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4 ayurvedische Anti-Aging-Geheimnisse, um Ihre Haut aufzuladen
Altern ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber wer sehnt sich nicht wieder nach dieser strahlenden, jünger aussehenden Haut? Wenn es darum geht, in Würde zu altern, müssen Sie Ihrer Anti-Aging-Hautpflegeroutine zusätzlich zu einer soliden Ernährung und einem Bewegungsprogramm natürliche Hautpflegestoffe und ayurvedische Kräuter hinzufügen. Lange bevor alle hautverbessernden chemischen Produkte entdeckt wurden, verwendeten die Menschen ayurvedische Inhaltsstoffe und alte Heilmittel, die für ihre unglaublichen Vorteile für die Haut bekannt sind.
Der Zusammenhang zwischen Ayurveda und Anti-Aging ist seit Jahren bekannt, erfreut sich aber neuerdings großer Beliebtheit im Beauty-, Gesundheits- und Wellness-Bereich. Ayurveda ist eine uralte natürliche Weisheit der Gesundheit und Heilung und schlägt Kräuter vor, die helfen können, die Symptome des Alterns zu reduzieren, indem sie Körperzellen regenerieren.
Die meisten dieser Kräuter haben verschiedene antioxidative Eigenschaften, die das Wachstum von zellschädigenden freien Radikalen im Körper hemmen. Einige der wirksamsten Kräuter, die Sie in Ihre Anti-Aging-Hautpflegeroutine aufnehmen können, um das Altern zu verzögern und Ihre Haut von innen heraus aufzuladen, sind:
Ashwaganda
Ashwagandha ist bekannt für seine verjüngende Wirkung auf Ihre Haut. Es hat antibakterielle, entzündungshemmende, antioxidative und kognitive Eigenschaften und ist mit Alkaloiden gefüllt, die die Hautzellen vor Stress und Schäden schützen. Ashwagandha hilft bei der schnellen Zellregeneration und -verjüngung, was wiederum dazu beiträgt, Zeichen des Alterns zu verzögern.
Heiliges Basilikum
Basilikum ist eine bekannte Anti-Aging-Lösung und wird seit Jahrhunderten wegen seiner Anti-Aging-Vorteile geschätzt. Die in Basilikumblättern enthaltenen guten Eigenschaften helfen, Falten zu reduzieren und den Teint zu verbessern.
Basilikumblätter bestehen aus einer reichlichen Menge an Antioxidantien und sind ein wunderbares natürliches Heilmittel, um Poren zu reinigen und freie Radikale zu beseitigen, die die Haut schädigen, um einen natürlichen Glanz zu erhalten.
Ginseng
Ginseng ist bekannt für seine unglaublich ausgleichenden und verjüngenden Eigenschaften und wird heute gerne in der koreanischen und japanischen Hautpflege verwendet. Es ist vollgepackt mit sekundären Pflanzenstoffen, von denen bekannt ist, dass sie den Stoffwechsel der Haut anregen und sie von freien Radikalen befreien, die sich nach Sonneneinstrahlung, Umweltgiften und Umweltverschmutzung bilden.
Mehrere Studien haben herausgefunden, dass Ginseng bei der Kollagenproduktion effizient ist; Straffung, Straffung und Aufpolsterung der Haut; und Verringerung von Falten und feinen Linien. Ginseng hilft auch, Ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen, wodurch sie heller, heller und jugendlicher aussieht.
Bakuchiol
Bakuchiol hat seine Wurzeln seit Jahrhunderten in traditionellen ayurvedischen und chinesischen Hautheilbehandlungen. Es ist ein veganer Hautpflegeinhaltsstoff, der aus den Samen und Blättern der Psoralea corylifolia-Pflanze gewonnen wird, um Ihnen zu helfen, die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.
Die Einbeziehung dieses starken Antioxidans in Ihre Anti-Aging-Hautpflegeroutine reduziert sichtbar Hautverfärbungen durch Umwelteinflüsse. Es hat eine ausgeprägte beruhigende Wirkung auf die Haut. Es wurde gezeigt, dass Bakuchiol eine Reihe von chemischen Signalwegen in Hautzellen aktiviert, die letztendlich zu einer verbesserten Kollagenproduktion, einem verringerten Kollagenabbau und einer verringerten Melaninsynthese führen.
Insgesamt hilft Bakuchiol bei der Behandlung von feinen Linien, Falten und Pigmentflecken – häufige Erkrankungen im Zusammenhang mit dem natürlichen Alterungsprozess der Haut. In Kombination mit natürlichem Retinol kann Bakuchiol helfen, es zu stabilisieren und länger wirksam zu halten.
Ein weiterer Grund, warum Sie mit Bakuchiol-Retinol angereicherte Produkte verwenden sollten, ist die beruhigende Wirkung von Bakuchiol, die es der Haut ermöglichen kann, Retinol in höheren Mengen zu vertragen. Retinol stimuliert die Produktion von Kollagen und neuen Blutgefäßen in der Haut, was hilft, die Hautalterung zu bekämpfen und die Hautfarbe zu verbessern.
Ayurveda ist eine der ältesten medizinischen Traditionen, die Ihnen beibringt, mit dem Fluss der Energien der Natur zu gehen. Wenn Sie die richtige Kombination dieser Inhaltsstoffe in Ihrer Anti-Aging-Hautpflege verwenden und sich regelmäßig verjüngen lassen, benötigen Sie keine kosmetischen Behandlungen und erhalten auf natürliche Weise eine gesunde, strahlende, jugendliche Haut.