Hoe een huidverzorgingsroutine voor tieners introduceren

De pubertijd doorkomen kan complex zijn en dat geldt ook voor huidverzorging. De hormonale golf die tieners doormaken kan leiden tot drastische veranderingen in zowel hun emotionele welzijn als de conditie van hun huid. Het is vaak tijdens deze fase dat oliebeheersing en acnebeheer van het grootste belang worden.

De noodzaak van huidverzorgingsroutines tijdens tienerjaren

Hormonale stroming

De hormonale schommelingen die typisch zijn voor de tienerjaren kunnen huidproblemen verergeren. Een verhoogde olieproductie door deze hormonen kan leiden tot acne. Genetische factoren kunnen de ernst van deze puistjes beïnvloeden, terwijl slechte voedingsgewoonten en ontoereikende huidverzorgingsroutines de situatie verergeren.

Rituelen voor huidverzorging instellen

Een gestructureerd huidverzorgingsschema voor je tiener kan levenslange positieve huidverzorgingspraktijken stimuleren. Huidverzorgingsverbeteringen zijn niet onmiddellijk; ze vereisen dagelijkse volharding om een schone, evenwichtige huid te behouden – een fundamentele aanpak om acne te behandelen en te voorkomen.

Huidverzorging: Meer dan je op het eerste gezicht zou zeggen!

Het routinematig reinigen en hydrateren met geschikte producten kan wonderen doen voor de huid. Niet alleen houdt het de huid schoon en goed gehydrateerd, maar deze stappen helpen ook bij:

  • een evenwichtige, gehydrateerde huid behouden
  • licht scrubben om dode huidophopingen te verwijderen die de poriën kunnen verstoppen en puistjes kunnen veroorzaken
  • het voorkomen van een droge huid en het versterken van de barrièregezondheid van de huid

Onmisbare huidverzorgingsstappen voor een robuuste tienerhuid

Hoewel de huid van adolescenten aanzienlijke veranderingen ondergaat, is het belangrijk om geen toevlucht te nemen tot ingewikkelde routines in de hoop op een onmiddellijke oplossing. Overdaad op de huid kan irritatie veroorzaken en verwarring scheppen bij het bepalen van de geschiktheid van verschillende producten. Daarom moet een nieuwe huidverzorgingsroutine ongecompliceerd zijn en een paar fundamentele stappen bevatten.

Dubbele reiniging

Een dubbele reiniging is de hoeksteen van de huidverzorgingsroutine van je tiener en helpt bij het verwijderen van hardnekkige SPF, make-up, vuil, overtollige olie en dode huidcellen. Voor tieners die met make-up werken, is deze stap niet alleen belangrijk om een schone huid te behouden, maar ook om zware make-up (inclusief smokey-eye-make-up!) te verwijderen zonder de huid te irriteren of te strippen.

Naast de belangrijke rol die een dubbele reiniging speelt in de huidverzorging, biedt het ook extra voordelen voor de teint. Zachte reinigingsmassage stimuleert de doorbloeding en ondersteunt de lymfedrainage, wat bijdraagt aan een verouderingseffect. Bovendien zorgt een correcte reiniging voor een betere opname van actieve ingrediënten uit volgende producten (zoals serums en vochtinbrengende crèmes), waardoor de voordelen worden versterkt.

Hydraterend

In het geval van een vette huid kan het verleidelijk zijn om haar uit te drogen, maar verrassend genoeg is het overslaan van moisturizer niet gunstig. Als je een vette huid te veel uitdroogt met agressieve reinigingsmiddelen of vochtinbrengende crèmes vermijdt, kan dit leiden tot een verhoogde olieproductie omdat de huid ernaar streeft zichzelf te hydrateren en in balans te komen. Olie (in de juiste hoeveelheid) speelt een cruciale rol bij het gezond houden van de huid, omdat het de huidbarrière versterkt en vroegtijdige beschadiging en veroudering tegengaat.

Bescherming tegen de zon

Het dagelijks gebruik van SPF is van vitaal belang voor alle huidtypes en leeftijden. Door deze gewoonte echter al vroeg aan te leren, kun je vroegtijdige veroudering voorkomen en de huid beschermen. Kies een zachte zonnebrandcrème die de al ontstoken en rode huid niet verergert. Zinkoxide is een uitstekend ingrediënt in zonnebrandcrèmes voor tieners omdat het van nature beschermt tegen schade door de zon en ontstekingsremmende eigenschappen heeft om de acnegevoelige huid te kalmeren, te verzachten en te genezen.

Natuurlijke minerale make-up kan ook een lichte bescherming tegen de zon bieden (meestal rond SPF15) door de aanwezigheid van zinkoxide en titaniumdioxide. De Organic BB Cream en Mineral Foundation van LAMAV zijn perfecte dagelijkse make-upproducten voor je tiener, omdat ze licht zijn, geschikt voor de vette huid, verrijkt met bio-actieve ingrediënten die de huid voeden en een extra laagje zonbescherming bieden dankzij natuurlijke mineralen.

De top 6 huidverzorgingsproducten voor tieners

LAMAV Sweet Orange Balancing Cleanser

Deze Sweet Orange Balancing Cleanser is een geliefd product bij onze klanten van verschillende huidtypes – en de redenen daarvoor zijn talrijk! Deze cleanser is zacht voor dagelijks gebruik voor alle huidtypes en is dankzij de zorgvuldig gekozen bio-actieve Ingrediënten bijzonder geschikt voor mensen met een vette of acnegevoelige huid. Je tiener ervaart een grondige reiniging, met als extra voordelen minder rode vlekken en ontstekingen, terwijl het natuurlijke vochtgehalte van de huid behouden blijft.

  • AHA’s zuiveren diepgaand en exfoliëren zachtjes het huidoppervlak, bevorderen de celvernieuwing en helpen bij het genezen van puistjes en verminderen pigmentatie-effecten.
  • Melkzuur pakt de huideigen vochtelementen aan om ervoor te zorgen dat je teint levendig en goed gehydrateerd blijft.
  • Papayavruchtenzym is een dynamo als het gaat om het verjongen en herstellen van de huid. Het heeft een dubbele werking van exfoliëren en hydrateren, en helpt bij het herstel en de bescherming van de beschadigde huid.
  • Desert Lime Fruit en Mountain Pepper Leaf Extracts zitten boordevol antioxidanten en vitamine C, essentieel in het bevorderen van collageensynthese, het verlichten van ontstekingen, het verbeteren van de helderheid van de huid en het bevorderen van huidgenezing.
  • Aloë vera bladsap heeft een verzachtende werking op een ontstoken, geïrriteerde huid.

LAMAV Probiotic Toner

Hoewel toners geen verplicht onderdeel van je huidverzorgingsroutine zijn, kan dit specifieke product een duidelijk verschil maken in het bestrijden van tieneracne. De Probiotic Toner van LAMAV biedt een extra laag aan voordelen zoals talgregulatie, hydratatie, huidherstel en egalisatie, verrijkt met probiotica voor een gebalanceerd huidmicrobioom.

  • Probiotica herstellen het evenwicht en herstellen en beschermen de huidbarrière. Hun sterke ontstekingsremmende eigenschappen helpen roodheid en irritatie te verlichten en versterken tegelijkertijd het immuunsysteem van de huid.

  • AHA’s reinigen en exfoliëren de huid, stimuleren de celvernieuwing en zorgen ervoor dat de poriën vrij blijven van dode huidcellen.

  • Lilly Pilly Extract is rijk aan vitamine C, cruciaal voor het behoud van een optimale gezondheid van de huid.

  • Aloë vera bladsap en lavendelwater verbeteren het vochtgehalte van de huid en zorgen voor een stralende gloed.

  • Extracten van bosbes en framboos beschermen de huid tegen schadelijke omgevingsfactoren.

LAMAV Bakuchiol 4% Natural Retinol Alternative

Dit krachtige maar zachte, plantaardige alternatief voor retinol biedt meer dan alleen acnebehandeling. De Bakuchiol booster van LAMAV is ook verrijkt met natuurlijke bio-actieve bestanddelen en adaptogene kruiden die de huidstructuur verbeteren, ontstekingen verlichten en de huid doen oplichten.

  • In een concentratie van 4% werkt Bakuchiol als een volledig plantaardig alternatief voor retinol dat de celvernieuwing bevordert en de collageenproductie stimuleert, acne en rimpels vermindert en de huid helderder maakt.

  • Adaptogene kruiden zoals Ashwagandha, Ginseng en Heilige basilicum helpen het lichaam om zich aan te passen en te reageren op stress, versterken de gezondheid van het immuunsysteem en gaan ontstekingen tegen.

  • Granaatappel, groene thee en Vlamboom leveren een flinke dosis antioxidanten om negatieve milieu-invloeden te bestrijden en te beschermen.

LAMAV AHA Face Exfoliant

Een tienerhuid vrijhouden van dode huidcellen is cruciaal om acne te voorkomen. De AHA Face Exfoliant van LAMAV is een krachtige maar zachte peeling voor tweeërlei gebruik die de desintegratie en afschilfering van dode huid bevordert.

  • AHA-fruitzuren bevorderen celvernieuwing en grondige exfoliatie, waardoor de teint gladder en stralender wordt.

  • Matcha Powder is rijk aan antioxidanten die een krachtig ontstekingsremmend effect op de huid hebben. Het ontgift ook grondig, waardoor het geschikt is voor de acnegevoelige huid.

  • Woestijnkalk-extract ontbindt en elimineert dode huidcellen en zuivert terwijl het overtollige olie en verontreinigingen verwijdert.

  • Bamboepoeder en diatomeeënaarde verwijderen op milde wijze dode huidcellen en onzuiverheden zonder de huid te krabben of te irriteren.

LAMAV Glow Beauty Mask

Als je tiener op zoek is naar een aanzienlijke verbetering van de teint om een grauwe, verstopte huid te ontgiften en te verlichten, dan is het Glow Beauty Mask van LAMAV onverslaanbaar. Gebruik het een of twee keer per week om de genezing te bevorderen en puistjes te voorkomen.

  • Kurkuma-extract, dat al vele jaren in Ayurvedische tradities wordt gebruikt, staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende en antimicrobiële voordelen. Het helpt ook bij wondgenezing en vermindert de zichtbaarheid van littekens.

  • Kakadu Plum staat bekend om de hoogste concentratie voedingsrijke vitamine C ter wereld. Het bestrijdt vrije radicalen om de huid te beschermen en tekenen van vroegtijdige veroudering te voorkomen.

  • Vitamine C, zoethoutwortelextract en granaatappelzaadolie zijn rijk aan antioxidanten en ondersteunen een gezonde huidfunctie, genezing en bescherming, terwijl ze ontstekingen verlichten.

  • Gele Australische klei heeft antibacteriële eigenschappen die huidinfecties en wondjes genezen, waardoor het een perfect ingrediënt is voor tieners met ontstoken, actieve acne. Deze zachte klei verwijdert onzuiverheden uit de huid, absorbeert overtollige olie en verwijdert dode huidcellen, wat resulteert in een heldere, gladdere teint.

LAMAV Skin Balancing Fluid

Hydrateren is cruciaal voor de acnegevoelige huid, om de huidbarrière te beschermen en de olieproductie te reguleren. Een vochtinbrengende crème kiezen die hydrateert maar toch licht is, is van vitaal belang om de vette huid in balans te brengen. Deze huidbalancerende fluid is licht en levert de perfecte hoeveelheid vocht voor de vette huid.

  • Vitamine C en Davidson Plum, beide rijk aan antioxidanten, verhelderen en beschermen de huid terwijl ze pigmentatie en ontstekingen bestrijden.
  • Hyaluronzuur reguleert het vochtgehalte voor een stevige en gezond uitziende huid.
  • Caviar Finger Lime exfolieert de huid op milde wijze en versterkt tegelijkertijd de hydratatie en de natuurlijke vochtvasthoudende factoren van de huid.
  • Aloë vera sap en rozen distillaat versterken de gloed van de huid, verkwikken en verfrissen de doffe huid.

Als je tiener last heeft van hardnekkige acne, zijn er verschillende aanvullende producten en procedures die kunnen helpen bij het verzachten en voorkomen van opflakkeringen. Een kennismaking met een zachte vervanger voor retinol, zoals bakuchiol, kan acne bestrijden en de huidtextuur verbeteren zonder de schadelijke effecten van vitamine A. Bakuchiol biedt een veiligere methode voor een krachtigere, gerichte behandeling voor de gevoelige tienerhuid. Denk eraan om het geleidelijk te introduceren en langzaam op te bouwen naar 3-4 keer per week. En vergeet bij de introductie van nieuwe producten natuurlijk niet om een patchtest uit te voeren!

Exfolianten kunnen de acnegevoelige huid enorm helpen, omdat ze helpen bij het afbreken en verwijderen van dode huidcellen die anders de poriën zouden kunnen verstoppen en tot acne zouden kunnen leiden. Het is cruciaal om niet-schurende exfolianten te vinden, omdat overmatig scrubben over actieve puistjes kan leiden tot verdere irritatie en mogelijk infectie als het puistje gescheurd of geïrriteerd is. Natuurlijke AHA’s zijn uitstekende ingrediënten voor exfolianten, omdat ze dode huid effectief afbreken zonder dat je hoeft te scrubben. Als je tiener de voorkeur geeft aan het gevoel van een scrub, zorg er dan voor dat de Ingrediënten niet te korrelig zijn en fijn genoeg om de dode huid zachtjes te verwijderen zonder te krassen of de huid te beschadigen.

Maskers met natuurlijke klei zijn een fantastische wekelijkse behandelingsoptie voor de tienerhuid, die helpen om de teint diep te reinigen en te verjongen. Natuurlijke klei heeft antibacteriële eigenschappen die puistjes genezen, onzuiverheden en overtollige olie verwijderen zonder de huid uit te drogen. Kies voor producten die ook huidhelende bio-actieve stoffen bevatten, rijk aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen om de huid te herstellen en te beschermen. Vitamine C en kurkuma zijn uitstekende startpunten.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *