De wetenschap achter haargroei: Ontdek de haargroeicyclus

Mooi, lang haar krijgen is meer wetenschap dan magie. Each strand of hair on your head follows a specific growth pattern, known as the hair growth cycle. In this blog, we’ll explore the fascinating stages of this cycle, which play a crucial role in the health and length of your hair. Understanding these phases can help you optimize your hair care routine and appreciate the need for consistent care.

De fasen van de haargroeicyclus:

De cyclus is onderverdeeld in drie primaire fasen: anageen, katageen en telogeen.

1. Anagen Phase (Growth Phase): The anagen phase is when your hair is actively growing. Cellen in de haarwortel delen zich snel en dragen bij aan het nieuwe haar dat uit de hoofdhuid komt. The duration of this phase varies from person to person and can last from two to seven years, influencing how long your hair can grow.

2. Catagene fase (overgangsfase): Na het groeien komt het haar in de katagene fase, die ongeveer twee weken duurt. In deze overgangsfase krimpt de haarfollikel en komt los van de dermale bloedtoevoer. Het betekent het einde van de groeiperiode.

3. Telogene fase (rustfase): Ten slotte gaat het haar naar de telogene fase, een rustperiode die ongeveer twee tot vier maanden duurt. Tijdens deze fase rust het oude haar terwijl het nieuwe haar begint te groeien. In dit stadium vindt de normale haaruitval plaats, waarbij dagelijks ongeveer 50 tot 100 haren uitvallen.

+

Snel bekijken

Rosemary Scalp Treatment

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€49,00

+

Snel bekijken

Growing Season – Burdock hair growth and repair oil

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€58,00

+

Snel bekijken

Extensive Thickening Treatment

€33,00

+

Snel bekijken

Hair Growth Vitamins

€35,00

Waarom consistentie in haarverzorging belangrijk is:

Om gezond haar te krijgen en te behouden, is consistente verzorging essentieel tijdens deze groeicycli. Hier lees je hoe consistente routines een aanzienlijk verschil maken:

• Levering van voedingsstoffen: Haarzakjes hebben continu voeding nodig om gezond haar te produceren. Een evenwichtig dieet, rijk aan essentiële voedingsstoffen en voldoende hydratatie zorgt ervoor dat je haarzakjes krijgen wat ze nodig hebben om te gedijen.

• Circulatie verbeteren: Regelmatige hoofdhuidmassages en het schoonhouden van de hoofdhuid stimuleren de doorbloeding van de follikels en bevorderen een robuuste anagene fase. Het overslaan van deze stappen kan leiden tot minder optimale groeiomstandigheden.

• Omgaan met stress: Hoge stressniveaus kunnen haarzakjes voortijdig in de telogene fase duwen, waardoor ze meer gaan uitvallen. Regelmatige stressbeheersing en een rustige levensstijl ondersteunen een gezonde groeicyclus.

By understanding the hair growth cycle, you’re better equipped to support your hair’s natural processes with targeted care and products. Brands like Burbur, Innate life or Kerotin Hair Care offer solutions designed to support these phases, ensuring your hair grows strong and healthy. Patience and consistency are key—by nurturing your hair with a consistent routine, you unlock the natural beauty and potential of every strand.

Remember, great hair doesn’t happen by chance; it happens by understanding and working with the natural rhythms of your hair’s growth cycle.