Do it Yourself: Balsems op basis van kruiden: natuurlijk genezen met kruiden van de Dutch Health Store

Bij Dutch Health Store geloven we in de kracht van de natuur om ons welzijn te voeden. Of je nu last hebt van hoofdpijn, huidirritaties, pijnlijke spieren of gewoon je wellnessroutine wilt verbeteren, balsems op basis van kruiden kunnen een natuurlijke oplossing bieden. Deze balsems zijn gemakkelijk te maken en het beste is dat je ze kunt aanpassen met de fijnste kruiden en essentiële oliën.

In dit artikel leiden we je door de eenvoudige stappen om je eigen kruidenbalsem te maken met kruiden van hoge kwaliteit uit onze winkel, zoals Pau D’Arco, Butterfly Pea Flower en Blue Lotus. We laten je ook zien hoe je kruiden selecteert op basis van jouw specifieke behoeften, zodat het gemakkelijker wordt om een balsem te maken die helemaal op jou is afgestemd.

Waarom kiezen voor kruidenbalsems?

Kruidenbalsems zijn een heerlijke manier om te profiteren van de helende eigenschappen van de natuur. Ze zijn perfect om geïrriteerde huid te verzachten, hoofdpijn te verlichten of te helpen bij pijnlijke spieren en gewrichtspijn. Het beste van alles is dat als je je eigen balsem maakt, je controle hebt over de ingrediënten, zodat je zeker weet dat alles natuurlijk is en vrij van schadelijke chemicaliën.

Bij Dutch Health Store hebben we een uniek assortiment kruiden die ongelooflijke voordelen bieden, en we willen graag met je delen hoe je deze kruiden in oliën kunt mengen om je eigen balsems te maken. Of je nu een beginner bent of een ervaren kruidenliefhebber, dit DIY balsemrecept is eenvoudig en zeer effectief.

Stap-voor-stap instructies

Stap 1: Kruiden in olie laten trekken

Begin met het toevoegen van je gedroogde kruiden (zoals Pau D’Arco of Vlindererwtenbloem) aan een schoon glazen potje. De aanbevolen verhouding is ½ kopje gedroogde kruiden voor elke 8 ounce draagolie. Sluit de pot goed af en laat hem 2-3 weken op een warme, zonnige plek staan, zodat de olie de kruideneigenschappen kan absorberen.

Tip: Als je Suma of Gynostemma gebruikt, kunnen deze adaptogenen worden geïnfuseerd om een balsem met energetiserende eigenschappen te creëren. Je kunt experimenteren met verschillende combinaties om aan je specifieke behoeften te voldoen.

Stap 2: Zeef de geïnfuseerde olie

Zeef de olie na 2-3 weken door een fijnmazige zeef of kaasdoek en zorg ervoor dat je alle olie uit de kruiden haalt.

Stap 3: Combineer met bijenwas

Verwarm de geïnfuseerde olie zachtjes in een dubbele boiler of steelpan en voeg 2 eetlepels bijenwas toe voor elke ¼ kop olie. Roer af en toe tot de bijenwas volledig gesmolten is en de olie goed gemengd is.

Tip: Voor een stevigere balsem kun je iets meer bijenwas toevoegen. Voor een romigere balsem verhoog je de hoeveelheid olie.

Stap 4: Essentiële oliën toevoegen (optioneel)

Zodra het mengsel van olie en bijenwas volledig gesmolten is, kun je essentiële oliën toevoegen om de therapeutische voordelen te versterken. Overweeg om lavendel toe te voegen voor ontspanning, pepermunt voor pijnverlichting of kamille voor de kalmerende eigenschappen.

Voor een extra vleugje genezing kun je vitamine E-olie toevoegen, die de houdbaarheid van de balsem verlengt en als antioxidant werkt.

Stap 5: Giet en laat afkoelen

Giet het gesmolten mengsel in een schone bak en laat het volledig afkoelen. Als de balsem stolt, wordt het een romige, verzachtende balsem die klaar is voor gebruik.

Unieke kruidenmengsels voor je balsem

Bij Dutch Health Store bieden we een verscheidenheid aan kruiden die je kunt gebruiken om je eigen kruidenbalsem te maken. Hier zijn een paar unieke mengsels op basis van jouw behoeften:

Veelgestelde vragen (FAQ’s)

Hoe lang moet ik de kruiden in olie laten trekken?
Een zonne-infusie duurt 2-4 weken. Als je een snellere methode nodig hebt, kun je een dubbele boiler gebruiken voor 1-2 uur.

Kan ik verse kruiden gebruiken?
Ja, maar dan moet je de hoeveelheid verse kruiden wel verdubbelen ten opzichte van gedroogde. Pas op voor schimmel, want verse kruiden bevatten meer vocht.

Hoe lang blijft mijn balsem goed?
Als je de balsem in een luchtdichte verpakking bewaart, uit de buurt van direct zonlicht, kan hij wel een jaar meegaan.

Kan ik conserveringsmiddelen toevoegen om de houdbaarheid te verlengen?
Ja, het toevoegen van Vitamine E-olie kan de houdbaarheid verlengen en het werkt ook als antioxidant.

---

Maak vandaag nog je eigen kruidenbalsems!

Je eigen kruidenbalsem maken is een leuke en lonende manier om je huid en gezondheid te verzorgen. Met hoogwaardige kruiden zoals Pau D’Arco, Butterfly Pea Floweren Sumakun je balsems maken die echte therapeutische voordelen bieden.

Bezoek onze webshop en ontdek ons volledige assortiment kruiden, oliën en theemelanges. Begin vandaag nog met het maken van je eigen helende balsems en geniet van de voordelen van de beste ingrediënten uit de natuur.