçu

Bamboo Nebulizer Diffuser

€75,00

+

Aperçu

Rupture de stock

Breeze Aroma Diffuser

€99,00

• Diffuseurs

DIFFUSEURS DE BOUGIES

Il s’agit généralement d’un récipient résistant à la chaleur pour l’eau et les huiles essentielles, et d’une plate-forme résistante à la chaleur qui maintient le récipient au-dessus d’une petite bougie.

Avantages : Très simple d’utilisation ; permet de parfumer légèrement l’arrière-plan.

Inconvénients : Ne produit pas une forte concentration permettant d’obtenir des avantages thérapeutiques.

DIFFUSEURS DE CHALEUR ÉLECTRIQUES

De petits coussins absorbants sont placés dans une chambre chauffante avec une ventilation qui permet aux composés aromatiques de s’évaporer dans l’air ambiant.

Avantages: Facile à utiliser ; entretien minimal ; peut diffuser des huiles plus épaisses.

Inconvénients : La chaleur peut altérer certains composés aromatiques.

DIFFUSEURS DE NÉBULISATION À AIR FROID

Un système qui utilise la pression de l’air générée par une unité de compression pour vaporiser les huiles essentielles. Une ampoule de nébulisation en verre sert de condensateur, ne laissant s’échapper dans l’air que les particules les plus fines de l’huile essentielle.

Avantages : Une forte diffusion maximise les bénéfices thérapeutiques dans les conditions respiratoires.

Inconvénients : Les diffuseurs doivent être nettoyés régulièrement. Les huiles plus visqueuses ne peuvent pas être diffusées (comme l’huile de santal ou l’huile d’ylang-ylang).

Les nébuliseurs électriques à air chaud et à air froid peuvent être achetés avec des minuteries pour produire une diffusion intermittente. Cela permet de réduire la quantité d’huile consommée et d’éviter la sursaturation d’une pièce.