UV-schade
Je hoort het al jaren; draag zonnebrandcrème in de zon. Uw huid beschermen tegen UV-schade is cruciaal om er jong uit te blijven zien.
UV-stralen zijn een bron van vrije radicalen. Vrije radicalen beschadigen uw huidcellen en remmen de aanmaak van collageen en elastine. Als je als kind veel (onbeschermd) in de zon hebt gezeten, kun je als volwassene te maken krijgen met een taaie, leerachtige huid.
Roken
Roken is niet goed voor elk deel van je lichaam, maar het is vooral schadelijk voor je huid. Studies tonen aan dat roken uw huid met wel vijf jaar kan verouderen.
Roken schaadt uw huid op vier verschillende manieren.
- Nicotine vernauwt je bloedvaten, waardoor je huid minder zuurstof en voedingsstoffen krijgt. De huid van een roker is meestal droog en ondervoed.
- Chemische stoffen in sigaretten verstoren de manier waarop uw huid zichzelf herstelt, waardoor de huid in sommige gevallen niet volledig kan genezen. Bovendien kan schade door sigaretten zelfs het DNA van je huidcellen aantasten.
- De repetitieve beweging bij het in- en uitademen van een sigaret veroorzaakt niet noodzakelijkerwijs lachrimpeltjes, maar wel kleine lijntjes rond de hele boven- en onderlip.
- De hitte en de rook van sigaretten kunnen de huid rond de mond en uw hele huid uitdrogen. Een droge huid zal er eerder ouder uitzien, en rimpels zullen meer uitgesproken zijn.
Als u rookt, is stoppen een goede beslissing voor uw lichaam en voor uw huid.