La respiration buccale est-elle la raison cachée des caries de votre enfant ?

Vous vous brossez les dents.
Vous utilisez du fil dentaire.
Vous évitez les boissons sucrées.

Et pourtant… une autre carie apparaît.

Si cela vous semble familier, vous n’êtes certainement pas le seul parent à y être confronté. De nombreuses familles partagent cette expérience, et voici la partie surprenante :
il se peut que le brossage n’ait rien à voir.

Pour de nombreux enfants, le vrai problème commence avec la façon dont ils respirent.
De plus en plus de recherches montrent que la respiration buccale peut augmenter discrètement le risque de caries, même lorsque les habitudes quotidiennes semblent excellentes.

Voyons pourquoi cela se produit, ce à quoi vous pouvez faire attention et comment vous pouvez soutenir le sourire de votre enfant à la maison.

Pourquoi la respiration buccale est plus importante que vous ne le pensez

Lorsque les enfants respirent par la bouche, surtout la nuit, leur bouche devient sèche. Et cette sécheresse a de grandes conséquences.

La salive fait bien plus que ce que vous pourriez penser. Elle :

• Élimine les aliments

• Équilibre les acides

• Protège et renforce l’émail

• Soutient le microbiome buccal, la communauté de bactéries utiles dans la bouche

Lorsque la salive diminue, les bactéries augmentent. Les acides augmentent. L’émail s’affaiblit.
C’est la configuration idéale pour les caries, souvent dans les dents de devant.

Une étude a même montré que les enfants qui respirent par la bouche sont 57 % plus susceptibles d’avoir des caries dans les dents de devant que ceux qui respirent par le nez.

Mais pourquoi les enfants respirent-ils par la bouche ?

Cela commence généralement par quelque chose de physique, comme :

• Les allergies saisonnières

• L’hypertrophie des amygdales ou des végétations adénoïdes

• Un palais ou une mâchoire étroits

Avec le temps, cela devient une habitude, et cette habitude affecte bien plus que la respiration seule.

Lorsque les enfants respirent par le nez, la langue repose contre le palais.
Cette position simple aide la mâchoire supérieure à s’élargir, laissant suffisamment de place pour que les dents s’alignent correctement.

Mais avec la respiration buccale, la langue s’abaisse. Cela peut entraîner :

• Des mâchoires étroites

• Des dents encombrées

• Plus de caries

• Des difficultés d’élocution

• Problèmes de sommeil

Ainsi, même si cela peut sembler « juste une habitude », la respiration buccale influence la croissance, le confort et la santé bucco-dentaire à long terme.

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Petites habitudes, grands sourires : une routine simple qui aide

La respiration joue un rôle, oui, mais les habitudes quotidiennes sont toujours importantes.
Une routine régulière et adaptée aux enfants peut favoriser des dents plus fortes et une bouche plus saine.

Voici une routine facile en trois étapes que vous pouvez essayer à la maison :

1. Utilisez d’abord le fil dentaire

L’élimination des aliments entre les dents facilite le brossage.
(Et oui, les enfants peuvent utiliser du fil dentaire ! Un peu d’aide est très utile.)

2. Rincez

Un rinçage rapide déloge les débris et réduit l’acidité avant le brossage.

3. Brossez-vous les dents pendant deux minutes

Utilisez des mouvements circulaires doux et un dentifrice sûr, efficace et amusant pour les enfants.

Le dentifrice minéral PRO pour enfants RiseWell, disponible ici, est alimenté par l’hydroxyapatite, un minéral naturel qui renforce l’émail, sans fluor. Il peut être avalé sans danger et a le goût d’ingrédients réels (bonjour, Cake Batter !).

Pourquoi c’est important pour le sourire de votre enfant

La respiration buccale peut sembler inoffensive de l’extérieur, mais à l’intérieur de la bouche, elle peut discrètement changer beaucoup de choses.

Lorsque vous reconnaissez les signes précoces et que vous mettez en place des routines simples et joyeuses, vous donnez à votre enfant les outils nécessaires pour :

• Un émail plus fort

• Moins de caries

• Un meilleur alignement

• Un sourire plus confiant

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• Sans danger pour les petits à avaler

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• Parfumé avec de vrais ingrédients adaptés aux enfants

• Fabriqué avec de l’hydroxyapatite pour soutenir un développement naturel et sain

Chaque sourire sain commence à la maison, et vous faites déjà un travail incroyable en apprenant davantage.