{"id":164390,"date":"2021-09-03T08:25:53","date_gmt":"2021-09-03T08:25:53","guid":{"rendered":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/adapt-survive-powerful-plants-that-help-us-handle-stress\/"},"modified":"2021-09-07T13:30:12","modified_gmt":"2021-09-07T13:30:12","slug":"adapt-survive-powerful-plants-that-help-us-handle-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/adapt-survive-powerful-plants-that-help-us-handle-stress\/","title":{"rendered":"Anpassen und \u00fcberleben: Kraftvolle Pflanzen, die uns helfen, mit Stress umzugehen"},"content":{"rendered":"\n

Was ist es, das einen Organismus \u00fcberleben l\u00e4sst? Entwickeln? Gedeihen?<\/p>\n

Sie ist die F\u00e4higkeit, sich an ihre Umwelt anzupassen, sich zu ver\u00e4ndern, wenn es n\u00f6tig ist, flexibler, widerstandsf\u00e4higer und st\u00e4rker zu werden. Alles, was einem Organismus hilft, sich anzupassen, wird als Adaptogen<\/strong> bezeichnet.<\/p>\n

Adaptogene Substanzen, Pr\u00e4parate, Kr\u00e4uter und sogar \u00dcbungen sind solche, die unsere physiologischen Prozesse stabilisieren und unsere F\u00e4higkeit zur Stressbew\u00e4ltigung erh\u00f6hen. Das Unglaubliche an diesen Substanzen ist, dass sie dem Organismus nicht nur helfen, sich an den Stress anzupassen, sondern dass sie sich auch an die Person anpassen, die sie einnimmt; sie „personalisieren“ sich sozusagen. Genial!<\/p>\n\n\t

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