De barrière van uw huid herstellen: hoe

Het grootste orgaan in ons lichaam en het orgaan met de meeste verantwoordelijkheid is onze huid, die ons interne milieu afschermt van de buitenwereld. Onze huidbarrière bestaat uit drie hoofdcomponenten die samenwerken om de interne systemen van ons lichaam gehydrateerd te houden en goed te laten functioneren: de talgbarrière, de huid die we kunnen zien (we noemen deze laag huid), het hoornlaagje (Stratum Corneum), de beschermende filterlaag net onder ons huidoppervlak, en de epidermale barrière, die het natuurlijke vocht van je lichaam vasthoudt en ervoor zorgt dat alles gehydrateerd blijft en goed blijft werken.

Wat is een gezonde huid?

We horen vaak hoe belangrijk vocht is voor een gezonde huid. Daar is een goede verklaring voor: het op peil houden van de hydratatie van de huid draagt bij tot het behoud van de Stratum Corneum vorm.

Het stratum corneum bevat cellen die corneocyten worden genoemd, een subtype van de keratinocyten, die als een muur fungeren om de inwendige gezondheid van de huid te beschermen tegen binnendringend micro-organismen, zoals allergenen, irritaties en virussen.
Bovendien stoppen ze het transepidermaal verlies, dat is het mechanisme waardoor vocht de huid verlaat.

Een normale en gezonde huidbarrière wordt gekenmerkt door een gehydrateerde, gladde huid met een normale pigmentatie en een snelle wondgenezing.
Dit is een betrouwbaar teken dat uw stratum corneum en lipiden gezond en sterk zijn, wat erop wijst dat uw lichaam effectief vocht vasthoudt om deze verdedigingslaag te behouden!

Het stratum corneum zit vol met intercellulaire lipiden en cruciale vetzuren die deze cellen bijeenhouden om deze beschermende wand te handhaven. Versterking van de intercellulaire lipiden in uw Stratum Corneum is de enige manier om de integriteit van het afweersysteem van uw huid te handhaven. Linolzuur, een cruciaal omega-6-vetzuur, helpt bij de opbouw en verbetering van uw lipiden.

Wat is beschadigde huid?

Huidbeschadiging kan verschillende oorzaken hebben, waaronder veroudering en omgevingsfactoren, zoals overmatige blootstelling aan de zon.
Wat doet dit met je huidbarrière? Laten we dat onderzoeken!
De corneocyten in uw stratum corneum geven herstelcellen, chemokines genaamd, het signaal om reactieve zuurstofspecies vrij te geven wanneer uw huid beschadigd is door UV-stralen als gevolg van overmatige blootstelling aan de zon.

Wanneer er te veel van deze herstelcellen zijn, ontstaat er oxidatieve stress, die op zijn beurt tot schade kan leiden.
Met dit, zijn anti-oxidanten de enige manier om ze te controleren!

Uw intercellulaire lipiden voorzien uw corneocyten voortdurend van vocht terwijl zij zich inspannen om de schade aan uw huid te genezen.
Onvoldoende aanvulling van de intercellulaire lipiden veroorzaakt echter transepidermaal waterverlies en een vertraagde huidgenezing.
Uw intercellulaire lipiden moeten robuust, actief en talrijk zijn om uw lichaam goed te laten functioneren. Linolzuur is hiervoor van cruciaal belang.

Dit betekent gewoon dat naarmate u ouder wordt, uw Stratum Corneum trager wordt en niet meer in staat is uw huidcellen in een voldoende tempo te regenereren of te herstellen, wat leidt tot een dunnere huid en een tragere genezing van wonden en zonneschade.
Als het niet veroudering is, is het meestal te wijten aan slecht onderhoud en overmatige blootstelling aan corrosieve elementen.

Tekenen van een beschadigde huidbarrière:

1. Droge en vlekkerige huid
2. Huiddepigmentatie/verkleuring
3. Lange hersteltijd voor wonden
4. Bultige/gestructureerde huid
5. Vatbaar voor ontstekingen, vooral bij huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis

Dit wijst op een tekort aan linolzuur, waardoor uw intercellulaire lipiden uw Stratum Corneum niet bijeenhouden om uw huidbarrière in stand te houden, en uw huid niet hydrateert. Daardoor ontsnapt er steeds vocht en kan uw huid zich niet goed regenereren of herstellen.

Herstellen van uw huidbarrière

Belangrijke punten om je huidbarrière sterk te houden is het versterken van je intercellulaire lipiden om je Stratum Corneum draaiende te houden, vocht binnen te houden, en schadelijke microben te bestrijden met antioxidanten!

1. Linolzuur

Versterking van de intercellulaire lipiden is essentieel voor het behoud van de herstelfunctie van de huid en de vochtretentie. Om uw lipiden sterk en intact te houden, heeft uw lichaam linolzuur nodig, een essentieel vetzuur dat helpt bij de opbouw van uw intercellulair lipidencomplex. Als je een tekort aan linolzuur hebt, is je Stratum Corneum verzwakt en weerloos. Dit resulteert in een veranderde huidbarrière, die vatbaar is voor microbiële invasie en transepidermaal waterverlies!

2. Gebruik van plantenoliën

Voor beschadiging van de huidbarrière is de beste methode het gebruik van plantaardige oliën! Dankzij het hoge percentage linolzuur en antioxidanten vormen ze een sterke beschermende barrière op de huid die vocht binnenhoudt en schadelijke microben buiten houdt. De meeste plantaardige oliën bevatten zowel linolzuur als oliezuur. Oliën met een hoger percentage linolzuur dan oliezuur zijn echter veel beter voor het herstel van de huid, aangezien oliezuur schadelijk kan zijn voor de celfuncties van uw huidbarrière! Een bijkomend voordeel van plantaardige oliën voor uw huid zijn hun ontstekingsremmende eigenschappen die de aanmaak van uw herstelcellen reguleren. Vermeldenswaard is ook dat het uw huid een mooie natuurlijke gloed geeft. Wij zijn er altijd dol op als natuurlijke ingrediënten te hulp kunnen schieten, en dit is precies hoe elk van hen uw huidlagen kan helpen herstellen.

Zonnebloemzaadolie

Deze olie bevat een hoog gehalte linolzuur dat de proteïnen activeert die de productie regelen van keratinocyten, de cellen die verantwoordelijk zijn voor een snel herstel van de huidbarrière. Door de linolzuren verbetert deze olie ook het metabolisme van uw intercellulaire lipiden.

Kokosolie

Met antibacteriële eigenschappen bevat deze olie monolaurine, een verbinding van laurinezuur waarvan bekend is dat ze verschillende huidbeschadigingen bestrijdt, zoals acne, Staphylococcus aureus, en S. Epidermidis.

Jojoba Olie

Deze olie, met ontstekingsremmende eigenschappen en antioxidanten, bestaat voor 50% uit wasesters die ervoor zorgen dat uw huid en haar lagen niet afbreken door ze intact te houden! Aangezien onze natuurlijke talg voor 26% uit wasesters bestaat, bootst deze olie op unieke wijze onze natuurlijke huidfunctie na en herstelt zij veranderde huidbarrières zoals bij psoriasis, atopische dermatitis, acne en wonden.

Haverolie

Deze olie bevat een hoog percentage linolzuur voor het behoud van uw intercellulaire lipiden, alsmede antioxidanten voor huidherstel. Daardoor is het essentieel voor het herstel van huidbeschadigingen zoals littekens, vlekken, ontstekingen en zonneschade. Haverolie staat er ook om bekend de huidvochtigheid te verbeteren, ontstekingen en irritaties te kalmeren en te voorkomen.

Rozenbottelolie

Net als haverolie bevat ook deze olie veel essentiële vetzuren, waaronder linolzuur, en antioxidanten om je huid te beschermen tegen ontstekingen en je huidlagen sterk te houden.

Kamillebloemextract

Deze olie is vooral belangrijk bij huidaandoeningen zoals eczeem, omdat ze het histaminegehalte in het lichaam verlaagt. Deze serum histamine niveaus zijn verantwoordelijk voor een ernstige allergische reactie van uw huid. De actieve bestanddelen in deze olie maken haar krachtig voor de genezing, het herstel en het sluiten van wonden.

Herstel uw huidbarrière nu!

Hoewel er tal van conventionele producten beschikbaar zijn, is natuurlijk gaan altijd de beste optie!
Waarom zou je conventionele producten gebruiken die slechts een dun, ondoeltreffend laagje vormen voor zoiets essentieels als je huid, als je hydraterende natuurlijke oliën kunt gebruiken die je huid ook beschermen en genezen?
Biologische producten hebben talloze voordelen, en we hebben in de loop der tijden de wonderen ervan kunnen aanschouwen.

Meer van The Innate Life

Holistische benaderingen voor haaruitval na de bevalling

Haaruitval na de bevalling is een veel voorkomend maar schrijnend fenomeen voor veel nieuwe moeders. [...]

Haaruitval door stress aanpakken: Effectieve benaderingen voor herstel

Haaruitval kan vaak een uiterlijke manifestatie zijn van interne gezondheidsproblemen, vooral stress. Inzicht in het [...]

Hoe hoofdhuidproblemen identificeren en aanpakken voor gezondere haargroei

Als het gaat om een weelderige bos haar, liggen de wortels van het probleem - [...]

Wat kunt u verwachten met hoofdhuidverzorging

de hoofdhuid is waar de haarontwikkeling begint, hoofdhuidverzorging is een enorm belangrijk onderdeel van haarverzorging! [...]

De barrière van uw huid herstellen: hoe

Het grootste orgaan in ons lichaam en het orgaan met de meeste verantwoordelijkheid is onze [...]

Hoe haargroei werkt

De groei van ons haar is onze grootste zorg als het om ons haar gaat! [...]

5 manieren om uw haar en hoofdhuid te beschermen tegen beschadiging door de zon

Nu we het zomerseizoen ingaan, is het belangrijk om je haar gehydrateerd te houden om [...]

4 redenen waarom u uw probleemhuid op natuurlijke wijze moet behandelen

Als u te maken heeft met een problematische hoofdhuid, zijn er genoeg redenen om op [...]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site maakt gebruik van cookies om je een betere surfervaring te bieden. Door deze website te bekijken en te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.