Les soins capillaires et les protéines expliqués

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Si vous êtes aussi passionné que nous par les soins capillaires, vous savez qu’on a beaucoup parlé des protéines circulant sur Internet. Dans ce blog, nous allons nous plonger dans tout ce qui concerne les protéines et les cheveux. Nous couvrirons les bases, y compris les avantages et les inconvénients des protéines, ainsi que le sujet controversé de la “surcharge en protéines”. Nous partagerons également des conseils pour déterminer si vos cheveux ont besoin de protéines, ainsi que quelques recommandations de produits. Rassurez-vous, il n’y a rien à craindre !

Les avantages des protéines

Tous les cheveux ont besoin de protéines pour rester forts et résistants. Les protéines donnent de la force et de la structure aux mèches de cheveux, ce qui permet d’obtenir des cheveux plus sains. Les cheveux qui manquent de protéines sont mous et faibles, ce qui entraîne des cheveux alourdis et peu volumineux. Les protéines comblent les lacunes de la cuticule du cheveu qui a été endommagée par les outils thermiques et les teintures capillaires. Les protéines se lient à la cuticule du cheveu, ce qui permet à vos cheveux de conserver leur hydratation pendant plus longtemps. Cependant, comme pour tout le reste, une utilisation excessive entraîne bien sûr des chutes.

Les inconvénients des protéines

Les protéines n’ont leurs inconvénients que lorsqu’elles sont appliquées sur les cheveux alors qu’ils n’en ont pas besoin. Si vos cheveux sont déjà raides et cassants, vous ne voulez pas y ajouter de protéines car cela renforcera encore plus la rigidité. Les protéines peuvent rester longtemps dans les cheveux, surtout si vous n’en avez pas eu besoin au départ. Malheureusement, les protéines ne se soucient pas du type de porosité de vos cheveux, elles pénètrent profondément dans tous les types de cheveux et y restent. C’est une autre arnaque aux protéines, car beaucoup de gens ne le savent pas et continueront à utiliser des produits de soins capillaires à base de protéines. Cependant, les protéines peuvent être éliminées des cheveux avec un shampoing clarifiant.

Avez-vous besoin de protéines ?

La frontière est mince entre la recherche d’un équilibre parfait des protéines dans vos cheveux. Pour savoir si vos cheveux ont besoin de protéines, il faut examiner l’élasticité et la texture de vos cheveux. Par exemple, vos cheveux peuvent avoir soit trop d’élasticité (trop doux), soit trop peu (raides et cassants). Vous ne voulez jamais être à l’une ou l’autre extrémité de ces spectres. Si vos cheveux sont mous, trop souples et trop extensibles lorsque vous tirez sur vos mèches, c’est là que les protéines seraient très bénéfiques.
Un produit capillaire contenant des protéines (traitement intense ou non) aidera vos cheveux à gagner en structure. Vous commencerez à voir vos cheveux devenir moins mous et moins souples (dans le bon sens). Si vous avez les cheveux bouclés, c’est là que vous verrez plus de définition et de volume. Si vous déterminez que vos cheveux ont besoin de protéines, nous vous recommandons d’en utiliser un peu à la fois. Autrement dit, ne vous lancez pas tout de suite dans un traitement intensif à base de protéines. Augmentez votre volume afin de vous assurer que vos cheveux y répondent bien. Si vous constatez que vos cheveux sont raides ou durs au toucher (comme de la paille), c’est le moment où vous voulez éviter les protéines et opter plutôt pour des produits hydratants. Cela vous aidera à équilibrer vos cheveux et à les rendre plus “doux”. Nous en parlerons plus en détail dans la section “Surcharge en protéines” ci-dessous.

Qu’est-ce que la surcharge en protéines ?

Avant de vous lancer dans la surcharge en protéines, jetez d’abord un coup d’œil à la liste des ingrédients des produits capillaires que vous utilisez régulièrement. Si vos cheveux sont raides, cassants et durs au toucher (comme de la paille), même s’ils ne sont pas trop abîmés, c’est un indicateur clé que vos cheveux sont en surcharge protéique. Pour faire taire les rumeurs, NON, vous n’aurez pas à couper tous vos cheveux à cause de la surcharge en protéines. La surcharge en protéines est sans aucun doute un problème que vous pouvez surmonter à l’aide de produits clarifiants et hydratants.

Dans ce cas, omettez tous les produits contenant des protéines jusqu’à ce que vous ayez réduit la rigidité de vos cheveux. Comme mentionné précédemment, optez pour un shampoing clarifiant jusqu’à ce que vos cheveux deviennent plus doux et plus faciles à coiffer. Vous voudrez également remplacer vos produits protéinés par des produits hydratants qui ne contiennent pas de protéines. Les huiles sont un bon point de départ, en particulier l’huile de jojoba, l’huile de citrouille ou l’huile d’argan.

CONSEIL: Évitez l’huile de noix de coco lorsque vous travaillez pour réduire votre surcharge/accumulation de protéines. L’huile de noix de coco empêche la perte de protéines et rendra plus difficile la sortie des protéines de la cuticule du cheveu.

Évitez les produits portant ces mots sur l’emballage car ils contiennent généralement des protéines :
– Renforcer
– Restaurer
– Kératine
– Hydrolysé

Recommandations de produits pour plus de protéines

Neroli Hair Primer

Le Neroli Hair Primer est une excellente option si vous cherchez à introduire lentement des protéines dans votre routine de soins capillaires. Ce produit est un produit léger à base d’eau. Il se présente sous la forme d’une fine brume à vaporiser sur les cheveux mouillés/humides, à la racine et sur toute la longueur des cheveux. Il contient également des ingrédients hydratants et adoucissants tels que le miel qui aideront à éviter que vos cheveux ne soient surchargés de protéines. C’est le produit idéal pour maintenir l’équilibre de l’élasticité de vos cheveux.


Leave-In Conditioner

Le Leave-In Conditioner est une autre option intéressante pour ajouter des protéines à votre routine de soins capillaires. Comme le Neroli Hair Primer, il contient également de la kératine végétale et des protéines de riz et d’avoine. Cependant, ce produit est légèrement plus lourd car il a une consistance plus laiteuse et plus épaisse que le Neroli Hair Primer à base d’eau. Cependant, avec ce produit, vous pouvez être sûr de ne pas subir de surcharge en protéines car il contient de l’écorce d’orme glissante et de la racine de guimauve. Ces ingrédients contiennent des niveaux élevés de mucilage, qui agit pour raviver les cheveux secs et les garder hydratés en même temps. Nous vous recommandons d’appliquer ce produit sur le milieu et les pointes de vos cheveux après la douche. Laissez ce produit agir et continuez votre routine capillaire habituelle.

Recommandations de produits en cas de surcharge en protéines

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Rose Hair Elixir

Comme mentionné ci-dessus, les huiles sont un produit assez sûr à utiliser sur vos cheveux lorsque vous êtes en surcharge de protéines. La Rose Hair Elixir contient plus de 15 huiles organiques qui sont très hydratantes. Ce produit est très concentré, ce qui signifie qu’il vous suffit de 1 à 2 gouttes pour commencer à voir l’huile pénétrer dans les cheveux. Vous commencerez rapidement à voir vos cheveux revenir à la vie avec douceur et brillance ! Utilisez l’élixir capillaire à la rose tous les jours ou comme traitement de prélavage sans rinçage.

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