Wat kan rosacea veroorzaken?
De precieze oorzaak van rosacea is onbekend, maar men denkt dat het verband houdt met een combinatie van genetische en omgevingsfactoren. Sommige dingen die de symptomen van rosacea kunnen uitlokken of verergeren zijn:
- Hete dranken of gekruid voedsel
- Alcoholgebruik
- Blootstelling aan de zon
- Temperatuursveranderingen
- Stress
- Oefening
- Warme baden of sauna’s
- Bepaalde medicijnen, zoals steroïden of bloeddrukmedicatie
Het is belangrijk op te merken dat de oorzaak van rosacea van persoon tot persoon kan verschillen. Het is een goed idee om je eigen triggers bij te houden en ze zo mogelijk te vermijden.
Hoe kun je je huid behandelen als je rosaca hebt?
Er bestaat geen genezing voor rosacea, maar er zijn wel behandelingen die kunnen helpen de symptomen onder controle te houden. Welke behandeling wordt aanbevolen, hangt af van de ernst van de aandoening en de specifieke symptomen.
Sommige behandelingen voor rosacea kunnen zijn:
- Topische crèmes of gels: Deze kunnen rechtstreeks op de huid worden aangebracht om ontsteking en roodheid te helpen verminderen.
- Orale medicijnen: Deze kunnen worden voorgeschreven om de ontsteking te helpen verminderen en de symptomen van rosacea onder controle te houden.
- Laser- of lichttherapie: Dit type behandeling maakt gebruik van geconcentreerde lichtstralen om het verschijnen van bloedvaatjes en roodheid op de huid te verminderen.
- Chirurgie: In ernstige gevallen kan een operatie worden aanbevolen om overtollig weefsel te verwijderen of om beschadigde bloedvaten te herstellen.
Naast medische behandeling zijn er ook enkele dingen die u thuis kunt doen om uw rosacea onder controle te houden:
- Gebruik zachte huidverzorgingsproducten en vermijd producten die alcohol of andere irriterende stoffen bevatten.
- Vermijd blootstelling aan triggers die uw symptomen verergeren, zoals hete dranken, gekruid voedsel en extreme temperaturen.
- Bescherm uw huid tegen de zon door een hoed te dragen en zonnebrandcrème met een hoge SPF te gebruiken.
- Vermijd wrijven of krabben, want dat kan de symptomen verergeren.
- Oefen stressbeheersingstechnieken, zoals diepe ademhaling of yoga, om opflakkeringen te helpen verminderen.
Het is belangrijk om samen met een dermatoloog of andere zorgverlener het meest geschikte behandelplan voor uw specifieke behoeften te bepalen.