Vieillissement prématuré de la peau – Pourquoi cela se produit-il et comment y remédier ?

Vieillissement prématuré de la peau – Pourquoi cela arrive-t-il et comment y remédier ?

Bien que le vieillissement soit une expérience naturel et qu’il faille l’accepter, qu’il s’agisse des rides du sourire ou des rides du front, tous signes d’une vie vécue et de souvenirs, il existe un vieillissement prématuré de la peau. Cette maladie, comme son nom l’indique, survient plus tôt que prévu dans la vie et peut présenter plus de symptômes que quelques rides. La bonne nouvelle est qu’il existe quelques mesures que vous pouvez mettre en place et qui peuvent faire toute la différence pour retrouver un teint plus jeune et plus sain.

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Signes et causes du vieillissement prématuré de la peau

Si les rides et ridules peuvent apparaître avec l’âge, elles sont souvent accompagnées d’autres symptômes évidents du vieillissement de la peau, notamment les taches solaires, l’hyperpigmentation, le relâchement et même la peau sèche et les démangeaisons.
Au fur et à mesure que nous vieillissons, les télémores – les capuchons situés à l’extrémité des brins d’ADN qui les protègent – raccourcissent jusqu’à ce qu’ils finissent par être exposés, pour être un peu plus scientifique, à la science du vieillissement.
En conséquence, les brins d’ADN sont endommagés, ce qui provoque l’apparition des signes apparents du vieillissement.

Cela dit, des facteurs de la vie tels que le stress, une alimentation pauvre en nutriments et le tabagisme peuvent accélérer le processus de vieillissement et avoir un impact sur la vitesse à laquelle nos télémores raccourcissent.
On a découvert que tous ces facteurs ont un effet néfaste sur la santé de la peau. Par exemple, il a été prouvé que le tabagisme modifie les cellules du corps et compromet la barrière cutanée en endommageant les fibres de collagène et d’élastine de la peau.

De la même manière que le cerveau produit davantage de cortisol en période de stress pour vous maintenir en état d’alerte et vous protéger, le cortisol a un impact négatif sur la peau car il bloque la production de hyaluron synthase et de collagène, deux éléments essentiels à la santé et à l’apparence générales de la peau. La peau paraît alors terne et plus sujette aux rides et à l’hyperpigmentation.
L’exposition au soleil, cependant, est sans doute le facteur le plus important qui nous met tous en danger au quotidien.
En fait, des études indiquent que les dommages causés par le soleil sont à l’origine d’environ 80 % du vieillissement de la peau du visage. Cela est dû au fait que les rayons ultraviolets (ou UV) peuvent dégrader le tissu conjonctif de la peau dans le derme (la couche la plus profonde de la peau) ; le photovieillissement est l’effet de ces altérations sur la peau.
On peut affirmer sans risque de se tromper qu’il existe quelques causes expliquant pourquoi nous pouvons tous connaître un vieillissement accéléré.
La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez conserver l’éclat de votre jeunesse, car il existe des moyens de prévention et de traitement.

Que faire ?

La préservation de votre peau contre le vieillissement précoce peut être grandement améliorée en adoptant quelques pratiques saines. N’oubliez pas d’utiliser de la crème solaire. C’est vraiment aussi simple que cela, mais il faut en souligner l’importance. Choisissez un écran solaire avec un FPS d’au moins 30, et utilisez-le tous les matins tout au long de l’année (oui, même pendant les mois d’hiver brumeux, votre peau est toujours exposée aux puissants rayons du soleil !) Il est juste de dire que le port d’un écran solaire est probablement la mesure la plus essentielle que vous puissiez prendre pour protéger votre peau.

Ensuite, il faut hydrater le corps en interne en adoptant une alimentation riche en vitamines et en nutriments. L’idéal est de combiner ce traitement avec des aliments sains que vous aimez manger afin de conserver une peau saine et jeune. Ce qui nous amène à notre prochaine habitude saine : la gestion du stress. Une apparence plus saine et plus jeune peut être obtenue en étant capable de reconnaître et de réduire les principaux facteurs de stress dans votre vie et en mettant en œuvre des stratégies de réduction du stress comme la méditation. Bien entendu, il s’agira probablement d’un processus progressif.

La mise en place d’une routine de soins le matin et le soir est une première étape cruciale pour réduire le stress. Il peut s’agir d’un type de soins personnels, mais en choisissant délibérément les produits, vous pouvez également inclure ceux qui retardent spécifiquement le vieillissement prématuré et vous gardent jeune. Le baume nettoyant Vitamin Boost de Vemel, qui nettoie la peau en douceur tout en injectant des vitamines comme le beurre de karité et l’extrait de carotte, est un exemple fantastique de procédure simple mais puissante en trois étapes.

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Poursuivez avec le Vemel Advanced Protective Serum, le sérum parfait pour protéger la peau contre le vieillissement prématuré grâce à ses propriétés de lutte contre le photovieillissement et les dommages causés par la lumière bleue. Cette bouteille de bienfaits permet d’emprisonner l’hydratation et de stimuler la production de collagène – pour retrouver un éclat radieux.

Pour votre routine du matin, vous pouvez simplement terminer avec votre FPS et vous êtes prête pour la journée.

Pour votre routine du soir, remplacez simplement votre FPS par une crème hydratante nourrissante afin de profiter au maximum des étapes de réparation que votre peau subit pendant votre sommeil. Le Vemel Daily Moisturising Face Butter, rempli d’antioxydants et d’acides gras pour nourrir et réparer la peau, répond parfaitement à ces attentes. Votre routine de soins de la peau peut vraiment être aussi simple que cela, et en optant pour des produits sans eau, végétaliens et biologiques comme ceux-ci, votre peau obtient vraiment le maximum (même en quelques étapes seulement !).

Prendre chaque jour ces moments pour soi peut faire toute la différence pour maintenir le niveau de stress à distance. Chacun d’entre nous est soumis à des tensions dans sa vie, mais nous n’avons pas besoin d’adapter radicalement notre vie en faisant des heures d’exercice rigoureux au nom de l’autosoin pour obtenir les résultats déstressants que nous recherchons. Cela peut être aussi simple qu’une routine de détente le soir qui va de pair avec votre routine de soins de la peau. Un thé à la camomille, des bougies aux parfums apaisants et un petit massage du visage lors de l’application de la dernière étape de votre soin, le beurre hydratant quotidien pour le visage de Vemel, sont parfaits pour détendre vos muscles et votre esprit, vous préparer à une bonne nuit de sommeil et stimuler l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules du corps – les avantages sont nombreux !

Ainsi, alors que le vieillissement prématuré de la peau peut, à première vue (excusez le jeu de mots !), sembler irréversible, la vérité est tout autre. Quelques petits changements dans votre routine quotidienne peuvent redonner vie à votre peau, même si vos entrailles réclament une sieste !

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