{"id":388440,"date":"2026-08-17T15:31:03","date_gmt":"2026-08-17T13:31:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/flimmern-bei-rotlichttherapie\/"},"modified":"2026-08-20T15:18:42","modified_gmt":"2026-08-20T13:18:42","slug":"flimmern-bei-rotlichttherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/flimmern-bei-rotlichttherapie\/","title":{"rendered":"Flimmern bei Rotlichttherapie"},"content":{"rendered":"\t\t
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Wilma erkl\u00e4rt:<\/span><\/h1>

FLIMMERN BEI ROTLICHTTHERAPIE: WAS SIE BEMERKEN UND WELCHE WERTE GUT SIND<\/h2>

\u201eFlackerarm.\u201c<\/p>

Diese Formulierung taucht regelm\u00e4\u00dfig in den Spezifikationen von Rotlichttherapie-Panels oder LED-Lampen auf. Doch ein Prozentsatz, ein konkreter Wert oder ein Messbericht fehlt oft. <\/p>

\u201eKein Flackern\u201c ist im Grunde dasselbe, wie wenn ein Autoverk\u00e4ufer sagt, ein Auto habe \u201eviel PS\u201c. Wie viel genau? <\/p>

Flimmern bedeutet, dass die Lichtleistung nicht vollst\u00e4ndig konstant bleibt, sondern im Laufe der Zeit st\u00e4rker und schw\u00e4cher wird. Das ist wichtig, denn Forschung bringt Flimmern unter anderem mit Augenbelastung, Kopfschmerzen, Migr\u00e4ne und visuellem Unbehagen in Verbindung. Wie stark jemand darauf reagiert, h\u00e4ngt unter anderem von der Gr\u00f6\u00dfe der Modulation, der Frequenz, der Wellenform, der Helligkeit und der pers\u00f6nlichen Empfindlichkeit ab. <\/p>

Es reicht also nicht aus, zu lesen, dass eine Lichtquelle \u201eflackerarm\u201c ist. Sie m\u00f6chten die tats\u00e4chlichen Werte sehen. Doch auf welche Werte sollten Sie eigentlich achten? <\/p>

KURZE ANTWORT<\/h2>

Um Flimmern in der Praxis zu beurteilen, schauen Sie haupts\u00e4chlich auf drei Werte:<\/p>

– Modulationstiefe oder Flicker-Prozentsatz. Wie stark variiert das Licht?
– Die Frequenz. Wie oft geschieht das pro Sekunde?
– Der Flicker Index. Wie ist die Variation \u00fcber die Lichtwelle verteilt? <\/p>

Und wenn eine Wellenform verf\u00fcgbar ist, k\u00f6nnen Sie tats\u00e4chlich sehen, wie sich die Lichtleistung im Laufe der Zeit verh\u00e4lt.<\/p>

WAS IST FLIMMERN?<\/h2>

Lichtflimmern ist die schnelle, wiederholte Ver\u00e4nderung der Lichtintensit\u00e4t einer Lampe. Die Lichtleistung wird immer wieder etwas st\u00e4rker und schw\u00e4cher. Manchmal sehen Sie das als sichtbar blinkendes Licht, aber die Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen auch so schnell geschehen, dass Sie sie nicht bewusst wahrnehmen. <\/p>

Der technische Oberbegriff hierf\u00fcr ist zeitliche Lichtmodulation (TLM): eine Ver\u00e4nderung der Lichtleistung \u00fcber die Zeit.<\/p>

Kurz gesagt: Eine Lampe kann flimmern, ohne dass Sie es mit blo\u00dfem Auge als Blinken wahrnehmen. Deshalb sind Messungen wichtig, um festzustellen, wie stabil die Lichtleistung wirklich ist. <\/p>

WAS K\u00d6NNEN SIE BEI UNG\u00dcNSTIGEM FLIMMERN BEMERKEN?<\/h2>

Ung\u00fcnstiges Lichtflimmern kann zu visuellem Unbehagen, m\u00fcden Augen, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen f\u00fchren und bei empfindlichen Personen Migr\u00e4nesymptome ausl\u00f6sen oder verschlimmern.<\/p>

M\u00f6gliche Auswirkungen sind:<\/p>

– m\u00fcde oder belastete Augen– Konzentrationsschwierigkeiten– visuelles Unbehagen– Kopfschmerzen– Ausl\u00f6sen oder Verschlimmerung von Migr\u00e4ne– Erm\u00fcdung– eine st\u00f6rende Wahrnehmung bewegter Objekte<\/p>

Die Empfindlichkeit variiert stark von Person zu Person. Wo eine Person stundenlang unter einer bestimmten Lampe sitzen kann, ohne Beschwerden zu haben, kann eine andere viel schneller Augen- oder Kopfbelastung erleben. Besonders Menschen, die empfindlich auf Migr\u00e4ne oder visuelle Belastung reagieren, scheinen st\u00e4rker auf bestimmte Formen zeitlicher Lichtmodulation zu reagieren. <\/p>

KANN FLIMMERN KOPFSCHMERZEN UND AUGENBELASTUNG VERURSACHEN?<\/h2>

Ja. Eine klassische Doppelblindstudie aus dem Jahr 1989 zeigt, dass Beleuchtung mit starkem Flimmern mit deutlich mehr Kopfschmerzen und Augenbelastung einhergehen kann. <\/p>

Forscher begleiteten B\u00fcroangestellte unter verschiedenen Arten von Leuchtstoffbeleuchtung. Die Teilnehmer wussten nicht, wann die Beleuchtung in ihrem B\u00fcro angepasst wurde. Bei einer Art von Beleuchtung schwankte die Lichtleistung erheblich. Bei der anderen wurde das Licht technisch so gesteuert, dass diese Schwankungen viel kleiner und schneller wurden. <\/p>

Das Ergebnis war auff\u00e4llig. Unter der stabileren Hochfrequenzbeleuchtung wurde die durchschnittliche H\u00e4ufigkeit von Kopfschmerzen und Augenbelastung mehr als halbiert. Die Mitarbeiter lie\u00dfen diese Beleuchtung auch etwa 30 % l\u00e4nger eingeschaltet. <\/p>

Die Lampen sahen f\u00fcr das Auge einfach beleuchtet aus, aber eine stabilere Lichtleistung ging mit deutlich weniger Beschwerden einher.<\/p>

WARUM FLIMMERT LED-BELEUCHTUNG?<\/h2>

Ein Teil des schlechten Rufs von LED-Beleuchtung kommt vom Flimmern, und diese Kritik kommt nicht ganz aus dem Nichts. LED-Beleuchtung fehlt oft ein gutes Spektrum, hat h\u00e4ufig hohe EMF-Strahlung und flimmert regelm\u00e4\u00dfig stark. <\/p>

Das liegt daran, dass LED extrem schnell auf Ver\u00e4nderungen im elektrischen Strom reagiert, was bedeutet, dass sich die Lichtleistung in schneller Folge rasch ver\u00e4ndert.<\/p>

Der Treiber bestimmt, wie stabil eine LED brennt<\/h3>

Der Strom aus der Steckdose kann nicht direkt zur LED gehen. Ein Netzteil und Treiber m\u00fcssen ihn zun\u00e4chst umwandeln und regulieren. Stellen Sie sich den Treiber als Stromregler der Lampe vor: Je stabiler der Strom, desto stabiler die Lichtleistung. <\/p>

Mit einem guten Treiber kann LED-Beleuchtung sehr geringes Flimmern aufweisen. Mit billiger oder schlecht konstruierter Elektronik kann die Lichtleistung stark variieren und in extremen F\u00e4llen fast vollst\u00e4ndig von ein auf aus wechseln. <\/p>

Das erkl\u00e4rt auch, warum zwei LED-Lampen, die von au\u00dfen nahezu identisch aussehen, auf technischer Ebene v\u00f6llig unterschiedlich funktionieren k\u00f6nnen.<\/p>

WARUM DIE ALTMODISCHE GL\u00dcHBIRNE SO ANGENEHMES LICHT GIBT<\/h2>

Eine klassische Gl\u00fchbirne erzeugt Licht auf sehr einfache Weise: Ein Metallfaden wird so hei\u00df, dass er zu gl\u00fchen beginnt. Das erzeugt ein breites, glattes Lichtspektrum, ohne den ausgepr\u00e4gten Blaupeak, den Sie bei vielen wei\u00dfen LED-Lampen sehen. Das warme Licht wird daher oft als nat\u00fcrlich und ruhig empfunden. <\/p>

Dieser hei\u00dfe Gl\u00fchfaden hat einen weiteren Vorteil. Wenn sich die Spannung kurz \u00e4ndert, k\u00fchlt er nicht sofort ab. Er gl\u00fcht noch einen Moment weiter und wirkt als nat\u00fcrlicher Puffer mit minimalem Flimmern. <\/p>

Die Gl\u00fchbirne hat also attraktive Eigenschaften f\u00fcr die Lichtqualit\u00e4t, aber auch klare Nachteile. Sie verbraucht viel Energie, erzeugt viel W\u00e4rme, hat eine relativ kurze Lebensdauer und bietet fast keine M\u00f6glichkeit, Farbtemperatur oder Lichtspektrum anzupassen. <\/p>

Genau dieser letzte Punkt macht LED-Technologie interessant, denn mit LED k\u00f6nnen Sie viel mehr steuern und optimieren, aber nur, wenn die Elektronik und das Spektrum gut konstruiert sind.<\/p>

LED ist also nicht automatisch gut oder schlecht<\/h3>

\"\"<\/a><\/p>

Tageslicht | Breites nat\u00fcrliches Spektrum, ohne elektronischen LED-TreiberGl\u00fchbirne | Breites, glattes Spektrum und sanfte Lichtvariation durch thermische Tr\u00e4gheitKlassische Leuchtstoffr\u00f6hre | Kann klare Modulation um 100 bis 120 Hz aufweisenLED mit mittelm\u00e4\u00dfiger Elektronik | Kann stark flimmern und ein weniger ausgewogenes Spektrum habenLED mit guter Elektronik | Kann sehr stabil brennen und ein bewusst komponiertes Spektrum haben<\/p>

LED selbst bestimmt nicht automatisch die Flimmerqualit\u00e4t. Die Kombination aus LED, Treiber und Steuerung tut es. <\/p>

Kurz gesagt: Gehen Sie nicht davon aus, dass LED gut oder schlecht ist. Messen Sie es, denn Messen ist Wissen. <\/p>

WELCHE MESSWERTE SAGEN TATS\u00c4CHLICH ETWAS \u00dcBER FLIMMERN AUS?<\/h2>

Diese wurden bereits zu Beginn dieses Blogs kurz erw\u00e4hnt. Jetzt gehen wir etwas tiefer, damit Sie anschlie\u00dfend selbst eine Flimmermessung lesen k\u00f6nnen. Drei Messwerte sind besonders praktisch: <\/p>

\"\"<\/a><\/p>

Modulationstiefe \/ Flicker-Prozentsatz | Die H\u00f6he der Erhebung | Wie stark variiert das Licht?
Frequenz | Die Anzahl der Erhebungen pro Sekunde | Wie oft geschieht das?
Flicker Index | Die Form und Verteilung der Erhebung | Wie ist die Variation \u00fcber einen Zyklus verteilt?<\/p>

1. Modulationstiefe oder Flicker-Prozentsatz: Wie gro\u00df ist die Erhebung?<\/h3>

Die Modulationstiefe sagt Ihnen, wie gro\u00df der Unterschied zwischen der h\u00f6chsten und niedrigsten Lichtleistung ist. Dieser Wert wird auch als Prozentmodulation oder Flicker-Prozentsatz bezeichnet und in Prozent ausgedr\u00fcckt. <\/p>

Einfach ausgedr\u00fcckt: Je h\u00f6her der Prozentsatz, desto gr\u00f6\u00dfer die Schwankung der Lichtintensit\u00e4t.<\/p>

Bei theoretisch vollst\u00e4ndig konstantem Licht betr\u00e4gt die Modulationstiefe 0 %. Wenn eine Lampe w\u00e4hrend jedes Zyklus vollst\u00e4ndig von maximalem Licht auf komplett aus wechselt, kann die Modulationstiefe bis zu 100 % erreichen. Deshalb ist 1 % sehr unterschiedlich zu beispielsweise 40 %. Bei 40 % sind die Erhebungen in der Lichtleistung einfach viel gr\u00f6\u00dfer. <\/p>

2. Flimmerfrequenz: Wie oft treten die Erhebungen auf?<\/h3>

Die Frequenz sagt Ihnen, wie oft sich die Lichtvariation pro Sekunde wiederholt. Dieser Wert wird in Hertz (Hz) ausgedr\u00fcckt. 10 Hz bedeutet also, dass sich etwas 10-mal pro Sekunde wiederholt, 100 Hz bedeutet 100-mal pro Sekunde, 1 kHz bedeutet 1.000-mal pro Sekunde und 40 kHz bedeutet 40.000-mal pro Sekunde. <\/p>

Denken Sie wieder an eine Stra\u00dfe. Bei niedriger Frequenz begegnen Sie einigen klaren Erhebungen. Bei viel h\u00f6herer Frequenz folgen viele kleine Bewegungen extrem schnell aufeinander, wodurch sie f\u00fcr unsere Wahrnehmung viel glatter ineinander \u00fcbergehen. Deshalb ist eine h\u00f6here Frequenz im Allgemeinen g\u00fcnstiger, um direkt sichtbares Flimmern zu reduzieren. <\/p>

Aber die Frequenz sagt Ihnen nicht, wie gro\u00df die Erhebungen sind. Eine hohe Frequenz bedeutet also nicht automatisch, dass eine Lampe wenig flimmert. Eine Lampe kann Tausende Male pro Sekunde schalten und gleichzeitig eine gro\u00dfe Modulationstiefe aufweisen. Deshalb m\u00f6chten Sie Frequenz und Flicker-Prozentsatz immer zusammen betrachten. <\/p>

\"\"<\/a><\/p>

3. Flicker Index: Wie ist die Erhebung geformt?<\/h3>

Zwei Lichtquellen k\u00f6nnen dieselbe Modulationstiefe haben und dennoch einen sehr unterschiedlichen Verlauf der Lichtleistung zeigen. Eine Welle kann ruhig und allm\u00e4hlich steigen und fallen. Die andere kann viel abrupter schalten. <\/p>

Der Flicker Index gibt zus\u00e4tzliche Informationen dar\u00fcber, wie die Lichtleistung \u00fcber einen Zyklus verteilt ist. Er betrachtet nicht nur den h\u00f6chsten und niedrigsten Punkt. <\/p>

Denken Sie wieder an zwei Bodenschwellen. Eine ist breit und steigt und f\u00e4llt allm\u00e4hlich, w\u00e4hrend die andere kurz und scharf ist. Die maximale H\u00f6he kann gleich sein, aber die Form ist deutlich unterschiedlich. <\/p>

Der Flicker Index liegt typischerweise zwischen 0 und 1. In Messberichten wird er als Dezimalwert angezeigt, zum Beispiel 0,0026. <\/p>

\"\"<\/a><\/p>

WAS SIND GUTE FLIMMERWERTE?<\/h2>

Es gibt keine einzelne Zahl, die bestimmt, ob Flimmern gut oder schlecht ist. Am wichtigsten ist die Kombination aus der St\u00e4rke der Lichtvariation (Flicker-Prozentsatz) und der H\u00e4ufigkeit dieser Variation pro Sekunde (Frequenz). Der Flicker Index f\u00fcgt Informationen dar\u00fcber hinzu, wie diese Variation \u00fcber einen Lichtzyklus verteilt ist. <\/p>

Praktischer Leseleitfaden<\/h3>

\"\"<\/a><\/p>

0 bis 1 % | Sehr geringe Modulation1 bis 5 % | Geringe Modulation5 bis 20 % | Klare ModulationMehr als 20 % | Hohe ModulationGegen 100 % | Sehr starke Modulation, fast vollst\u00e4ndig ein aus<\/p>

Je kleiner der Flicker-Prozentsatz, desto weniger bewegt sich die Lichtintensit\u00e4t auf und ab. Aber auch die Frequenz ist wichtig. Denken Sie wieder an die Stra\u00dfe: Tausende winzige kleine Erhebungen sind sehr unterschiedlich zu hundert gro\u00dfen Bodenschwellen. <\/p>

Ein niedriger Flicker-Prozentsatz kombiniert mit einer hohen Frequenz ergibt daher ein ruhigeres, ges\u00fcnderes Lichtbild mit geringerer Wahrscheinlichkeit unerw\u00fcnschter Flimmereffekte. Deshalb ist es besser, beim Lesen einer Flimmermessung die Kombination aus beiden zu betrachten. <\/p>

EIN BEISPIEL: DIE VIVO CANDLE BULB<\/h2>

Nehmen wir eine echte Flimmermessung: die der VIVO Candle Bulb. Im Prinzip k\u00f6nnen Sie diese Art von Messung an jeder LED-Lichtquelle durchf\u00fchren, von einer Schlafzimmerlampe und einer LED-Maske bis zu einem Rotlichttherapie-Panel. <\/p>

\"\"<\/a><\/p>

In diesem Beispiel werden ein Flicker-Prozentsatz von 0,89 %, eine Frequenz von 41.270 Hz (41,27 kHz) und ein Flicker Index von 0,0026 gemessen. Was bedeuten diese Werte? <\/p>

0,89 % Flicker-Prozentsatz. Die Lichtintensit\u00e4t variiert sehr wenig. Mit weniger als 1 % f\u00e4llt diese Messung in die Kategorie sehr geringe Modulation. <\/p>

41,27 kHz Frequenz. Diese kleine Variation wiederholt sich auch mehr als 41.000-mal pro Sekunde. Wie bereits gezeigt, ist die Kombination aus einem niedrigen Flicker-Prozentsatz und einer hohen Frequenz g\u00fcnstig. <\/p>

Flicker Index 0,0026. Dieser Wert liegt ebenfalls sehr nahe bei 0 und passt zu einer sehr stabilen Lichtleistung. <\/p>

In einfachen Worten: Die Lichtintensit\u00e4t schwankt kaum, und die kleine verbleibende Schwankung erfolgt extrem schnell. Das ist weitaus aussagekr\u00e4ftiger, als einfach \u201eflackerarm\u201c auf eine Verpackung zu drucken. <\/p>

WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN FLIMMERN UND PULSIEREN?<\/h2>

Flimmern und Pulsieren sehen auf technischer Ebene \u00e4hnlich aus, da sich in beiden F\u00e4llen die Lichtleistung im Laufe der Zeit \u00e4ndert. Der Unterschied liegt haupts\u00e4chlich in der Absicht. <\/p>

Bei Flimmern geschieht dies unbeabsichtigt, zum Beispiel aufgrund des Netzteils oder Treibers. In einer kontinuierlichen Lichteinstellung m\u00f6chten Sie diese Schwankungen so klein wie m\u00f6glich halten. Beim Pulsieren wird das Licht absichtlich in einem bestimmten Rhythmus ein- und ausgeschaltet. <\/p>

Warum verwenden Hersteller Pulsieren in Rotlichttherapie-Panels?<\/h3>

Pulsieren wird regelm\u00e4\u00dfig als zus\u00e4tzliches therapeutisches Merkmal pr\u00e4sentiert. Aber f\u00fcr die Behauptung, dass gepulstes Rotlicht strukturell besser wirkt als kontinuierliches Licht, gibt es noch keine \u00fcberzeugenden Beweise. <\/p>

Studien zu gepulstem und kontinuierlichem Licht zeigen gemischte Ergebnisse und verwenden auch unterschiedliche Frequenzen, Dosierungen und Protokolle. Pulsieren ist also nicht automatisch ein therapeutischer Vorteil. <\/p>

Dennoch ist es ein attraktives Produktmerkmal, mit dem man werben kann. Genau wie Aussagen wie \u201emehr Lichtleistung bedeutet mehr Wirkung\u201c oder \u201emehr Wellenl\u00e4ngen sind besser\u201c klingt es logisch und verkauft sich leicht, w\u00e4hrend die Wissenschaft diese Behauptungen nicht best\u00e4tigen kann. <\/p>

Warum verwendet VIVO kein Pulsieren in gro\u00dfen Panels?<\/h3>

Sie verwenden ein Rotlichttherapie-Panel aus der Entfernung, und es kann einen gro\u00dfen Teil Ihres Sichtfelds ausf\u00fcllen. Sichtbares rotes Licht, das absichtlich stark ein- und auspulsiert, kann dann ziemlich unangenehm sein, besonders f\u00fcr Menschen, die empfindlich auf flackerndes Licht reagieren. <\/p>

Da es keinen klaren therapeutischen Mehrwert gibt, sind die Panels bewusst f\u00fcr die stabilste m\u00f6gliche, kontinuierliche Lichtleistung konzipiert. Das ist genau eine Eigenschaft, die hoch gesch\u00e4tzt wird. Deshalb werden die gemessenen Flicker-Prozents\u00e4tze, Frequenzen und Flicker Index der Ger\u00e4te auch auf der Seite f\u00fcr Zertifikate und Messwerte ver\u00f6ffentlicht. <\/p>

F\u00fcr die VIVO Red Light Cap und Torch wird Pulsieren als optionaler Modus angeboten. Das ist eine andere Anwendung, denn die Cap sitzt auf dem Kopf und die Torch wird gegen einen kleinen Bereich des K\u00f6rpers verwendet. Es gibt also kein gro\u00dfes pulsierendes Panel vor Ihrem Gesicht. <\/p>

Pulsieren dient dort auch einem praktischen Zweck. W\u00e4hrend des Pulses kann eine hohe Spitzenintensit\u00e4t verwendet werden, w\u00e4hrend die durchschnittliche W\u00e4rmeentwicklung niedriger bleibt, weil das Licht zwischendurch unterbrochen wird. <\/p>

Kurz gesagt, Pulsieren kann technisch n\u00fctzlich sein, um Spitzenintensit\u00e4t und W\u00e4rmeentwicklung zu steuern, aber f\u00fcr sich allein ist es kein Beweis daf\u00fcr, dass ein Rotlichttherapieger\u00e4t therapeutisch besser wirkt.<\/p>

H\u00c4UFIG GESTELLTE FRAGEN ZUM FLIMMERN<\/h2>

Was ist Flimmern bei Beleuchtung?<\/h3>

Flimmern ist die schnelle, wiederholte Ver\u00e4nderung der Lichtintensit\u00e4t einer Lampe. Manchmal sehen Sie es deutlich als blinkendes Licht, aber oft geschieht es so schnell, dass Sie es nicht bewusst wahrnehmen. Der technische Begriff hierf\u00fcr ist zeitliche Lichtmodulation. <\/p>

K\u00f6nnen Sie Flimmern immer mit blo\u00dfem Auge sehen?<\/h3>

Nein. Eine Lampe kann vollkommen ruhig aussehen, w\u00e4hrend die Lichtleistung dennoch messbar auf und ab geht. M\u00f6chten Sie selbst eine schnelle \u00dcberpr\u00fcfung durchf\u00fchren? Filmen Sie die Lampe mit Ihrem Telefon in Zeitlupe. Starkes Flimmern zeigt sich manchmal pl\u00f6tzlich als Flackern oder dunkle Streifen im Filmmaterial. Aber ein Telefon erfasst nicht alles, besonders kleine oder sehr schnelle Variationen k\u00f6nnen au\u00dferhalb des Bildes bleiben. <\/p>

Was ist ein guter Flicker-Prozentsatz?<\/h3>

Je niedriger der Flicker-Prozentsatz, desto kleiner die Schwankungen der Lichtintensit\u00e4t. Bei VIVO gelten 0 bis 1 % als sehr geringe Modulation und 1 bis 5 % als gering. Der Prozentsatz muss jedoch zusammen mit der Frequenz betrachtet werden, denn kleine, sehr schnelle Schwankungen sind ganz anders als gro\u00dfe, langsame. <\/p>

Ist eine hohe Flimmerfrequenz besser?<\/h3>

Allgemein gesprochen ist eine hohe Frequenz g\u00fcnstig, weil die Ver\u00e4nderungen viel schneller geschehen. Aber eine hohe Frequenz allein sagt nicht genug aus. Eine Lampe kann dennoch gro\u00dfe Unterschiede zwischen hell und dunkel aufweisen. Deshalb betrachten Sie Frequenz und Flicker-Prozentsatz immer zusammen. <\/p>

Ist LED-Beleuchtung beim Flimmern immer schlecht?<\/h3>

Viel LED-Beleuchtung ist tats\u00e4chlich beim Flimmern schlecht. Bei durchschnittlichen LED-Lampen liegt der Fokus oft darauf, so viel Licht wie m\u00f6glich f\u00fcr einen niedrigen Preis und geringen Energieverbrauch zu erhalten. Die Qualit\u00e4t des Treibers und der Elektronik bekommt dann weniger Aufmerksamkeit, w\u00e4hrend genau dort starkes Flimmern entstehen kann. <\/p>

Aber hier ist eine wichtige Unterscheidung: LED muss \u00fcberhaupt nicht schlecht sein. Eine LED reagiert einfach sehr schnell auf den Strom, den sie erh\u00e4lt. Mit billiger Elektronik zeigt sich diese Instabilit\u00e4t im Licht. Mit einem guten Treiber kann dieselbe LED sehr stabiles Licht erzeugen, mit einem niedrigen Flicker-Prozentsatz und hoher Frequenz. <\/p>

Viel LED-Beleuchtung ist also schlecht ausgef\u00fchrt, aber das ist ein Qualit\u00e4tsproblem, keine unvermeidbare Eigenschaft der LED-Technologie.<\/p>

Ist Pulsieren dasselbe wie Flimmern?<\/h3>

Technisch gesehen \u00e4ndert sich die Lichtleistung in beiden F\u00e4llen im Laufe der Zeit, aber die Absicht ist unterschiedlich. Flimmern ist unerw\u00fcnschte Variation, zum Beispiel vom Treiber. Pulsieren ist absichtlich programmiert. Pulsieren wird manchmal als therapeutischer Vorteil bei Rotlichttherapie pr\u00e4sentiert, aber es gibt keine \u00fcberzeugenden Beweise daf\u00fcr, dass gepulstes Licht strukturell besser wirkt als kontinuierliches Licht. <\/p>

Bedeutet \u201eflackerfrei\u201c, dass eine Lampe \u00fcberhaupt nicht flackert?<\/h3>

Nein. Ohne Messwerte ist \u201eflackerfrei\u201c in erster Linie ein Marketingbegriff und sollte eher als Warnsignal denn als Qualit\u00e4tsnachweis betrachtet werden. Wenn ein Hersteller tats\u00e4chlich Flackern gemessen hat, sollte er auch angeben k\u00f6nnen, welcher Flackerprozentsatz, welche Frequenz und welcher Flicker Index gemessen wurden. <\/p>

Sind diese Zahlen nirgendwo zu finden? Dann fragen Sie den Hersteller nach den echten Messwerten oder w\u00e4hlen Sie ein Produkt, bei dem diese transparent ver\u00f6ffentlicht werden. <\/p>

FAZIT: MESSEN IST WISSEN<\/h2>

Beim Flackern sagen Begriffe wie \u201eflackerarm\u201c und \u201eflackerfrei\u201c f\u00fcr sich genommen sehr wenig aus. Nur echte Messwerte zeigen, wie stabil eine Lichtquelle tats\u00e4chlich ist. <\/p>

Dasselbe gilt f\u00fcr Behauptungen wie \u201ekein EMF\u201c oder \u201enull EMF\u201c. Auch dort kommt es letztlich auf den Messwert und die Entfernung an, in der gemessen wurde. Lesen Sie hier mehr \u00fcber EMF in der Rotlichttherapie. <\/p>

Schauen Sie also haupts\u00e4chlich auf den Flicker-Prozentsatz, die Frequenz und den Flicker Index. Eine gut konstruierte LED-Lampe kann sehr stabiles Licht erzeugen. Am Ende bestimmt nicht das Etikett auf der Verpackung, sondern die Technologie hinter dem Produkt die Qualit\u00e4t. <\/p>

Sehen Sie sich die Zertifikate und Messwerte f\u00fcr die technischen Messungen der Rotlichttherapieger\u00e4te an. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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