Institut Karité

Onze tips voor gezonde nagels

tips for healthy nails
07
okt

Het is van cruciaal belang dat u uw nagels verzorgt omdat ze een weerspiegeling zijn van uw algehele gezondheid. Maak de juiste bewegingen om het hele jaar door prachtige nagels te behouden. om je nagels te verdedigen tegen agressie van buitenaf. De gezondheid van onze nagels wordt dagelijks geconfronteerd met moeilijke obstakels. Maar een paar gewoonten en een degelijk schoonheidsregime helpen om ze vitaal te houden. Gebruik Shea zeep om ze grondig te reinigen.

Met een recept dat rijk is aan Shea Butter en een delicate lavendelgeur zal het uw huid goed verzorgen.
Een aangename en schone teint wordt gegarandeerd door de speciale formulering, die bestaat uit zorgvuldig gekozen en gedoseerde actieve bestanddelen.

 

De aan te nemen gebaren

  • Bescherm uw handen met handschoenen voordat u aan uw huishoudelijke taken begint. Om uw nagels te versterken kunt u knoflooksap mengen met uw nagellak.      
  • Na het wassen van je handen moet je een vochtinbrengende crème aanbrengen. Het voorkomt namelijk dat de huid uitdroogt en het bevochtigt de nagels. Onze Shea Hand Cream zal perfect zijn om uw handen te hydrateren tot het einde van uw vingers.
  • Bereid uw nagels voor op nagellak met een basis, want de ingrediënten van nagellak laten de nagels niet ademen. Het is inderdaad belangrijk deze stap te volgen om geen gele en droge nagels te krijgen.

Een onberispelijk dieet

IJzer is een van de essentiële mineralen voor de groei van haar en nagels. Het komt voor in rood vlees en vis, die dan zeer goed door het lichaam worden opgenomen.

Als alle vitaminen essentieel zijn voor welzijn en schoonheid, is vitamine B in het bijzonder bekend voor het hebben van mooie nagels en mooi haar. Deze vitamine neemt namelijk deel aan de aanmaak van keratine en dit eiwit zorgt voor sterke nagels en mooi haar.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten en mineralen zijn belangrijk voor de gezondheid van de nagels, evenals voedingsmiddelen met antioxiderende eigenschappen. In feite helpen antioxidanten dode cellen te beschermen tegen veroudering en allerlei elementen die schadelijk zijn voor het lichaam.

Gebroken, broze en breekbare nagels…

Er zijn zoveel aandoeningen die ons ervan weerhouden mooie, lange nagels te hebben. Leer hoe u dit kunt verhelpen met ons advies en bereik de ideale manicure.

Waarom zijn mijn nagels gebroken?

Hoewel nagels zich elke maand 3 tot 4 mm ontwikkelen, is het hebben van mooie, lange en glanzende nagels niet eenvoudig. In feite dragen repetitieve handelingen met de handen, lange tijd in heet water doorbrengen of vaak nagellak aanbrengen zonder de nagels te bedekken allemaal bij tot de verzwakking van de nagels. Ze splijten, breken, vertonen strepen en zijn soms minder wit. Hoe kan dit worden opgelost?

Hoe kunnen uw nagels hersteld worden?

Het is cruciaal om je nagels diep te hydrateren en te voeden als ze zwak en broos zijn. Breng een handlotion, zoals onze Shea Hand Cream, aan na elke keer dat u uw handen wast om uw nagelriemen en nagels te hydrateren. Gebruik onze Sheaboter om uw nagels en nagelriemen één of twee keer per week te masseren voor een betere voeding. Het verzacht, polijst en versterkt de nagel op natuurlijke wijze. Om de nagelgroei te bevorderen kun je een paar druppels plantaardige olie (castor, jojoba, argan) mengen.

Een gezonde voeding vol eiwitten, ijzer, vitamine A en B, en andere voedingsstoffen is ook noodzakelijk voor het hebben van mooie natuurlijke nagels. Het consumeren van gezonde vetten, zoals die in avocado en vette zalm, helpt de nagels sterker te worden. Daarnaast kun je beginnen met een voedings- of biergistmiddel.

Onze tips voor de beste manicure

De voorbereiding van je nagels is cruciaal voordat je nagellak aanbrengt. Begin met de verzorging van de nagelriemen, die met een houten stokje moeten worden teruggeduwd in plaats van geknipt na een kort bad in warm water. De cruciale volgende stap is indienen, dus doe dat nu. Om uw nagels niet te verzwakken, vijlt u van de rand naar het midden in dezelfde richting en gebruikt u een glazen vijl, die zachter is dan metalen vijltjes.
Polijst ten slotte uw nagels met een polijstmachine om het oppervlak glad en glanzend te maken.

Na het aanbrengen van een basislaag om vlekken op de nagels te voorkomen, kun je nu je nagellak aanbrengen.
Voeg een laag verstevigende toplaag toe om de manicure af te maken.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *