{"version":"1.0","provider_name":"Dutch Health Store","provider_url":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/","author_name":"Melissa","author_url":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/author\/melissa\/","title":"Was ist Selbstliebe?","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"48DvIw5DlC\"><a href=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/was-ist-selbstliebe\/\">Was ist Selbstliebe?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dutchhealthstore.com\/de\/was-ist-selbstliebe\/embed\/#?secret=48DvIw5DlC\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Was ist Selbstliebe?&#8220; &#8211; Dutch Health Store\" data-secret=\"48DvIw5DlC\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dutchhealthstore.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/self-love-header-wilma.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":400,"description":"Selbstliebe bedeutet, sich selbst mit all seinen Fehlern und St\u00e4rken anzunehmen und zu akzeptieren. Es geht darum, eine positive und n\u00e4hrende Beziehung zu sich selbst zu haben und sich mit Freundlichkeit, Mitgef\u00fchl und Verst\u00e4ndnis zu behandeln. Selbstliebe bedeutet, sich um das eigene k\u00f6rperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden zu k\u00fcmmern, gesunde Grenzen zu setzen und sich selbst zu respektieren. Es bedeutet auch, die eigenen Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche zu sch\u00e4tzen und zu achten und sich nicht auf \u00e4u\u00dfere Best\u00e4tigung oder Anerkennung zu verlassen, um sich selbst gut zu f\u00fchlen. Die Praxis der Selbstliebe kann zu einem h\u00f6heren Selbstwertgef\u00fchl, besseren Beziehungen zu anderen und einem gr\u00f6\u00dferen allgemeinen Gef\u00fchl von Gl\u00fcck und Erf\u00fcllung f\u00fchren."}