{"id":133153,"date":"2020-11-13T09:32:49","date_gmt":"2020-11-13T09:32:49","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/pourquoi-les-avocats-ne-sont-ils-pas-assez-nombreux\/"},"modified":"2020-11-13T10:05:39","modified_gmt":"2020-11-13T10:05:39","slug":"pourquoi-les-avocats-ne-sont-ils-pas-assez-nombreux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/fr\/pourquoi-les-avocats-ne-sont-ils-pas-assez-nombreux\/","title":{"rendered":"Pourquoi les avocats ne sont-ils pas assez nombreux"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1830289675\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-214068883\">\n\n\n\t<div id=\"col-1843790882\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2 class=\"thin-font\"><span style=\"font-size: 120%;\">Pourquoi les avocats ne sont-ils pas assez nombreux ? <br \/><\/span><\/h2>\n<p><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"><em>Les bienfaits de l&rsquo;avocat pour la sant\u00e9 sont reconnus dans le monde entier. Le fruit vert est plein de nutriments tels que des antioxydants, des min\u00e9raux, des carot\u00e9no\u00efdes, des prot\u00e9ines, des fibres, des phytost\u00e9rols et des acides gras om\u00e9ga-3, les bienfaits de l&rsquo;avocat semblent infinis. En fait, peu d&rsquo;aliments sont meilleurs pour la peau et les cheveux que l&rsquo;avocat.<\/em><\/span><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1830289675 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_298144592\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(235, 235, 235);border-width:1px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-large align-middle align-center\"  id=\"row-1466212909\">\n\n\n\t<div id=\"col-503916911\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p style=\"text-align: left;\">L&rsquo;ampleur des bienfaits des avocats pour la sant\u00e9 n&rsquo;est pas ind\u00e9pendante de leur densit\u00e9 nutritionnelle. Prot\u00e9ines, potassium, vitamine E, vitamine A, vitamine K, vitamine B6 et vitamine C, fibres, acide folique, fer, magn\u00e9sium, phosphore et cuivre, pour n&rsquo;en citer que quelques-uns. L&rsquo;une de leurs principales substances b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 sont les graisses polyinsatur\u00e9es, telles que les om\u00e9ga-3 et les graisses monoinsatur\u00e9es. Cela signifie que vous voulez suivre un r\u00e9gime tout avocat, n&rsquo;est-ce pas ? (Ou peut-\u00eatre m\u00eame vouloir s&rsquo;y baigner).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nous savons que les avocats ont beaucoup de bienfaits pour la beaut\u00e9 int\u00e9rieure. Ils regorgent de vitamines et d&rsquo;antioxydants qui combattent les radicaux libres qui endommagent la peau. De plus, les avocats sont une bonne source de biotine, qui renforce les cheveux et les ongles et am\u00e9liore la s\u00e9cheresse de la peau.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-2127779772\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2 box-shadow-5-hover\" style=\"background-color:rgb(255, 255, 255);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_927309930\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"417\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/nsplsh_78444d3441655243646a45mv2_d_4320_2432_s_4_2ff.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/nsplsh_78444d3441655243646a45mv2_d_4320_2432_s_4_2ff.jpg 740w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/nsplsh_78444d3441655243646a45mv2_d_4320_2432_s_4_2ff-510x287.jpg 510w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/nsplsh_78444d3441655243646a45mv2_d_4320_2432_s_4_2ff-710x400.jpg 710w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_927309930 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-2127779772 > .col-inner {\n  padding: 15px 15px 15px 15px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<h2 id=\"viewer-2f8r0\" class=\"_3f-vr _208Ie blog-post-header-two-font blog-post-header-two-color _2QAo- _1XrpH _1-QUK ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"><em>Voici quelques fa\u00e7ons d&rsquo;utiliser les avocats dans les soins de beaut\u00e9<br \/><\/em><\/span><\/h2>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_298144592 {\n  padding-top: 59px;\n  padding-bottom: 59px;\n  min-height: 300px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n<h2 id=\"viewer-c4219\" class=\"_3f-vr _208Ie blog-post-header-two-font blog-post-header-two-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">1. Contre la peau s\u00e8che<\/span><\/h2>\n<p>Les Avo&rsquo;s sont \u00e9galement tr\u00e8s nourrissants lorsqu&rsquo;ils sont appliqu\u00e9s sur la peau. La forte teneur en graisse hydrate la peau s\u00e8che et aide \u00e0 maintenir le niveau d&rsquo;humidit\u00e9 dans la couche \u00e9pidermique de la peau.<\/p>\n<p>Doucement. Les acides gras om\u00e9ga apaisent l&rsquo;inflammation, la rougeur et l&rsquo;irritation du visage. Veillez \u00e0 utiliser le tissu vert fonc\u00e9 pr\u00e8s de la peau de l&rsquo;avocat, l\u00e0 o\u00f9 les nutriments sont les plus concentr\u00e9s.<\/p>\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1855475465\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(235, 235, 235);border-width:0px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-large align-middle align-center\"  id=\"row-286210341\">\n\n\n\t<div id=\"col-1482725930\" class=\"col medium-3 small-12 large-3\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2 box-shadow-5-hover\" style=\"background-color:rgb(255, 255, 255);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_742294845\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"360\" height=\"480\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/v1.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/v1.jpg 360w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/v1-300x400.png 300w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_742294845 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1482725930 > .col-inner {\n  padding: 15px 15px 15px 15px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-616727266\" class=\"col medium-9 small-12 large-9\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p id=\"viewer-bhkhn\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\" style=\"font-size: 130%;\">Notre Recours<br \/><\/span><\/p>\n<ul class=\"public-DraftStyleDefault-ul\" style=\"text-align: left;\">\n<li id=\"viewer-8noud\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">Les restes d&rsquo;avocats<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 \u00e8re cuill\u00e8re \u00e0 miel<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-692ic\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 \u00e8re cuill\u00e8re de jus d&rsquo;orange fra\u00eechement press\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"viewer-3ta11\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: left;\">\u00c9crasez les restes d&rsquo;avocats que vous n&rsquo;avez pas utilis\u00e9s dans votre salade ou votre smoothie \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une cuill\u00e8re jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient compl\u00e8tement lisses. Ajoutez ensuite un peu de miel et de jus d&rsquo;orange press\u00e9 au m\u00e9lange et m\u00e9langez jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;obtention d&rsquo;une p\u00e2te molle. Pour \u00e9viter la formation de grumeaux dans le masque, passez celui-ci au tamis. Appliquer le m\u00e9lange avec un pinceau \u00e0 masque et laisser reposer pendant 10 \u00e0 20 minutes. Rincez \u00e0 l&rsquo;eau ti\u00e8de et sentez comme votre peau est douce et soyeuse !<\/p>\n<div id=\"viewer-dh8ka\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"> <\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<h2 id=\"viewer-d8u9g\" class=\"_3f-vr _208Ie blog-post-header-two-font blog-post-header-two-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">2. Pr\u00e9venir la s\u00e9cheresse des cheveux<\/span><\/h2>\n<p id=\"viewer-abb4f\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">Les avocats sont extr\u00eamement hydratants et nourrissants car ils contiennent des huiles naturelles &#8211; \u00e0 la fois des acides gras polyinsatur\u00e9s et monoinsatur\u00e9s (les \u00ab\u00a0bonnes\u00a0\u00bb graisses). Bien que ces huiles puissent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour tous les types de cheveux, elles sont particuli\u00e8rement utiles pour les cheveux secs et d\u00e9shydrat\u00e9s.<\/span><\/p>\n<div id=\"viewer-ejoke\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><span style=\"font-size: 115%;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"> <\/span><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"><em>Notre Recours<\/em><\/span><\/span><\/div>\n<div> <\/div>\n<ul class=\"public-DraftStyleDefault-ul\">\n<li id=\"viewer-96h67\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 avocat entier<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-577sb\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile de jojoba<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-ab3o3\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile de coco<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-f0lla\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;argan<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"viewer-1uc1d\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"> <\/span><\/div>\n<p>Pour obtenir des cheveux lisses et brillants, \u00e9crasez l&rsquo;avocat \u00e0 la fourchette, ajoutez le reste des ingr\u00e9dients et m\u00e9langez jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir un masque liquide. Pour \u00e9viter la formation de grumeaux dans le masque, passez celui-ci au tamis. Vous pouvez \u00e9galement ajouter une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de jus de citron.<\/p>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l&rsquo;huile de noix de coco est facilement absorb\u00e9e par les cheveux et prot\u00e8ge les m\u00e8ches des dommages ext\u00e9rieurs. L&rsquo;huile d&rsquo;argan est couramment utilis\u00e9e pour hydrater la peau et les cheveux. Certaines \u00e9tudes indiquent que les acides gras contenus dans l&rsquo;huile d&rsquo;argan peuvent favoriser une peau saine et hydrat\u00e9e et r\u00e9duire les dommages caus\u00e9s aux cheveux. L&rsquo;huile de jojoba peut \u00eatre un excellent compl\u00e9ment \u00e0 votre r\u00e9gime de soins capillaires. Il am\u00e9liore l&rsquo;action de conditionnement de vos cheveux, leur donnant plus de force, de brillance et de maniabilit\u00e9.<\/p>\n<p>Appliquez le m\u00e9lange par les extr\u00e9mit\u00e9s et travaillez jusqu&rsquo;au cuir chevelu. Laissez tremper pendant 30 minutes et couvrez votre t\u00eate avec un bonnet de douche. Lavez vos cheveux comme d&rsquo;habitude. J&rsquo;utilise ce masque 3 fois par an et les r\u00e9sultats sont excellents !<\/p>\n<p> <\/p>\n\t<div id=\"gap-613997011\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-613997011 {\n  padding-top: 28px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n<h2 id=\"viewer-2mepn\" class=\"_3f-vr _208Ie blog-post-header-two-font blog-post-header-two-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">3. Vieillissement pr\u00e9matur\u00e9<\/span><\/h2>\n<p>Nous savons que les avocats ont des vertus esth\u00e9tiques \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur. Ils sont riches en vitamines A et E et en antioxydants qui combattent les radicaux libres nuisibles \u00e0 la peau. De plus, les avocats sont une bonne source de biotine, qui renforce les cheveux et les ongles et am\u00e9liore la s\u00e9cheresse de la peau. Les avocats sont \u00e9galement tr\u00e8s nourrissants lorsqu&rsquo;ils sont appliqu\u00e9s sur la peau. La forte teneur en graisse hydrate la peau s\u00e8che et aide \u00e0 maintenir l&rsquo;humidit\u00e9 dans la couche \u00e9pidermique de la peau, la gardant ainsi douce. Les acides gras om\u00e9ga apaisent l&rsquo;inflammation, la rougeur et l&rsquo;irritation du visage. Veillez \u00e0 utiliser le tissu vert fonc\u00e9 pr\u00e8s de la peau de l&rsquo;avocat, l\u00e0 o\u00f9 les nutriments sont les plus concentr\u00e9s.<\/p>\n<p>L&rsquo;association de la spiruline et de l&rsquo;avocat cr\u00e9e un masque facial apaisant qui unifie le teint et apaise les irritations de la peau. La spiruline, une algue bleu-vert, est une riche source d&rsquo;antioxydants tels que le s\u00e9l\u00e9nium, le b\u00eata-carot\u00e8ne et les vitamines C et E qui aident \u00e0 r\u00e9duire l&rsquo;inflammation. Il est \u00e9galement riche en acides amin\u00e9s pour combattre les bact\u00e9ries, ce qui peut aider en cas d&rsquo;acn\u00e9.<\/p>\n<p id=\"viewer-9kd1q\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\" style=\"font-size: 120%;\"><em>Notre Recours<\/em><\/span><\/p>\n<ul class=\"public-DraftStyleDefault-ul\">\n<li id=\"viewer-39qkl\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">\u00bd avocado<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-8mi24\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de spiruline ou le contenu de 2 g\u00e9lules<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-83f75\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d&rsquo;huile d&rsquo;avocat (facultatif pour liqu\u00e9fier le masque)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"viewer-c8j24\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\">M\u00e9langez les ingr\u00e9dients jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;obtention d&rsquo;une p\u00e2te molle. Pour \u00e9viter la formation de grumeaux dans le masque, passez celui-ci au tamis. Appliquer le m\u00e9lange avec un pinceau \u00e0 masque et laisser reposer pendant 10 \u00e0 20 minutes. Rincez \u00e0 l&rsquo;eau ti\u00e8de.<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1855475465 {\n  padding-top: 58px;\n  padding-bottom: 58px;\n  margin-bottom: -15px;\n  min-height: 300px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_2552893\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"360\" height=\"386\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/888-1.jpg\" class=\"bg attachment- size-\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t<div class=\"section-bg-overlay absolute fill\"><\/div>\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(235, 235, 235);border-width:1px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-large align-middle align-center\"  id=\"row-30086996\">\n\n\n\t<div id=\"col-1620106344\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2 box-shadow-5-hover\" style=\"background-color:rgb(255, 255, 255);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_51142691\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"360\" height=\"386\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/888-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_51142691 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1620106344 > .col-inner {\n  padding: 15px 15px 15px 15px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-731462099\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h2 class=\"thin-font\" style=\"text-align: left;\">4. La pigmentation s&rsquo;estompe<\/h2>\n<p class=\"thin-font\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">L&rsquo;hyperpigmentation post-inflammatoire fait r\u00e9f\u00e9rence aux zones sombres de la peau qui sont souvent dues \u00e0 l&rsquo;acn\u00e9, \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge ou aux dommages caus\u00e9s par le soleil. Les traitements dermatologiques peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire l&rsquo;hyperpigmentation, mais ils sont g\u00e9n\u00e9ralement co\u00fbteux. Vous pouvez \u00e9conomiser de l&rsquo;argent et \u00e9galiser votre peau avec un masque \u00e0 l&rsquo;avocat et au curcuma, qui r\u00e9duit \u00e9galement l&rsquo;inflammation.<br \/><\/span><\/p>\n<p id=\"viewer-cpko4\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\" style=\"font-size: 120%;\"><em>Notre Recours<\/em><\/span><\/p>\n<ul class=\"public-DraftStyleDefault-ul\" style=\"text-align: left;\">\n<li id=\"viewer-8vreo\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre de curcuma<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-20bjl\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk\">1\/2 avocat<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-3m7\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">1 \u00e0 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de miel cru<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p id=\"viewer-39ui4\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">M\u00e9langez tous les ingr\u00e9dients dans un bol pour en faire des p\u00e2tes. Massez doucement les p\u00e2tes sur votre visage. Laissez reposer pendant 10 minutes, puis rincez \u00e0 l&rsquo;eau chaude.<\/span><\/p>\n<div id=\"viewer-dl3d5\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"> <\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_2552893 {\n  padding-top: 59px;\n  padding-bottom: 59px;\n  min-height: 300px;\n  background-color: rgb(240, 240, 240);\n}\n#section_2552893 .section-bg-overlay {\n  background-color: rgba(255, 255, 255, 0.96);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1528745679\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<h2 id=\"viewer-ffq6m\" class=\"_3f-vr _208Ie blog-post-header-two-font blog-post-header-two-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">5. R\u00e9duire les rides<\/span><\/h2>\n<p id=\"viewer-768gi\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: left;\">Des soins du visage r\u00e9guliers peuvent r\u00e9duire l&rsquo;apparence des rides et ridules et favoriser une peau plus ferme et plus ferme. Utilisez des avocats et de la poudre de cacao pour stimuler la production de collag\u00e8ne et du miel pour hydrater et adoucir la peau.<\/p>\n<h4 id=\"viewer-5gh5u\" class=\"_2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr thin-font\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"> <\/span><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">Notre Recours<br \/><\/span><\/h4>\n<ul class=\"public-DraftStyleDefault-ul\" style=\"text-align: left;\">\n<li id=\"viewer-eobad\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr public-DraftStyleDefault-reset _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">2 avocats<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-15qb2\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel cru<\/p>\n<\/li>\n<li id=\"viewer-2ohtm\" class=\"ljrnk _1QOLZ _2eQSj _1BJwx _1iXso public-DraftStyleDefault-unorderedListItempublic-DraftStyleDefault-depth0public-DraftStyleDefault-list-ltr _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk\">\n<p class=\"_208Ie _2QAo- _1iXso wj-V5 ljrnk PDkkw\">2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de poudre de cacao<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>R\u00e9duisez les avocats en pur\u00e9e dans un bol, puis ajoutez la poudre de cacao et le miel. Massez doucement le masque sur votre visage. Laisser agir pendant 20 minutes, puis rincer \u00e0 l&rsquo;eau chaude. <\/p>\n<p>Les avocats ont une texture cr\u00e9meuse, riche et huileuse et se m\u00e9langent bien avec les autres ingr\u00e9dients. C&rsquo;est pourquoi il est facile d&rsquo;ajouter ce fruit \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire et \u00e0 votre routine de soins de la peau. Et c&rsquo;est tout : plus d&rsquo;avocats qui bronzent dans votre frigo et votre peau sera superbe. L&rsquo;avocat est vraiment un super fruit ! <\/p>\n<div id=\"viewer-as9bo\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"> <\/span><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">Glow naturally,<\/span><\/div>\n<div id=\"viewer-166ci\" class=\"XzvDs _208Ie ljrnk blog-post-text-font blog-post-text-color _2QAo- _25MYV _1Fao9 ljrnk public-DraftStyleDefault-block-depth0 public-DraftStyleDefault-text-ltr\" style=\"text-align: left;\"><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\"> <\/span><span class=\"vkIF2 public-DraftStyleDefault-ltr\">Sonia x<\/span><\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1528745679 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n<div class=\"is-divider divider clearfix\" style=\"max-width:100%;height:1px;\"><\/div>\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-190592004\">\n\n\n\t<div id=\"col-344944312\" class=\"col medium-5 small-12 large-5\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-121228821\" class=\"col medium-2 small-12 large-2\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_1791894177\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_1791894177 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1744228619\" class=\"col medium-5 small-12 large-5\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\t\n  \n    <div class=\"row large-columns-6 medium-columns-3 small-columns-2 row-small slider row-slider slider-nav-reveal slider-nav-push\"  data-flickity-options='{&quot;imagesLoaded&quot;: true, &quot;groupCells&quot;: &quot;100%&quot;, &quot;dragThreshold&quot; : 5, &quot;cellAlign&quot;: &quot;left&quot;,&quot;wrapAround&quot;: true,&quot;prevNextButtons&quot;: true,&quot;percentPosition&quot;: true,&quot;pageDots&quot;: false, &quot;rightToLeft&quot;: false, &quot;autoPlay&quot; : false}' >\n\n  <\/div>\n\n<div class=\"is-divider divider clearfix\" style=\"max-width:100%;height:1px;\"><\/div>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The health benefits of avocado have been recognised throughout the world. 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