{"id":215380,"date":"2022-07-26T08:39:32","date_gmt":"2022-07-26T08:39:32","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/kollagen-auf-natuerliche-weise-vermehren\/"},"modified":"2022-07-26T08:39:36","modified_gmt":"2022-07-26T08:39:36","slug":"kollagen-auf-natuerliche-weise-vermehren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/kollagen-auf-natuerliche-weise-vermehren\/","title":{"rendered":"Kollagen auf nat\u00fcrliche Weise vermehren"},"content":{"rendered":"\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1385984389\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row align-center\"  id=\"row-1080508917\">\n\n\n\t<div id=\"col-184216499\" class=\"col medium-10 small-12 large-10\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<p style=\"text-align: center;\">&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"uppercase\" style=\"text-align: center;\">Wie Sie Ihr Kollagen auf nat\u00fcrliche Weise steigern k\u00f6nnen<\/h2>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Kollagen ist zweifelsohne keine neue Idee im Gesundheits- und Sch\u00f6nheitsbereich.<br>Es ist das am h\u00e4ufigsten vorkommende Protein im menschlichen K\u00f6rper und tr\u00e4gt wesentlich zur Gesundheit unserer Knochen, Gelenke, Weichteile, D\u00e4rme, Haare, N\u00e4gel und Augenbrauen bei und verleiht uns eine starke, geschmeidige Haut.<\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/product\/collagen-elixir\/\">Kollagen<\/a> ist zusammen mit Elastin, einem weiteren Protein, das unsere Haut straff und gl\u00e4nzend h\u00e4lt, f\u00fcr eine j\u00fcnger aussehende Haut unerl\u00e4sslich. Die gute Nachricht ist, dass es zahlreiche Strategien gibt, um unseren Kollagenspeicher auf nat\u00fcrliche Weise zu vergr\u00f6\u00dfern, obwohl viele Faktoren die Menge des von uns produzierten Kollagens beeinflussen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1385984389 {\n  padding-top: 60px;\n  padding-bottom: 60px;\n  min-height: 300px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_439978334\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(235, 235, 235);border-width:0px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-large align-middle align-center\"  id=\"row-1668044035\">\n\n\n\t<div id=\"col-1374132169\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3 style=\"text-align: left;\">Was ist Kollagen?<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Betrachten Sie Kollagen als eine strukturelle Komponente; wenn unsere Kollagenreserven hoch sind, bleibt unsere Haut straff, geschmeidig und gut hydriert.<br>Leider nehmen unsere Kollagenreserven und unsere F\u00e4higkeit, Kollagen zu bilden, mit zunehmendem Alter ab, so dass wir nicht in der Lage sind, eine kontinuierliche Versorgung mit diesem geschmeidigen Protein aufrechtzuerhalten.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir uns Ern\u00e4hrungs- und Lebensgewohnheiten zu eigen machen, die unsere F\u00e4higkeit zur Kollagenbildung unterst\u00fctzen und verbessern, denn unser K\u00f6rper ist nicht in der Lage, dies selbst zu tun.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Hier sind f\u00fcnf schnelle Strategien zur nat\u00fcrlichen Steigerung des Kollagens, die Sie sofort anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1460534166\" class=\"col medium-6 small-12 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2 box-shadow-5-hover\" style=\"background-color:rgb(255, 255, 255);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_668540003\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"470\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/new_website_-_blog_inner_image_30.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"lamav\" srcset=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/new_website_-_blog_inner_image_30.webp 700w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/new_website_-_blog_inner_image_30-510x342.webp 510w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/new_website_-_blog_inner_image_30-64x43.webp 64w, https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/new_website_-_blog_inner_image_30-596x400.webp 596w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_668540003 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1460534166 > .col-inner {\n  padding: 15px 15px 15px 15px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<h3>Hydratisieren!<\/h3>\n<p>Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil von Kollagen, daher ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Wasserhaushalts f\u00fcr die F\u00f6rderung der Kollagenbildung entscheidend. Der Verzehr von viel feuchtigkeitsspendendem Obst und Gem\u00fcse wie Wassermelone, Erdbeeren und Gurken sowie das t\u00e4gliche Trinken von viel gefiltertem Wasser tragen zur Erhaltung des Kollagens bei. Hyalurons\u00e4ure ist ein weiterer wichtiger Bestandteil f\u00fcr eine mit Feuchtigkeit versorgte Haut. HA baut sich wie Kollagen mit der Zeit ab, aber Studien deuten darauf hin, dass es auch die Kollagenproduktion ankurbeln kann und trockener Haut einen dringend ben\u00f6tigten Feuchtigkeitsschub verleiht.  <strong>Hyalurons\u00e4ure, ob verzehrt oder topisch verabreicht, ist f\u00fcr eine gesunde, elastische Haut unerl\u00e4sslich!<\/strong><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_439978334 {\n  padding-top: 3px;\n  padding-bottom: 3px;\n  min-height: 239px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_70341501\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-color:rgb(235, 235, 235);border-width:0px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row row-large align-middle align-center\"  id=\"row-1185945459\">\n\n\n\t<div id=\"col-1017018908\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2 box-shadow-5-hover\" style=\"background-color:rgb(255, 255, 255);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\n  \n    <div class=\"row large-columns-2 medium-columns- small-columns- row-small\" >\n  <\/div>\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1017018908 > .col-inner {\n  padding: 15px 15px 15px 15px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-371153484\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<h3 style=\"text-align: left;\">Erh\u00f6hen Sie Ihre <strong>Antioxidantienzufuhr<\/strong>.<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Antioxidantien, die daf\u00fcr bekannt sind, den K\u00f6rper und die Haut vor den zerst\u00f6rerischen und alterungsf\u00f6rdernden Auswirkungen freier Radikale zu sch\u00fctzen, unterst\u00fctzen nicht nur die erh\u00f6hte Kollagensynthese, sondern verhindern auch den Kollagenabbau.<br>Der Verzehr einer Vielzahl von<strong> frischem Obst und Gem\u00fcse<\/strong> versorgt Ihren K\u00f6rper zwar mit einer guten Dosis Antioxidantien, aber die Aufnahme eines <a href=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/ueber-bonusan-ergaenzungen\/\"><strong>Erg\u00e4nzung<\/strong> <\/a>ist eine weitere M\u00f6glichkeit, um sicherzustellen, dass Sie jeden Tag genug von diesen au\u00dfergew\u00f6hnlichen Verbindungen zu sich nehmen.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n<h3>W\u00e4hlen Sie Mahlzeiten mit hohem <strong>Kollagengehalt<\/strong><\/h3>\n<p>Au\u00dferdem m\u00fcssen wir regelm\u00e4\u00dfig kollagenreiche Lebensmittel zu uns nehmen, um eine effiziente Kollagenentwicklung zu f\u00f6rdern, da die Aminos\u00e4uren in diesen Mahlzeiten f\u00fcr die Kollagensynthese entscheidend sind.<br>Auf dem Markt sind zwar zahlreiche Kollagenpr\u00e4parate erh\u00e4ltlich, darunter solche aus Rinder- und Meereskollagen, doch eine gesunde, auf Vollwertkost basierende Ern\u00e4hrung liefert Ihnen auch alle Aminos\u00e4uren, die Sie zur Steigerung Ihrer eigenen Kollagenproduktion ben\u00f6tigen.<br>Gute Eiwei\u00dfquellen sind Gelatine und Knochenbr\u00fche, Fisch, Milchprodukte, Eier und eiwei\u00dfreiche Lebensmittel wie Huhn und mageres rotes Fleisch.<\/p>\n<h3>Verhinderung des Kollagenabbaus<\/h3>\n<p>Zwar k\u00f6nnen wir leider nicht verhindern, dass unsere F\u00e4higkeit, Kollagen zu produzieren, mit zunehmendem Alter nachl\u00e4sst, aber wir k\u00f6nnen es verlangsamen, indem wir sch\u00e4dliche Lebensstil- und Umweltfaktoren vermeiden, die diesen Prozess beeinflussen k\u00f6nnen. \u00dcberm\u00e4\u00dfige Sonneneinstrahlung, Rauchen und der Verzehr von zu vielen raffinierten Zuckern und Kohlenhydraten beschleunigen nachweislich den Kollagenabbau. Daher ist es nicht nur f\u00fcr eine strahlende Haut, sondern auch f\u00fcr unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden wichtig, sich vor der Sonne zu sch\u00fctzen und auf eine n\u00e4hrstoffreiche und ausgewogene Vollwertkost zu achten.&nbsp;<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_70341501 {\n  padding-top: 59px;\n  padding-bottom: 59px;\n  min-height: 300px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_994465977\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"container section-title-container\" ><h3 class=\"section-title section-title-normal\"><b><\/b><span class=\"section-title-main\" >DIE NEUESTEN PRODUKTE VON LAMAV ORGANIC SKIN SCIENCE<\/span><b><\/b><\/h3><\/div>\n\n\t\n  \n    <div class=\"row large-columns-6 medium-columns-3 small-columns-2 row-small slider row-slider slider-nav-reveal slider-nav-push\"  data-flickity-options='{&quot;imagesLoaded&quot;: true, &quot;groupCells&quot;: &quot;100%&quot;, &quot;dragThreshold&quot; 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