Le plan Artemis pour l'auto-dentisterie

Le guide du Dutch Health Store sur l’auto-dentisterie, les soins dentaires botaniques et les produits Living Libations qui facilitent la tâche.

Pourquoi écouter Nadine Artemis ?

Nadine Artemis, formulatrice canadienne de produits botaniques, a fondé Living Libations et écrit le manuel à succès Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth & Gums. Son travail est cité partout, de Vogue au New York Times, et les dentistes biologiques du monde entier conservent ses sérums dans leurs salles de traitement.

Ce qui la distingue, c’est une question simple : Si nous avons passé un siècle à nous brosser les dents, à utiliser du fil dentaire et à nous rincer avec des produits chimiques de plus en plus puissants, pourquoi les caries, les canaux radiculaires et les maladies des gencives continuent-ils d’augmenter ? Sa réponse est qu’il faut cesser de lutter contre les bactéries de la bouche et commencer à les cultiver.

La bouche en tant que microbiome

Les bains de bouche modernes, les bandes de peroxyde et les pâtes antibactériennes « bombardent » l’écosystème buccal, éliminant la flore amicale et permettant aux pathogènes les plus résistants de rebondir plus fort. Artemis qualifie la bouche de « ménagerie microbienne » dont l’équilibre influence directement l’immunité, la digestion et même le système endocrinien.

C’est à partir de ce constat qu’elle a élaboré le cadre Stop → Seal → Seed:

Holistic Dental Care, The Complete Guide To Healthy Teeth And Gums - Nadine Artemis

Aperçu

Note 4.80 sur 5

~~€20,00~~ €18,00

Phase	Objectif	Échange pratique
Arrêter	Abandonnez les produits bombardiers de biomes (rinçages à l’alcool, SLS, triclosan, fluor si vous optez pour l’hydroxy-apatite).	Remplacez-les par un simple rinçage à l’eau salée ou au bicarbonate de soude, additionné d’une goutte d’huile de menthe poivrée.
Sceau	Renforcer l’émail et les gencives pour que les bonnes bactéries aient un abri sûr.	Brossez-vous les dents avec des pâtes riches en minéraux comme Living Libations Frankincense Fresh et massez les gencives avec Happy Gum Drops.
Semences	Reproduire les souches bénéfiques.	Utilisez des probiotiques (le « bain de bouche en une minute » d’Artemis) et des prébiotiques à base de xylitol ou de racine de chicorée.

Les huiles essentielles telles que le clou de girofle et l ‘encens peuvent réduire jusqu’à 70 % le quorum-sensing (la « discussion de groupe » qui permet aux agents pathogènes de former la plaque), tout en laissant intacte la flore amie.

Le rituel de l’auto-dentisterie en huit étapes

Artemis intègre cette philosophie dans une routine en huit étapes, chronométrée pour battre la fenêtre de repousse de six heures de la plaque. Si vous adoptez ne serait-ce que la moitié de ces étapes, votre hygiéniste pourra lever un sourcil, mais dans le bon sens du terme.

Alcalinisez avec de l’eau salée.
Raclez le biofilm avec la langue.
Brossez avec une brosse à poils arrondis et une pâte minérale (par exemple Frankincense Fresh ou Neem Enamelizer).
Fil botanique. Trempez le fil de soie non gainé dans une goutte de sérum dentaire de Yogi ou d’huile de clou de girofle.
Massage avec des gouttes de gomme. Appliquez deux gouttes de Happy Gum Dro ps le long de la ligne gingivale avec le bout de votre doigt ou un embout en caoutchouc.
Tirez sur l’huile pendant dix minutes. L’huile de sésame ou de noix de coco ozonée ainsi qu’une pincée de menthe poivrée font le gros du travail.
Un bain de probiotiques. Ouvrez une gélule d’un probiotique à large spectre dans de l’eau et faites-la tourner, puis avalez-la.
Buvez de l’eau minérale alcaline. Une pincée de bicarbonate ou de magnésium maintient le pH de la salive dans la zone favorable aux dents.

Toutes les huiles ci-dessus sont disponibles dans les mélanges Living Libations que nous stockons ; recherchez-les dans la rubrique Soins dentaires → dans notre boutique.

Frankincense Fresh Toothpaste
Noté 4.88 sur 5 basé sur 8 notations client
~~Plage de prix : €17,00 à €29,00~~ Plage de prix : €15,30 à €26,10
Neem Enamelizer Toothpaste
Noté 4.43 sur 5 basé sur 7 notations client
~~Plage de prix : €17,00 à €29,00~~ Plage de prix : €15,30 à €26,10
Yogi Tooth Serum
Noté 5.00 sur 5 basé sur 2 notations client
~~Plage de prix : €42,00 à €161,00~~ Plage de prix : €37,80 à €144,90
Happy Gum Drops
Noté 5.00 sur 5 basé sur 9 notations client
~~Plage de prix : €32,00 à €141,00~~ Plage de prix : €28,80 à €126,90

Hero botanicals in the ritual

Huile de clou de girofle (eugénol). Calme la sensibilité et interrompt le quorum-sensing pathogène.
Frankincense (acides boswelliques). Anti-inflammatoire ; favorise le resserrement et la régénération des gencives.
Résine plastique. Traditionnellement utilisé en Méditerranée pour raffermir les tissus et équilibrer la flore buccale.
Menthe poivrée (menthol et limonène). Supprime les Streptococcus mutans et procure une fraîcheur instantanée.
Huile de sésame (lignanes). Un solvant doux pour le déshuilage qui aspire les toxines liposolubles dans les anfractuosités de la bouche.

Frankincense Fresh Toothpaste
Noté 4.88 sur 5 basé sur 8 notations client
~~Plage de prix : €17,00 à €29,00~~ Plage de prix : €15,30 à €26,10
Happy Gum Drops
Noté 5.00 sur 5 basé sur 9 notations client
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Neem Enamelizer Toothpaste
Noté 4.43 sur 5 basé sur 7 notations client
~~Plage de prix : €17,00 à €29,00~~ Plage de prix : €15,30 à €26,10
Yogi Tooth Serum
Noté 5.00 sur 5 basé sur 2 notations client
~~Plage de prix : €42,00 à €161,00~~ Plage de prix : €37,80 à €144,90
Mint + Myrrh Oil Swishing Serum
Noté 5.00 sur 5 basé sur 1 notation client
~~Plage de prix : €34,00 à €59,00~~ Plage de prix : €30,60 à €53,10
Tooth Truth Powder Polish
Noté 4.83 sur 5 basé sur 6 notations client
~~Plage de prix : €24,00 à €36,00~~ Plage de prix : €21,60 à €32,40

Démarrer avec Dutch Health Store

Prêt à expérimenter ? Construisez votre premier kit d’auto-dentisterie:

Frankincense Fresh Toothpaste – pâte à base d’hydroxy-apatite qui reminéralise pendant que vous vous brossez les dents.
Happy Gum Drops – un sérum riche en clous de girofle, en mastic et en encens pour l’étape 5.
Mint + Myrrh Oil Swishing Serum – pour que votre massage à l’huile prenne des allures de spa.
Truth Tooth Powder Polish – gommage minéral hebdomadaire pour les taches tenaces.
Fil de soie ou de fibre de maïs – non enduit, prêt à être trempé dans le sérum.

Vous les trouverez tous les cinq dans notre Living Libations Oral Care de la collection Living Libations.

Aperçu

Ultrasonic Electric toothbrush – rechargeable

~~Plage de prix : €9,95 à €79,95~~

Aperçu

Sonic Shine Mini Toothbrush

~~€43,00~~ €38,70

Aperçu

Miroir intra-oral avec lumière LED

Note 5.00 sur 5

~~€14,00~~ €12,60

Living Libations - Mint Condition Mineral Tooth Powder Brightening + Whitening1

Aperçu

Mint Condition Mineral Tooth Powder

Note 4.67 sur 5

~~Plage de prix : €26,00 à €37,00~~

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Happy Gums Clay Toothpaste

Note 4.70 sur 5

~~Plage de prix : €17,00 à €29,00~~

Aperçu

Brush Heads Sonic+ 2 pcs

€9,95

Aperçu

Curaprox CS 5460 Ultra Soft Toothbrush

~~€7,95~~ €7,16

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Sonic Shine Mini Toothbrush Replacement Heads

~~€20,00~~ €18,00

The take-away

Artemis nous invite à troquer « forer, remplir et désinfecter » contre » nourrir, sceller et prospérer« . Considérez votre bouche comme un jardin vivant, donnez à ses microbes le bon sol et les bonnes graines, et vous obtiendrez des dents qui se polissent d’elles-mêmes et des gencives qui épousent chaque dent comme des oreillers roses et sains. Essayez ce rituel pendant trente jours et observez la transformation rapide de votre sourire et de votre prochaine visite chez le dentiste.

Parcourez notre gamme de produits d’hygiène bucco-dentaire Living Libations et créez un rituel qui laisse la nature se charger de la purification.

(Cet article est purement informatif et ne remplace pas les conseils d’un professionnel de la santé dentaire. Consultez un dentiste qualifié pour un diagnostic ou un traitement).